
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смыслом
Сара Кубурик — эксперта в области экзистенциальной терапии, благодаря которой почти миллион людей по всему миру нашли понимание себя и уверенность в собственных силах. В своей новой книге она предлагает читателям глубокий и научно обоснованный взгляд на проблему утраты индивидуальности в современном мире.
Почему же порой нам трудно идентифицировать свои истинные желания и цели? Насколько влияет на это общественное давление и социальных ожидания? Кубурик исследует эти важные вопросы, предоставляя читателям инструменты и методики для переосмысления своего внутреннего «я».
Ключевым аспектом книги является не только объяснение причин нашей потери идентичности, но и практические рекомендации о том, как восстановить связь с самим собой. Автор предлагает шаги, которые помогут вернуть потерянные чувства и забытую радость, а также сделать первую ступень на пути к наполненной и гармоничной жизни. В мире, полном шума и постоянного стресса, важно вернуть себе возможность понимать и принимать себя. Эта книга станет ценным спутником на пути к самопознанию и личностному росту.
Почему же порой нам трудно идентифицировать свои истинные желания и цели? Насколько влияет на это общественное давление и социальных ожидания? Кубурик исследует эти важные вопросы, предоставляя читателям инструменты и методики для переосмысления своего внутреннего «я».
Ключевым аспектом книги является не только объяснение причин нашей потери идентичности, но и практические рекомендации о том, как восстановить связь с самим собой. Автор предлагает шаги, которые помогут вернуть потерянные чувства и забытую радость, а также сделать первую ступень на пути к наполненной и гармоничной жизни. В мире, полном шума и постоянного стресса, важно вернуть себе возможность понимать и принимать себя. Эта книга станет ценным спутником на пути к самопознанию и личностному росту.
Читать бесплатно онлайн Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смыслом - Сара Кубурик
Вам может понравиться:
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Начистоту в ли-бемоле - Ли Гевара
- Проклятие - Олег Паничев
- Массинисса. Из заложников – в цари. Книга 1. По дороге в Карфаген - Олег Таран
- Мифы Австралии, Новой Зеландии и Полинезии - Е. Колесова