
Жизнь после курения есть
Книга рассказывает об авторе, которая самостоятельно смогла победить никотиновую зависимость и решила помочь другим людям избавиться от курения. Она объясняет, почему люди так быстро становятся зависимыми от никотина и почему так тяжело с ним расстаться. Автор также делится способами, которые помогли ей преодолеть слабые моменты, когда она сильно хотела закурить. Она признается, что иногда использует специальные термины, но книга не претендует на научность. Основная цель книги - рассказать людям, как избавиться от никотиновой зависимости. Она описывает сигареты как бывших партнеров, которых сначала кажется невозможно забыть, но после расставания только удивляешься, как много времени и сил было потрачено на это бессмысленное занятие. Книга приводит примеры из жизни автора, которая забывала купить сигареты и осознавала, что они не так уж и необходимы.
Читать бесплатно онлайн Жизнь после курения есть - Елена Марова
Вам может понравиться:
- Питание легкоатлета - Рон Моган, Луиз Бурке
- Секрет Золушки - Солоинк Логик
- Книга героев - Солоинк Логик
- Развить привычку - Константин Моренко
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Boeing 737 – Кондиционирование | Подробно для симмеров - Дмитрий Кондрашов
- Секретарша - Надежда Волгина
- Тупик, или Праздник Святого Габриэля - Сергей Михайлов
- Узы чужой воли - Наталья Самсонова
- Соблазнение по сценарию - Наталья Жарова