Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях

Жанр: Саморазвитие / личностный рост / Психотерапия / О психологии популярно

Автор

Страниц

90

Год

2023

Важность близости: эмоциональная зависимость в отношениях

Близость – это, пожалуй, одна из самых важных потребностей человека. Мы стремимся к ней, ищем ее, но иногда сталкиваемся с проблемами, связанными с эмоциональной зависимостью. Писатели, поэты, режиссеры отражают это в своих произведениях, но в реальной жизни подлинная близость достаточно редка.

Эмоциональная зависимость - одна из форм проблемной близости. В новой книге рассматриваются следующие вопросы:
- Что такое эмоциональная зависимость?
- Как распознать эту проблему?
- В чем отличие от других форм зависимости?
- Какие существуют формы псевдоблизости?
- Как формируется эмоциональная зависимость?
- Как развивается этот механизм?
- Какую роль играют родители в формировании этой проблемы?
- Как можно преодолеть эмоциональную зависимость в жизни и на пути к терапии?

Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов, студентов психологических специальностей и всех, кто стремится понять сложности личных отношений и улучшить их. В формате PDF A4 сохранена издательская вёрстка книги.

Читать бесплатно онлайн Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях - Геннадий Малейчук

Методы психотерапии

Рецензенты:

Л. А. Пергаменщик, профессор, доктор психологических наук;

Н. И. Олифирович, доцент, кандидат психологических наук

Отзыв на книгу Геннадия Малейчука «Обреченные на связь»

Мне очень приятно написать отзыв об этой замечательной книге. Когда человек становится Мастером своего дела, у него возникает потребность поделиться с другими своим опытом и знаниями. Эту книгу я от души рекомендую широкой аудитории: и профессионалам в области психотерапии, и тем людям, которые ищут ответы на вопросы, поставленные собственной жизненной ситуацией.

Геннадий не только обладает большим опытом собственной практики, но и имеет прекрасную способность в ясной, доступной и простой форме изложить для широкой аудитории довольно сложные понятия, избегая ненужной терминологии и наукообразия. Эта книга адресована тем людям, которые либо в связи со своей профессиональной деятельностью, либо в связи с вызовами жизненной ситуации ищут методики выхода из сценария зависимых отношений.

Будучи практикующим гештальт-терапевтом, автор представляет нам гештальт-терапию не птичьим, но языком метафор, коммуникативных игр, живых, наглядных образов. Гештальт-подход представлен как интегративная платформа рабочих моделей из других методов психотерапии (представлений теории объектных отношений и Эго-психологии, системной семейной терапии и транзактного анализа). Специалисты могут получить из этой книги ясные и четкие последовательности интервенций при работе с клиентами, находящимися в эмоционально зависимых отношениях, алгоритмы диагностики созависимости.

Достаточно подробно и иллюстративно описан психогенез зависимых отношений, конфигурация дисфункциональной родительской семьи, порождающей зависимое поведение. Описаны варианты эмоциональной эксплуатации партнера, проявления паразитических паттернов в супружеской паре, варианты «токсичных отношений», разрушающих личное счастье путем компульсивного самопожертвования, и даны рекомендации по противостоянию таким паттернам. Очень хорошо описаны внутренние опоры и ресурсы человека для противостояния токсичности.

Например, как коту Леопольду принять озверин для того, чтобы отстоять границы и не стать жертвой «саблезубых заек», которые принимают гуманистические ценности как привлекательный объект для эксплуатации, захвата психологической территории, выражения зависти и ненависти. В наше время, в эпоху нарциссизма и индуцированного расщепления, тема защиты психологических границ, к сожалению, становится особенно актуальной. Агрессия хорошо маскируется в форме любви и заботы, «доброжелательного вмешательства» в ваши личные дела, от которого в жизни наших клиентов и специалистов помогающих специальностей объем несчастья может только увеличиться.

Эта книга содержит в себе противоядие от распространенной в отношениях и связанной с мертвыми отношениями токсичности. Принимайте ее, пожалуйста, перед сном, уважаемые читатели, тогда яркие и наглядные иллюстрации прочно осядут в вашей эмоциональной памяти и свяжут ваши действия с прошлыми, настоящими и будущими поведенческими стратегиями, а ваш внутренний наставник укрепится благодаря незримой супервизии Геннадия Ивановича.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: