
Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»
О многогранных методах укрепления психического здоровья – узнайте подробности! Забота о собственном умственном состоянии играет не менее важную роль, чем о здоровье физическом. Основываясь на последних исследованиях мозговой активности, Филипп Перри представляет нам уникальные способы отслеживания нашего психического состояния и поддержания баланса и самочувствия.
В наших обзорах мы синтезировали основные идеи из этих интересных книг и предлагаем вам познакомиться с авторскими методологиями и простыми практическими инструкциями, которые смогут помочь вам сориентироваться в своих мыслях, избавиться от тревог и настроиться на спокойную и гармоничную жизнь.
Дополнительно к тексту, мы предлагаем вам скачать дополнительную информацию в виде информационной графики в формате PDF, которая поможет вам лучше усвоить представленные идеи. Вы сможете загрузить ее со страницы обзора на нашем веб-сайте после совершения покупки.
Погрузитесь в основные концепции известных произведений, экономьте свое время и делайте выбор в пользу только лучшего с CrossReads.
В наших обзорах мы синтезировали основные идеи из этих интересных книг и предлагаем вам познакомиться с авторскими методологиями и простыми практическими инструкциями, которые смогут помочь вам сориентироваться в своих мыслях, избавиться от тревог и настроиться на спокойную и гармоничную жизнь.
Дополнительно к тексту, мы предлагаем вам скачать дополнительную информацию в виде информационной графики в формате PDF, которая поможет вам лучше усвоить представленные идеи. Вы сможете загрузить ее со страницы обзора на нашем веб-сайте после совершения покупки.
Погрузитесь в основные концепции известных произведений, экономьте свое время и делайте выбор в пользу только лучшего с CrossReads.
Читать бесплатно онлайн Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» - Коллектив авторов
Вам может понравиться:
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Эмоциональный интеллект. Как перестать срываться и начать жить осознанно - Дмитрий Казанцев
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Байки из грота. 50 историй из жизни древних людей - Станислав Дробышевский
- Первый год. Самое главное об уходе за младенцем - Паула Келли
- Во власти инкуба - Ирина Андреева, Екатерина Мордвинцева
- Царский отбор, или Невеста не от мира сего - Екатерина Слави