
Кардинальное оздоровление организма и наращивание мышечной массы в короткие сроки. Здоровый образ жизни
Книга "Кардинальное оздоровление организма и наращивание мышечной массы в короткие сроки" авторства Сергея Конева содержит методику, подтвержденную 15-летним сроком применения, которая предназначена для людей любого возраста. Автор утверждает, что для достижения хорошей физической формы и оздоровления организма не требуются большие физические нагрузки. Ежедневные физические упражнения в течение 15-20 минут в сочетании с применением дешевых аптечных средств и трав позволят почувствовать улучшение самочувствия и настроения через несколько дней. Через 4-5 недель увеличится физическая сила и мышечная масса, а также улучшится состояние связок и суставов. Книга также рекомендует здоровый образ жизни, включающий прекращение курения, ограничение употребления алкоголя и вредной пищи, а также переход на растительную пищу в основном. Автор также делится своими параметрами организма, подчеркивая здоровье и крепкость, связанные с применением данной методики. Книга заканчивается эпилогом, где автор подчеркивает необходимость проконсультироваться с врачом перед использованием предложенной методики из-за индивидуальных особенностей здоровья каждого человека.
Читать бесплатно онлайн Кардинальное оздоровление организма и наращивание мышечной массы в короткие сроки. Здоровый образ жизни - Сергей Конев
Вам может понравиться:
- Про вооружение США с юмором. Как разведка СССР развела США на десятки миллиардов долларов - Сергей Конев
- Защита Ружина. Роман - Олег Копытов
- Название воды - Владимир Шали
- Большая стирка - Надежда Нелидова
- Забияки - Анатолий Агарков
- Глухарь в белом оперении - Алексей Тихомиров
- Предугадай. Лирика - Сергей Поваляев
- В каждом камне Эфеса - Отто Клидерман
- Исповедь финансиста. Как я поднял миллионы. Искренне о финансах… - Михаил Тарасов
- Красная галактика. Том 4 - Денис Деев
- Сюрприз для Большого Босса - Соловьева Елена