
Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Жанр:
Руководства /
Здоровье
В книге, написанной с опытом взаимодействия с почти сотней участников, прошедших программы снижения веса и обучения основам здорового питания, вы найдете уникальные практические советы. Читая ее, вы будете обладать мощным инструментом управления своим здоровьем. Она откроет вам новые горизонты и поможет понять концепцию "правильного питания", освободив вас от необходимости становиться заложником диет. Уникальность этой книги заключается в ее насыщенности информацией, а также в авторских исследованиях и примерах, которые делают ее незаменимым ресурсом для всех желающих добиться превосходного состояния здоровья и физической формы.
Читать бесплатно онлайн Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда - Руслан Кончус
Вам может понравиться:
- Актуальные вопросы реализации комплексного учебного курса «Основы религиозных культур и светской этики» (ОРКСЭ) - Денис Сахарных
- Практические рекомендации по работе с каналами инициологии. Руководство для практикующих инициологов 3—4 ступеней - Вячеслав Лазаренко
- Питание легкоатлета - Рон Моган, Луиз Бурке
- Памятка работника - Коллектив авторов
- Детриллер - Ара Багдасарян
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Осторожно, яд! - Джорджетт Хейер
- В поисках памяти - Эрик Кандель
- Где-то рядом - Антон Дмитриевич Емельянов, Сергей Анатольевич Савинов
- Кошмариус и его непридуманные истории - Норрис Мирт