Все жанры Все авторы
Заготовки из капусты - Сергей Кашин

Заготовки из капусты

Страниц

30

Год

2015

Важность витамина C для организма человека известна каждому. Его дефицит может негативно повлиять на работу различных органов и систем. К сожалению, сохранить витамин C в продуктах питания достаточно сложно. Однако, капуста, которая растет практически во всех регионах России, богата этим полезным веществом. Как сохранить витамин C в консервированной капусте, подробно описано в нашей уникальной книге. Дополнительная информация: кроме консервирования, витамин C можно сохранить при заморозке овощей или при правильной теплообработке.

Читать бесплатно онлайн Заготовки из капусты - Сергей Кашин

© Кашин С. П., 2015

Салаты

Консервированный салат с капустой и зелеными помидорами

Ингредиенты

1 вилок белокочанной капусты, 1 зеленое яблоко, 90 г соли, 5 болгарских перцев, 3 красных помидора, 3 зеленых помидора, 2 морковки, 2 луковицы, 250 мл растительного масла.


Способ приготовления

Овощи вымойте и очистите. Капусту тонко нашинкуйте. Морковь и яблоко натрите на крупной терке. Болгарский перец тонко нашинкуйте. Помидоры и репчатый лук нарежьте маленькими кусочками. Овощи смешайте, посолите, добавьте тертое яблоко, сахар, растительное масло и перемешайте. Разложите овощи в подготовленные банки и стерилизуйте 30 минут. Затем закатайте.

Салат из цветной капусты и моркови

Ингредиенты

1 кг цветной капусты, 4 морковки, 40 г соли, 250 мл растительного масла.


Способ приготовления

Морковь вымойте и очистите, натрите на крупной терке. Капусту разберите на соцветия. Воду доведите кипения, добавьте немного соли, цветную капусту. Варите 30 минут. Выложите капусту и морковь в емкость, добавьте растительное масло и перемешайте. Выложите капусту и морковь в подготовленные банки. Закройте крышками и стерилизуйте 35 минут. Затем банки закатайте, переверните вверх дном и оставьте до полного остывания. Выложите капусту и морковь в подготовленные банки.

Салат из цветной капусты и тыквы

Ингредиенты

1 кг цветной капусты, 1 кг тыквы (очищенной), 2 болгарских перца.


Для заливки: 70 г соли, 20 г сахара, 5 зубчиков чеснока, 250 мл растительного масла, 150 мл 9 %-ного уксуса, зелень укропа.


Способ приготовления

Капусту разберите на соцветия и отварите 5–7 минут в кипящей подсоленной воде. Тыквенную мякоть пропустите через мясорубку. Чеснок, болгарский перец и зелень укропа измельчите. В тыквенную мякоть добавьте соль, сахар, уксус, растительное масло, болгарский перец, чеснок и зелень укропа. Смесь перемешайте и доведите до кипения. В полученную смесь добавьте цветную капусту и кипятите на медленном огне 40 минут. Затем разложите закуску в стерилизованные банки. Банки закатайте, переверните вверх дном и оставьте до полного остывания.

Консервированный салат из белокочанной капусты с солеными огурцами

Ингредиенты

1 вилок белокочанной капусты, 8 огурцов (соленых).


Для заливки: 50 г соли, 30 г сахара, 1 >1/>2 л воды.


Способ приготовления

Удалите у капусты верхние листья, кочерыжку и тонко нашинкуйте. Соленые огурцы промойте и натрите на крупной терке. Выложите огурцы и капусту в подготовленные банки. Воду доведите до кипения, добавьте соль и сахар. Полученным рассолом залейте овощи, закройте крышками и стерилизуйте 15 минут. Закатайте и укутайте банки до полного остывания.

Консервированный салат из капусты, свеклы и моркови

Ингредиенты

1 вилок белокочанной капусты, 1 свекла, 1 морковка, 2 луковицы, 80 г соли, 50 г сахара, 15 г горчицы (сухой), 5 г лимонной кислоты, 150 мл растительного масла.


Способ приготовления

Капусту нашинкуйте тонкой соломкой и разотрите с солью. Свеклу и морковь очистите и натрите на крупной терке. К овощам добавьте растительное масло, сахар, горчицу, лимонную кислоту и перемешайте. Разложите салат в подготовленные банки. Стерилизуйте 35 минут. Затем банки закатайте, переверните вверх дном и оставьте до полного остывания.

Консервированный салат из краснокочанной капусты

Ингредиенты

Вам может понравиться: