Все жанры Все авторы
50 упражнений, чтобы успешно выступать на публике - Лоранс Левассер

50 упражнений, чтобы успешно выступать на публике

Страниц

40

Год

2014

Вы стоите перед долгожданным собранием, конференцией или круглым столом. У вас впереди предстоит сделать убедительную презентацию перед коллегами или руководством. Это непросто, особенно когда вы чувствуете себя неуверенно или буквально парализованы от мысли о публичном выступлении. Но не волнуйтесь, ведь с нашей помощью вы сможете преодолеть все преграды!

Книга, о которой я сейчас расскажу, предлагает уникальные упражнения, которые помогут вам стать настоящим мастером ораторского искусства. Она научит вас моментально завоевывать внимание слушателей, говорить убедительно и красноречиво, а самое главное - победить свой страх и с уверенностью выступать перед любой аудиторией.

Но остановимся на мгновение и подумаем: какой был бы ваш идеальный выступление? Представьте себя на сцене, полным сил и энергии, говорящим не только словами, но и эмоциями. Именно такие образы мы внедряем в методику тренировок. Мы поможем вам раскрыть свой потенциал и достичь высот, о которых вы и не мечтали.

И не бойтесь быть креативными! Помимо классических упражнений по развитию ораторского мастерства, мы предлагаем экспериментировать с разными элементами сценического искусства. Может быть, добавить немного театральности в вашу речь или использовать эффектные визуальные презентации? Все это поможет вам еще больше подчеркнуть ваше преимущество перед аудиторией.

Не ждите, что страх овладеет вами, сделайте первый шаг к своему успеху и преодолейте все свои страхи. Откройте эту книгу и вперед к безграничному простору ваших возможностей!

Читать бесплатно онлайн 50 упражнений, чтобы успешно выступать на публике - Лоранс Левассер

Laurence Levasseur

50 EXERCICES POUR PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC


© 2009 Groupe Eyrolles, Paris, France


© Шкурко И. Г., перевод на русский язык, 2014

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2014

* * *

Введение

Вам нужно провести собрание, конференцию, семинар или круглый стол? Вам предстоит сделать презентацию перед коллегами на работе? Людям нередко приходится выступать на публике.

Ничего страшного, если пока вы чувствуете себя при этом неловко или даже впадаете в панику от одной только мысли о публичном выступлении.

С помощью восьми глав этой книги вы научитесь, как себя вести (как говорить, двигаться, как себя подавать) и использовать технику (вспомогательные материалы, аудио- и видеоаппаратуру), которая поможет вам наладить контакт с аудиторией.

Умение выступать на публике – очень полезный навык, а 50 упражнений этой книги научат искусству правильно и красноречиво говорить, помогут добиться симпатии у своей аудитории и, разумеется, научат полностью победить свой страх!

В качестве первого рабочего документа мы предлагаем своего рода план, в котором описаны все этапы подготовки к публичному выступлению.

Вы сможете использовать его в будущем, когда полностью подготовите программу своего выступления, а также он поможет вам сориентироваться в упражнениях, если появление на публике планируется уже совсем скоро.

Подготовьте свое выступление

За год

• Составьте программу вашего выступления: сделайте первый шаг к тому, чтобы стать оратором.

• Хорошенько выберите сюжет обращения.

• Определите цели, которых вы хотите добиться (см. упражнение № 2).

• Подумайте, что представляет собой ваша будущая аудитория: как ее можно охарактеризовать, что ее интересует, чего она от вас ожидает, насколько она знакома с тематикой, которую вы собираетесь обсуждать (см. упражнения № 3, 44)…

• Запишите основные идеи, ключевые моменты, которые вы желаете донести до слушателей (см. упражнение № 6).

• Придумайте название для своего выступления.

• Запишите подряд все мысли, которые хотели бы озвучить.

• Узнайте, где именно будет проходить ваше выступление и при необходимости забронируйте билеты заранее.


За месяц

• Соберите вместе свои записи и необходимые документы.

• Выберите самое важное, структурируйте информацию в соответствии с целями своей речи и характеристиками будущей аудитории (см. упражнения № 4, 6)

• Руководствуясь поставленными целями, выберите, в какой форме будет проходить ваше выступление: собираетесь ли вы поделиться с аудиторией вашими знаниями, рассказать им о чем-то совершенно новом для нее или же убедить ее в чем-либо? В последнем случае вы можете играть своими эмоциями (см. упражнение № 3).

• Структурируйте свое выступление: выделите общую нить, соединяющую все ключевые моменты, не забудьте подготовить вступительную часть, в которой вы расскажете о задачах своего выступления и набросаете его план. Подумайте также и о заключении, в котором необходимо сделать выводы, подытожив все сказанное (см. упражнения № 3, 5).

• Подберите примеры и ситуации из жизни, которые помогут разрядить обстановку «доклада».

• Подготовьте вспомогательные документы и другие материалы, однако ни в коем случае не записывайте дословно все, что собираетесь сказать (см. упражнения № 33, 34, 35).

• Регулярно выполняйте упражнения, помогающие расслабиться (см. упражнения № 28, 45).

Вам может понравиться: