
Стоп срывам и перееданиям!
«Возможно, ты удерживаешь в своих руках не просто книгу, но настоящий путеводитель, который изменил жизнь множества женщин по всему миру. Это моя личная работа, созданная для того, чтобы помочь тебе стать освобожденной от стрессов и конфликтов в отношении пищи и своего тела. Здесь я расскажу тебе, как избавиться от бесконечных диет и обрушений, от еды «по привычке», от напряжения, усталости и печали, связанной со своим весом и формой тела.
Вместе мы научимся сдерживать себя и оставлять еду на тарелке, когда мы уже наелись, а также есть с умеренностью, без запретов и контроля, получая максимальное удовольствие от каждого кусочка. И тогда, когда ты оглянешься назад, ты увидишь себя в другом свете - удивишься и обрадуешься тому, что теперь ты относишься к пище и своему телу с благодарностью, уверенностью и спокойствием. Это станет не просто новым образом жизни, но настоящим прорывом в твоей самооценке и отношениях с собой.
Моя книга – не просто гайд для похудения, она - проводник в мир гармонии и радости быть собой. Это приключение, которое поможет тебе открыть новые грани своей силы и красоты. Перенимая мои советы и рекомендации, ты станешь настоящей хозяйкой своей жизни, способной ценить каждый миг и жить на полную катушку. Ведь когда ты полностью примешь себя и свою внутреннюю красоту, мир будет благодарен тебе за такое изумительное превращение. Ты готова начать это захватывающее путешествие?»
Вместе мы научимся сдерживать себя и оставлять еду на тарелке, когда мы уже наелись, а также есть с умеренностью, без запретов и контроля, получая максимальное удовольствие от каждого кусочка. И тогда, когда ты оглянешься назад, ты увидишь себя в другом свете - удивишься и обрадуешься тому, что теперь ты относишься к пище и своему телу с благодарностью, уверенностью и спокойствием. Это станет не просто новым образом жизни, но настоящим прорывом в твоей самооценке и отношениях с собой.
Моя книга – не просто гайд для похудения, она - проводник в мир гармонии и радости быть собой. Это приключение, которое поможет тебе открыть новые грани своей силы и красоты. Перенимая мои советы и рекомендации, ты станешь настоящей хозяйкой своей жизни, способной ценить каждый миг и жить на полную катушку. Ведь когда ты полностью примешь себя и свою внутреннюю красоту, мир будет благодарен тебе за такое изумительное превращение. Ты готова начать это захватывающее путешествие?»
Читать бесплатно онлайн Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
Вам может понравиться:
- Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - Евгения Меглинская
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Философия полной жизни: Как понять, что нужно именно вам, и двигаться в верном направлении - Лоррейн Бессер
- Дедушкины сказки и байки - Виорэль Ломов
- Краткая история присебячивания. Не только о Болгарии - Иосиф Гальперин
- Ужин. Что приготовить? Рецепты в домашних условиях. Вкусные блюда с фото. Куриное филе. Омлет с моцареллой. Филе трески. Жаренные кабачки - Василиса Лукьянская
- Рецепты. Домашние рецепты. Классические рецепты. Пошаговые рецепты с фото. Вкусные рецепты. Рецепты салатов. Рецепты в духовке. От шарлотки до коктейлей - Василиса Лукьянская