
Саммари книги «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения»
Жанр:
Здоровье /
Популярно о медицине
Если вы сталкиваетесь с хронической болью и стремитесь улучшить свое качество жизни, то метод, разработанный психотерапевтом Аланом Гордоном и неврологом Алоном Зивом, может вас заинтересовать. Их подход к лечению боли основан на перенастройке мозга и научных принципах, а не на магии или пытливом экспериментировании.
Эта методика, известная как терапия переработки боли, изучает, как наш мозг воспринимает и обрабатывает болевые сигналы. В своей книге авторы делятся глубинными исследованиями и открытиями, которые лежат в основе их метода, и представляют эффективные стратегии для улучшения состояния. Мы собрали в одном месте самые важные идеи и выводы, чтобы вы могли быстро ознакомиться с ними и начать формировать свой путь к жизни без боли.
Помимо этого, важно отметить, что подход Гордона и Зива способствует не только снятию болевого симптома, но и психологической устойчивости, что может оказать положительное влияние на общее состояние здоровья. Изучив ключевые идеи из их трудов, вы получите возможность оптимизировать свои усилия на пути к улучшению качества жизни. Экономьте время и выбирайте лучшие ресурсы с CrossReads, открывая новые горизонты для здоровья и благополучия!
Эта методика, известная как терапия переработки боли, изучает, как наш мозг воспринимает и обрабатывает болевые сигналы. В своей книге авторы делятся глубинными исследованиями и открытиями, которые лежат в основе их метода, и представляют эффективные стратегии для улучшения состояния. Мы собрали в одном месте самые важные идеи и выводы, чтобы вы могли быстро ознакомиться с ними и начать формировать свой путь к жизни без боли.
Помимо этого, важно отметить, что подход Гордона и Зива способствует не только снятию болевого симптома, но и психологической устойчивости, что может оказать положительное влияние на общее состояние здоровья. Изучив ключевые идеи из их трудов, вы получите возможность оптимизировать свои усилия на пути к улучшению качества жизни. Экономьте время и выбирайте лучшие ресурсы с CrossReads, открывая новые горизонты для здоровья и благополучия!
Читать бесплатно онлайн Саммари книги «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения» - Коллектив авторов
Вам может понравиться:
- Целебный фенхель - Николай Даников
- Точечный массаж - Аурика Луковкина
- Дъявольский ген - Барух Морис Ассаэль
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Алкоголь 2 - Леонид Машинский
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Синий краевед и сасанидское серебро - Александр Тыкин
- Жизнь не всегда идет по плану - Екатерина MyLife
- Чиновник и взятка - Волков Максим
- Два брака назад - Нина Макеева