123 идеи терапии для души
Стремитесь к нахождению гармонии внутри себя и обретению душевного спокойствия? В произведении «123 идеи терапии для души» представлены доступные и действенные методы, которые позволят вам глубже осознать как внутренний мир, так и внешние реалии. Обратите особое внимание на 9-ю главу – она предлагает ценные техники для эмоционального исцеления, которые помогут справиться с переживаниями и укрепить психическое здоровье. Кроме того, книга предлагает разнообразные упражнения на осознанность и медитацию, а также рекомендации по ведению дневника, что может стать важным шагом в процессе самопознания и саморазвития. Развивайте свою эмоциональную устойчивость и находите радость в каждом моменте жизни!
Читать бесплатно онлайн 123 идеи терапии для души - Aleksandra Lotus
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Актуальные вопросы реализации комплексного учебного курса «Основы религиозных культур и светской этики» (ОРКСЭ) - Денис Сахарных
- Питание легкоатлета - Рон Моган, Луиз Бурке
- С первой фразы: Как увлечь читателя, используя когнитивную психологию - Лиза Крон
- Дао стратега - Дмитрий Марыскин
- Бессонные ночи – прощайте! - Наталья Глухова
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Перепутанные судьбы - Мжачих
- Пруст и кальмар. Нейробиология чтения - Марианна Вулф
- Питание для волос: завтраки - Эл Ли
- Я тебе не подарочек, маг! - Евгения Зимина