
Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон
Детокс: легкая перезагрузка организма для полного благополучия
Вы наверняка слышали о детоксе и, возможно, ассоциируете его с тяжелыми испытаниями и строгим голоданием. Однако настоящий детокс – это не мучительные ограничения и экзотические продукты, а легкая перезагрузка всего организма при помощи простых изменений в питании. Представьте себе, что вы можете добиться чистоты и гармонии внутри себя без покупки дорогостоящих семян чиа или амаранта, без необходимости пить воду с лимоном или сидеть на соках неделю.
В своей книге я рассказываю о детоксе с медицинской точки зрения – как работает организм и почему периодическая перезагрузка необходима. Я предлагаю подробный пошаговый план персонального детокса, который подойдет именно вам, а также делятся вкусными рецептами, которые учитывают все сезонные особенности.
В нашей книге вы найдете не только информацию о том, как осуществить детокс, но и увлекательный исторический обзор этой практики, позволяющий вам взглянуть на нее с новой стороны. Мы подчеркиваем важность разнообразного питания и подбора правильных продуктов для организма, учитывая все его потребности.
Надеемся, что наша книга станет вашим надежным гидом в мире детокса и поможет вам создать идеальный план для очищения организма и достижения полного физического и психического благополучия.
Приобретите книгу в формате PDF A4 и воспользуйтесь уникальным издательским макетом, созданным с любовью и заботой о вашем здоровье.
Вы наверняка слышали о детоксе и, возможно, ассоциируете его с тяжелыми испытаниями и строгим голоданием. Однако настоящий детокс – это не мучительные ограничения и экзотические продукты, а легкая перезагрузка всего организма при помощи простых изменений в питании. Представьте себе, что вы можете добиться чистоты и гармонии внутри себя без покупки дорогостоящих семян чиа или амаранта, без необходимости пить воду с лимоном или сидеть на соках неделю.
В своей книге я рассказываю о детоксе с медицинской точки зрения – как работает организм и почему периодическая перезагрузка необходима. Я предлагаю подробный пошаговый план персонального детокса, который подойдет именно вам, а также делятся вкусными рецептами, которые учитывают все сезонные особенности.
В нашей книге вы найдете не только информацию о том, как осуществить детокс, но и увлекательный исторический обзор этой практики, позволяющий вам взглянуть на нее с новой стороны. Мы подчеркиваем важность разнообразного питания и подбора правильных продуктов для организма, учитывая все его потребности.
Надеемся, что наша книга станет вашим надежным гидом в мире детокса и поможет вам создать идеальный план для очищения организма и достижения полного физического и психического благополучия.
Приобретите книгу в формате PDF A4 и воспользуйтесь уникальным издательским макетом, созданным с любовью и заботой о вашем здоровье.
Читать бесплатно онлайн Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон - Натали Макиенко
Вам может понравиться:
- Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании - Натали Макиенко
- Секреты японской кухни - Любовь Снегирева
- Диета Любови Орловой - Любовь Снегирева
- Диета Светофор - Любовь Снегирева
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Православный молитвослов. Молитвы на всякую потребу - Сборник, Светлана Николаева
- Я сам тебя найду… - Алексей Рюмин
- Обсидиан и чёрный диорит. Книга вторая. Аль-Фазир - Сергей Калиниченко
- Обсидиан и чёрный диорит. Книга третья. Пятьдесят девять и один. - Сергей Калиниченко