
Активное долголетие
Жанр:
Здоровье
Одним из ключевых аспектов здорового образа жизни является уделение достаточного внимания собственному организму. Ведущий натуролог России, Геннадий Кибардин, чей авторитет подкреплен популярностью его книг-бестселлеров по сохранению здоровья, предлагает практические советы для людей в возрасте. Его уникальный подход подразумевает восстановление дыхания и нормализацию работы легких, справляться со стрессом и успокаивать нервную систему, а также активно и полноценно вести жизнь. Книга доступна в формате PDF A4 и является издательским макетом, который предлагает много полезной информации, с применением самых современных и эффективных методик. Вы сможете ощутить реальные изменения в своем организме и восстановить его в хорошем и активном состоянии, благодаря этим практическим рекомендациям от Геннадия Кибардина.
Читать бесплатно онлайн Активное долголетие - Геннадий Кибардин
Вам может понравиться:
- Яблочный уксус лечит - Геннадий Кибардин
- Йод лечит: ожоги и раны, атеросклероз, варикоз, ОРВИ и ОРЗ - Геннадий Кибардин
- Лечение доступными средствами. Энциклопедия - Геннадий Кибардин
- Быстрая ходьба лечит - Геннадий Кибардин
- Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму - Геннадий Кибардин
- Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья - Геннадий Кибардин
- Соль лечит суставы и связки, астму, ангину и бронхит, остеохондроз - Геннадий Кибардин
- Упражнение индийского врача и ваше здоровье - Геннадий Кибардин
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Секреты японской кухни - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов - Роберт Сапольски
- Мармеладки - Дмитрий Ломов
- Последние потомки древней магии - Ася Ром
- Предсказание послушницы из Ночного Храма - Ася Ром