Все жанры Все авторы
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Прими волшебную таблетку от боли: практическая психология - Александр Молчанов, Екатерина Макаровна Пластеева

Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Прими волшебную таблетку от боли: практическая психология

Страниц

80

Год

2023

Лень - не вопрос!
В мире существует множество методик и техник, которые обещают личностный рост, однако не все они действительно эффективны. Как раз поэтому я решил написать свою книгу, которая предлагает инновационные подходы к развитию личности. Забудьте о старых западных методиках, в моей книге я предлагаю принципиально новый подход – воспользоваться магическими пенделями для преодоления лени и достижения желаемого.

Что такое эти волшебные пендели? Они не просто обычные аксессуары, а настоящее чудо техники! Представьте, что каждый пендель обладает силой мгновенного эффекта, который заряжает вас на долгосрочный личностный рост. Маленькие изменения в ваших действиях и мышлении, которые произойдут после использования этих пенделей, приведут к потрясающим результатам. Вы заметите, как ваше поведение меняется через несколько месяцев, и окружающие начнут замечать положительные изменения в вас.

Я уверен, что мои пендели станут вашими надежными спутниками на пути к развитию. Они помогут вам взлететь над привычными ситуациями и достичь лучшего будущего для себя и близких. Так что не медлите, возьмите волшебные пендели и откройте новую главу в своей личностной жизни.

И не только о волшебных пенделях я хотел рассказать вам. В моей книге можно найти практические советы и техники в области психологии, которые помогут вам преодолеть любые проблемы и недуги. Я, как практикующий психолог с богатым опытом работы, поделился своими заметками и наблюдениями, чтобы помочь вам стать счастливыми, уверенными в себе и гармоничными с окружающим миром.

Итак, приготовьтесь к невероятным переменам в вашей жизни! Моя книга предлагает решения для самых распространенных психологических проблем, таких как проблемы в отношениях, семейные конфликты и неуверенность в себе. Вы также узнаете о способах преодоления панических атак и причинах возникновения различных заболеваний. Воспользуйтесь моими рекомендациями и почувствуйте себя счастливыми и исполненными! Благополучие и гармония ждут вас!

С любовью, ваш Молчанов

Читать бесплатно онлайн Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Прими волшебную таблетку от боли: практическая психология - Александр Молчанов, Екатерина Макаровна Пластеева


© ОАО «Издательская группа «Весь», 2023

Екатерина Пластеева

Прими волшебную таблетку от боли

Введение

Настоящая книга включает в себя практики, посвященные решению самых разных задач. От решения психологических трудностей до самых сложных вопросов, связанных с проблемами со здоровьем. Здесь представлены задания, способствующие лучшему пониманию себя и отношений разного плана. Затронуты вопросы воспитания детей.

Весь материал построен на многолетнем практическом опыте. Он доступен для понимания и использования любому человеку.

Это настольная книга, которая даст опору, станет для вас надежным другом.

Глава 1

Обращение к психологу, психотерапевту

Выбор психолога

Я часто сталкиваюсь с мнением о том, что люди между всеми психологами ставят знак равенства. Для них существует только это слово – «психолог». Остального нет. То есть человек знает, что специалист получил образование. И рассматривает только это.

Удивительно, но людей, которые выбирают для себя специалиста таким образом, очень много.

Для сравнения. Допустим, мы выбираем на рынке яблоки. Мы же не просим: «Положите мне яблоки». Мы рассматриваем их, выбираем, какие-то нас устраивают, а какие-то – нет.

Так а что же люди, которые выбирают специалиста в общем? Я об этом часто задумываюсь. Они не любят себя и мыслят шаблонами, потому что их не научили любить себя. Скорее всего, их часто обрывали на полуслове, строили, подчиняли. И действуют они, не опираясь на себя.

Я изучала предложения психологов в разных городах. И увидела, что настоящего специалиста, даже в таком крупном городе, как Москва, найти сложно. Психологи – это штучный товар. Слишком многое он должен уметь, чтобы быть высочайшим специалистом-практиком в области психологии.

Как правильно выбрать психолога

Как правильно выбрать психолога, если вы болеете, не любите себя?

Я вам рекомендую обязательно обращать внимание на то, чтобы специалист любил себя и был здоров. Но это не все. Психолог должен любить и вас – настоящей любовью. Вы это почувствуете – доверяйте себе. Он должен очень много знать о болезнях, о разнообразии любви и нелюбви к себе. Должен легко видеть, как перетекает нелюбовь в болезнь, любовь – в здоровье. И он может вас сопровождать в этом процессе, имея за плечами опыт хорошего врача широкого профиля. Либо узкого профиля, который вам подходит. Без этого образования, практики психолог не сможет вам качественно помочь.

У вашего специалиста должно быть очень много энергии – это как раз и есть показатель большой любви к себе, к людям, ярко выраженной собственной осознанности – без этого никак. В работе он должен быть уверенным и держаться на равных с клиентом.

Конечно, важно и наличие большого опыта. Нужно изучить перечень задач, над которыми работал этот психолог, отзывы о его работе, и вам многое станет понятнее. Развитое чувство юмора помогает вырулить в самых трудных ситуациях, возникающих при работе. Доверяйте своему сердцу, оно вас никогда не подведет. Если вам хочется уйти – уходите, значит, это не ваш специалист. Но важно понимать, что если вы убегаете от решения задач – это уже совсем другое.

Удач вам!

О психотерапии

Человек меняется тогда и только тогда, когда в результате глубокой внутренней работы в процессе терапии сам осознает механизмы своего поведения. Никакие истолкования и объяснения других людей не сработают. Человек их просто не чувствует изнутри, и не освобождается энергия, необходимая для изменений.

Вам может понравиться: