
Настройтесь на исцеление
Укрепление здоровья через психофизическую саморегуляцию: как достичь гармонии организма и психики
Человеческий организм обладает уникальной способностью к самовосстановлению и саморазвитию. Путем укрепления этих природных свойств с помощью психофизической саморегуляции можно решить множество проблем со здоровьем. Но как именно запустить процесс психофизического самооздоровления? Как достигнуть спокойствия, уверенности, победить депрессию и стрессы? На эти и многие другие вопросы ответы можно найти в данной книге, где каждая глава представляет собой отдельный урок по управлению собственным организмом и психикой. Это руководство предназначено для широкого круга читателей, желающих улучшить свое физическое и психическое благополучие. В ней вы найдете практические советы и методики, которые помогут вам восстановить гармонию в своей жизни.
Человеческий организм обладает уникальной способностью к самовосстановлению и саморазвитию. Путем укрепления этих природных свойств с помощью психофизической саморегуляции можно решить множество проблем со здоровьем. Но как именно запустить процесс психофизического самооздоровления? Как достигнуть спокойствия, уверенности, победить депрессию и стрессы? На эти и многие другие вопросы ответы можно найти в данной книге, где каждая глава представляет собой отдельный урок по управлению собственным организмом и психикой. Это руководство предназначено для широкого круга читателей, желающих улучшить свое физическое и психическое благополучие. В ней вы найдете практические советы и методики, которые помогут вам восстановить гармонию в своей жизни.
Читать бесплатно онлайн Настройтесь на исцеление - Александр Лихач
Вам может понравиться:
- Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение - Александр Лихач
- Рак излечим. Антираковая иммунная защита - Александр Лихач
- АТ в психологии здоровья. Метод «Психоиммунотерапии» в онкологии. Лечебные сеансы для аудиозаписи - Александр Лихач
- Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи - Александр Лихач
- За гранью возможного. Откройте ваши резервы - Александр Лихач
- Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!» - Александр Лихач
- Хватит быть слабой. Время вернуть себе силу - Луиса Хьюз
- Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной - Луиса Хьюз
- Жить без чужого мнения. Как перестать оглядываться и начать дышать свободно - Луиса Хьюз
- Несломанная. Как встать после падений и больше никогда не терять себя - Луиса Хьюз
- Непокорная. Как перестать подчиняться и начать жить по своим правилам - Луиса Хьюз
- Дикая. Как вернуть себе свободу и жить в своей силе - Луиса Хьюз
- Меридон - Филиппа Грегори
- Мечты о лучшей жизни - Екатерина Островская
- Рассказы о Ромке и его бабушке - София Агачер
- Культура подъездов - Елизавета Латрицкая