
Жизнь после курения есть
Книга рассказывает об авторе, которая самостоятельно смогла победить никотиновую зависимость и решила помочь другим людям избавиться от курения. Она объясняет, почему люди так быстро становятся зависимыми от никотина и почему так тяжело с ним расстаться. Автор также делится способами, которые помогли ей преодолеть слабые моменты, когда она сильно хотела закурить. Она признается, что иногда использует специальные термины, но книга не претендует на научность. Основная цель книги - рассказать людям, как избавиться от никотиновой зависимости. Она описывает сигареты как бывших партнеров, которых сначала кажется невозможно забыть, но после расставания только удивляешься, как много времени и сил было потрачено на это бессмысленное занятие. Книга приводит примеры из жизни автора, которая забывала купить сигареты и осознавала, что они не так уж и необходимы.
Читать бесплатно онлайн Жизнь после курения есть - Елена Марова
Вам может понравиться:
- Практическая инициология - Вячеслав Лазаренко
- Питание легкоатлета - Рон Моган, Луиз Бурке
- Английский язык. Практикум для быстрого обучения самостоятельно - Майкл Томас
- Книга успеха. Ваша мечта уже исполнилась - Елена Сысоева
- Путь к совершенству: коррекция фигуры - Ярослава Лим
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Секретарша - Надежда Волгина
- Тупик, или Праздник Святого Габриэля - Сергей Михайлов
- Баронесса де Крейс - Марина Халкиди
- Сожги мои крылья - Юлия Пульс