
Настройтесь на исцеление
Укрепление здоровья через психофизическую саморегуляцию: как достичь гармонии организма и психики
Человеческий организм обладает уникальной способностью к самовосстановлению и саморазвитию. Путем укрепления этих природных свойств с помощью психофизической саморегуляции можно решить множество проблем со здоровьем. Но как именно запустить процесс психофизического самооздоровления? Как достигнуть спокойствия, уверенности, победить депрессию и стрессы? На эти и многие другие вопросы ответы можно найти в данной книге, где каждая глава представляет собой отдельный урок по управлению собственным организмом и психикой. Это руководство предназначено для широкого круга читателей, желающих улучшить свое физическое и психическое благополучие. В ней вы найдете практические советы и методики, которые помогут вам восстановить гармонию в своей жизни.
Человеческий организм обладает уникальной способностью к самовосстановлению и саморазвитию. Путем укрепления этих природных свойств с помощью психофизической саморегуляции можно решить множество проблем со здоровьем. Но как именно запустить процесс психофизического самооздоровления? Как достигнуть спокойствия, уверенности, победить депрессию и стрессы? На эти и многие другие вопросы ответы можно найти в данной книге, где каждая глава представляет собой отдельный урок по управлению собственным организмом и психикой. Это руководство предназначено для широкого круга читателей, желающих улучшить свое физическое и психическое благополучие. В ней вы найдете практические советы и методики, которые помогут вам восстановить гармонию в своей жизни.
Читать бесплатно онлайн Настройтесь на исцеление - Александр Лихач
Вам может понравиться:
- Рак излечим. Антираковая иммунная защита - Александр Лихач
- АТ в психологии здоровья. Метод «Психоиммунотерапии» в онкологии. Лечебные сеансы для аудиозаписи - Александр Лихач
- За гранью возможного. Откройте ваши резервы - Александр Лихач
- Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение - Александр Лихач
- Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи - Александр Лихач
- Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!» - Александр Лихач
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Осознанная семья. Путешествие к целостности - Роман Егоров
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Хурюк и Зик в поисках самих себя - Владимир Шампаров
- В плену у достижений: От выгорания к целостности - Алина Степанчук
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Меридон - Филиппа Грегори
- Мечты о лучшей жизни - Екатерина Островская
- Адель - Ольга Дюкова
- Шкатулка с секретом - Наталья Александрова