123 идеи терапии для души
Стремитесь к нахождению гармонии внутри себя и обретению душевного спокойствия? В произведении «123 идеи терапии для души» представлены доступные и действенные методы, которые позволят вам глубже осознать как внутренний мир, так и внешние реалии. Обратите особое внимание на 9-ю главу – она предлагает ценные техники для эмоционального исцеления, которые помогут справиться с переживаниями и укрепить психическое здоровье. Кроме того, книга предлагает разнообразные упражнения на осознанность и медитацию, а также рекомендации по ведению дневника, что может стать важным шагом в процессе самопознания и саморазвития. Развивайте свою эмоциональную устойчивость и находите радость в каждом моменте жизни!
Читать бесплатно онлайн 123 идеи терапии для души - Aleksandra Lotus
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Зодиакальные чиогами - Мария Ярославская
- Красивые рецепты - Татьяна Дмитриева
- Как быть обаятельным учителем. Или как превратить урок в долгожданный праздник - Олег Океев
- Психотерапия созависимости - Дарья Стрекалина
- Полезные медитации - Солоинк Логик
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Перепутанные судьбы - Мжачих
- Пруст и кальмар. Нейробиология чтения - Марианна Вулф
- Мини-сборник стихов «Защитники Отечества» - Попов Юрий
- Теория отражения - Татьяна Пугачева