Полезный путь к стройной талии

– Катя, как ты умудряешься кушать сладости и не полнеть? – спросила подписчица во «Вконтакте».

– Секрет моей стройности прост – чек от доктора на триста тысяч рублей. – ответила я и решила рассказать подробнее.

Искала в Афинах мануального терапевта, но что я о них знаю? Для меня мануальный – это доктор Нандзе в Нижнем Новгороде, который однажды воскресил после месячного боления неизвестно чем и кровопотерями.

Гинеколог в прошлом, а теперь чудеса творит по разным направлениям здоровья. Массажи, Су-Джок терапия. Спустя 10 лет после того лечения, снова поставил на ноги, когда от разводного стресса скрутило спину так, что не могла ходить.

Вот и все мои знания о мануальном терапевте: без уколов восстановить организм и запустить природные функции без лекарств.

Поэтому и в Афинах бросилась искать мануального русскоговорящего, мол, с России все такие крутые. Уже третий прием, а он никакой гимнастики не предлагает, что и почему болит – не говорит. Очень все это странно показалось, понимаете?

Я не знала, как спросить. А он вдруг сообщает об уколах на три тысячи евро. Ну я сразу все поняла: не тот он, тот только в Нижнем Новгороде, а туда я пока что не собираюсь.

От полученного стресса отправились с мужем в таверну, а через день прошла компьютерную биорезонансную диагностику.

Две минуты прибор сканировал организм, а встроенный искусственный интеллект выдал сорок листов печатного текста, где полная информация о работе органов, составе витаминов, гормонов, рекомендации по питанию и гимнастикам.

В тот же день приняла решение изменить питание и поехала к нутрициологу. За полгода их было пятеро. В чем-то их рекомендации сходились, в чем-то расходились. Но в целом направление стало понятно. Сбалансированное питание – не пустой звук, оно действительно важно для качества и продолжительности жизни. Но в теории понять это бывает непросто. А с чеком на круглую сумму – легко. Через две недели новой жизни сдобные бока начали таять, это радовало. Но проблема была не в боках, а намного глубже, поэтому было необходимо терпение, труд и те люди, которые понимают и поддерживают. В Греции таких найти непросто, все хотят накормить сладким и напоить кофе или вином. Но среди русскоговорящих афинянок нашла единомышленниц.

Тогда я была возмущена доктором, а теперь очень благодарна. Мне всегда было важно использовать экологичный способ восстановления без лекарств. И в этот раз нашла такой. Из ярких достижений: камень в почке превратился в песок, восстановилась работа поджелудочной, рассасывается миома, месячные стали безболезненными, талия стройная.

Девочки, все просто. Вначале напугалась: "что же кушать буду", но оказалось все вкуснее и проще.

* Макароны остались, но не из белой муки, а из цельнозерновой.

* В рацион вошли травы и овощи на пару, орехи, пророщенные зерна…

* Хлеб раньше не ела, теперь ем, но только свой. Из цельнозерновой муки на заквасе. Главное, изгнала из рациона рафинированный сахар. Страданий ноль. Есть другие сахара, если очень хочется, то их использую. Например, очень понравился черный. А вообще купила ореховую пасту для веганов. Там используется подсластитель из растения стевия. Он считается наиболее безопасным.

Не пугайтесь, это правда не сложно. Ни в чем себе не отказываю, а показатели на весах радуют.