
Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи
Жанр:
Здоровье
Книга описывает методику выполнения общего массажа, который применяется при специальных показаниях, после перенесенных заболеваний у ослабленных пациентов и при неврастении со снижением работоспособности. Подробно описывается последовательность массажа, начиная с спины, надплечья, задней поверхности шеи, затем продолжая задней поверхностью нижних конечностей, передней поверхностью нижних конечностей, животом, грудью, передней поверхностью шеи и верхними конечностями. В книге также описываются другие возможные порядки выполнения массажа, включая вариант, где массаж шеи завершает общий массаж. Для послеоперационного периода в положении лежа предлагается другая последовательность для массажа. Дается подробное описание методик массажа для каждой области тела, включая спину, шею, нижние конечности и переднюю поверхность нижних конечностей. Книга также предоставляет информацию о воздействии на отдельные мышцы и суставы, а также применяемых приемах массажа в зависимости от показаний.
Читать бесплатно онлайн Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи - Илья Мельников
Вам может понравиться:
- Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира - Илья Мельников
- История мирового хоккея - Илья Мельников
- Хоккей: подготовка вратаря - Илья Мельников
- Теоретическая подготовка хоккеиста - Илья Мельников
- Особенности подготовки юных хоккеистов - Илья Мельников
- Техническая подготовка хоккеиста - Илья Мельников
- Тактическая подготовка хоккеистов - Илья Мельников
- Как восстановить работоспособность хоккеиста - Илья Мельников
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Новая Россия в постели - Эдуард Тополь
- 1000 загадок обо всем на свете - Мария Кановская
- Одиночество. Эгоизм или вина окружающих? - Екатерина Сентябрьская
- Правду славим - Виктор Вассбар