
Хорошая память в любом возрасте
Жанр:
О психологии популярно /
Здоровье
Как улучшить память и сохранить свои воспоминания на долгие годы
В нашей жизни неизбежно возникают ситуации, когда память начинает подводить: забытая важная дата, включен ли утюг, список покупок и т.д. Но не стоит паниковать! С возрастом эти проблемы могут только усугубиться, поэтому важно заботиться о своей памяти заранее.
Исследования показывают, что память можно улучшить и развить. В данной статье мы расскажем, что такое память и как она работает, какие существуют виды памяти, какие эффективные упражнения помогут тренировать память, а также поделимся другими полезными советами.
Не отчаивайтесь, ведь у вас всегда есть возможность улучшить свою память и сохранить свои воспоминания на долгие годы вперед!
В нашей жизни неизбежно возникают ситуации, когда память начинает подводить: забытая важная дата, включен ли утюг, список покупок и т.д. Но не стоит паниковать! С возрастом эти проблемы могут только усугубиться, поэтому важно заботиться о своей памяти заранее.
Исследования показывают, что память можно улучшить и развить. В данной статье мы расскажем, что такое память и как она работает, какие существуют виды памяти, какие эффективные упражнения помогут тренировать память, а также поделимся другими полезными советами.
Не отчаивайтесь, ведь у вас всегда есть возможность улучшить свою память и сохранить свои воспоминания на долгие годы вперед!
Читать бесплатно онлайн Хорошая память в любом возрасте - Оксана Морозова
Вам может понравиться:
- Новый мозг - Дэниель Пинк
- Интуиция - Дэвид Майерс
- Парадокс - Александр Король
- Свой круг - Артем Кухарев
- Записки наблюдателя - Владимир Симаков
- Цифровые двойники - Сергей Беляев
- Эолова арфа - Светлана Левит
- Музыкальный стиль и жанр. История и современность - Марина Лобанова
- Водопад Дракона плюс много забавных историй про сказочных существ - Надежда Мунцева
- Сонная тропинка - Борис Пьянов