Внутренняя свобода. Практикум тонопластики

Жанр: Саморазвитие / личностный рост / Практическая психология / Состояния и явления психики

Автор

Страниц

40

Год

2024

«Свобода – это нечто большее, чем просто возможность выбирать свой путь в жизни. Это способность использовать все свои ресурсы – как физические, так и эмоциональные – для того, чтобы достичь успеха и счастья. Здоровье играет важную роль в обеспечении этой свободы. Когда наше тело и душа в гармонии, мы способны добиваться лучших результатов во всех сферах жизни.

Однако, для того чтобы наши возможности были полностью реализованы, нам необходимо обладать и другими качествами, такими как работоспособность, уверенность, сила воли и умение эффективно общаться с окружающими. Все эти элементы вносят свой вклад в наше внутреннее состояние свободы.

Чтобы понять, как использовать эту свободу на благо себе и другим, я рекомендую обратиться к доктору Владимиру Леви – известному врачу, психологу и писателю. Он является автором множества книг, посвященных теме внутренней свободы, и его работы переведены на множество языков. Доктор Леви разработал уникальную систему, которая помогает людям достичь внутреннего освобождения. Он назвал ее Тонопластикой.

Тонопластика - это конкретный и увлекательный подход к освобождению от внутренних ограничений. Она основана на простых и эффективных техниках, которые легко применять в повседневной жизни. Эта система многогранно полезна и помогает нам стать свободными внутри себя и достичь успеха в жизни.»

Уже вставив редакции. Здоровье - это главный фундамент нашего бытия, и наше физическое и эмоциональное здоровье тесно связаны друг с другом. Регулярные физические упражнения, правильное питание и умение эффективно управлять стрессом - ключевые компоненты для достижения внутренней свободы. Когда мы заботимся о себе здорово, мы более способны преодолевать трудности и добиваться своих целей.

Читать бесплатно онлайн Внутренняя свобода. Практикум тонопластики - Владимир Леви

* * *

Тонопластика помогает

снимать и предупреждать усталость, повышать работоспособность, улучшать память

Тонопластика помогает

в общении чувствовать себя свободно, уверенно и легко, в самых ответственных ситуациях быть собранным и спокойным, освобождаться от страхов и беспокойств

Тонопластика помогает

хорошо спать без снотворных, уменьшить зависимость от чего бы то ни было, от кого бы то ни было, распрощаться с депрессией

Тонопластика помогает

умножить мужскую силу, раскрыть возможности женщины, развить искусность в любви

Тонопластика помогает

лечить болезни и неврозы, в основе которых излишек внутреннего напряжения, всевозможные спазмы: головные боли, астму, гипертонию, стенокардию, запоры, колики, тики, страхи и тревоги, навязчивости…

Тонопластика – это

хороший тонус и хорошее настроение, гармония с собой, жизнь с толком и в удовольствие

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДЕЛАТЬ УРОКИ

Вступительная беседа с рецептами срочного поумнения

В.Л. – Все труднее называть КНИГИ. Озаглавь всерьез, скажем, «Ежедневная саморабота» – не разойдется…

ГИД – «Войну и мир» или «Евгения Онегина» если бы выпустили только что…

– Массовый читатель даже и не заметил бы, убыточная была бы, стыдно сказать, продукция… А назови прикольно или кричаще-практично – «Секс для самых маленьких» или «Как стать миллиардером за две недели» – тоже, пожалуй, не клюнут: все сейчас так выдрючиваются, один другого перешибая, рыночный ор…

ГИД

В.Л.

– А вот если, например, назвать эту книгу так: «Как стать умным, не вставая с постели»?..

– Могут понять неправильно. И тогда уж не «как стать умным», а как поумнеть, еще поумнеть. Не для дурака, считающего себя законченно умным, а для того умного, у которого хватает ума пытаться умнеть дальше… Но вы правы: то, о чем в книге речь, можно и в самом деле осваивать, не вставая с постели.

– И человек в результате умнеет?

– Освобождает свой ум. Разжимает. Раскрепощает.

– Умнеет относительно себя самого?

– Освободить душу – больше, чем поумнеть.

– В чем отличие этой книги от ваших прежних?

– Вопрос на вопрос: в чем разница между первыми и последующими моделями «Форда»?

– Та же марка, цель та же, общая схема… Класс, качество, оснащенность – продвинутее.

– Эта книга – разработка одного из слоев «Искусства быть собой». Там речь о душе и теле, об их взаимоотношениях. Здесь тоже, но. Ближе к телу.

– Вот, кажется, и название подходящее?!

– Книга не машина, а существо живое. КНИГИ одного автора могут, как дети, быть и похожими, и не очень, удачливыми, и наоборот. У каждой свои достоинства и пороки, свои трудности, свои тайны…

– Ваши прежде всего практичны.

– Есть КНИГИ о жизни и КНИГИ для жизни. Мои – для жизни, но и о жизни тоже.

– А эта, как я понимаю, учебная, что-то вроде врачебно-психологического решебника…

– Да, только об этом лучше негромко.

– Но почему же? Люди ищут конкретной помощи, прикладная литература с рецептами, методами, гимнастиками, системами оздоровления, жизненными руководствами всякого сорта очень даже расходится. Покупают, берут.

– А что дальше делают с книгой?.. Многие ли из тех, кто приобретает учебник английского языка, действительно выучивают язык?

– М-м… Я из тех, кто приобрел и не выучил.

– По опыту «Искусства быть собой»: берут почти все, кому попадается, приблизительно половина взявших читает, примерно половина из этой половины дочитывает.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: