
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
Уникальная версия текста, оптимизированная для поисковых систем:
"Целеустремленность, внимательность к деталям и стремление проанализировать все альтернативы становятся сложной задачей, особенно когда мы сталкиваемся с огромным количеством переменных в нашей жизни. Но есть способы избежать выгорания, не усредняя наши достижения и не жертвуя одной сферой нашей жизни. Именно поэтому рекомендации, предложенные клиническим психологом Хлоей Кармайкл, могут быть полезны. Она предлагает 9 эффективных инструментов, которые помогут преобразовать наши препятствия в преимущества и использовать энергию нашей тревоги для достижения потрясающих результатов как в личной жизни, так и в работе. Также вы можете скачать издательский макет книги в формате PDF A4, чтобы получить полную информацию и пользу от этих советов."
Дополнительная информация от меня:
"В мире, где наши умы неустанно заняты различными мыслями и задачами, Хлоя Кармайкл раскрывает свой опыт и знания, помогая нам научиться балансировать все сферы жизни. Независимо от того, является ли тревога вашим постоянным спутником или вы всего лишь ищете способы повысить свою продуктивность, эти практические советы и инструменты от психолога точно вам помогут. Погрузитесь в эту книгу и откройте для себя новые способы достижения гармонии и успеха в вашей жизни."
"Целеустремленность, внимательность к деталям и стремление проанализировать все альтернативы становятся сложной задачей, особенно когда мы сталкиваемся с огромным количеством переменных в нашей жизни. Но есть способы избежать выгорания, не усредняя наши достижения и не жертвуя одной сферой нашей жизни. Именно поэтому рекомендации, предложенные клиническим психологом Хлоей Кармайкл, могут быть полезны. Она предлагает 9 эффективных инструментов, которые помогут преобразовать наши препятствия в преимущества и использовать энергию нашей тревоги для достижения потрясающих результатов как в личной жизни, так и в работе. Также вы можете скачать издательский макет книги в формате PDF A4, чтобы получить полную информацию и пользу от этих советов."
Дополнительная информация от меня:
"В мире, где наши умы неустанно заняты различными мыслями и задачами, Хлоя Кармайкл раскрывает свой опыт и знания, помогая нам научиться балансировать все сферы жизни. Независимо от того, является ли тревога вашим постоянным спутником или вы всего лишь ищете способы повысить свою продуктивность, эти практические советы и инструменты от психолога точно вам помогут. Погрузитесь в эту книгу и откройте для себя новые способы достижения гармонии и успеха в вашей жизни."
Читать бесплатно онлайн Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас - Хлоя Кармайкл
Вам может понравиться:
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Секреты внутреннего спокойствия. Как бороться с тревожностью - Андрей Миллиардов
- Я есть! Личный пример выхода из привычной тени, или как зажечь внутреннюю звезду - Зорислав Ярцев
- Смелость менять жизнь. Как выйти из зоны комфорта - Андрей Миллиардов
- Искусство наблюдения. Как замечать главное в суете - Андрей Миллиардов
- Энергия спокойствия. Как обрести гармонию в хаосе - Андрей Миллиардов
- Проходчикам Воркуты, шахты «Воргашорской» - Владимир Герун
- Как дела? – Еще не родила! Возможности психотерапии в исцелении бесплодия - Римма Ефимкина
- Пушковое царствие - Оксана Ливанова
- Sos! Mans priekšnieks ir asinssūcējs - Edgars Auziņš