В книге, написанной с опытом взаимодействия с почти сотней участников, прошедших программы снижения веса и обучения основам здорового питания, вы найдете уникальные практические советы. Читая ее, вы будете обладать мощным инструментом управления своим здоровьем. Она откроет вам новые горизонты и поможет понять концепцию "правильного питания", освободив вас от необходимости становиться заложником диет. Уникальность этой книги заключается в ее насыщенности информацией, а также в авторских исследованиях и примерах, которые делают ее незаменимым ресурсом для всех желающих добиться превосходного состояния здоровья и физической формы.
55 страниц