
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
Уникальная версия текста, оптимизированная для поисковых систем:
"Целеустремленность, внимательность к деталям и стремление проанализировать все альтернативы становятся сложной задачей, особенно когда мы сталкиваемся с огромным количеством переменных в нашей жизни. Но есть способы избежать выгорания, не усредняя наши достижения и не жертвуя одной сферой нашей жизни. Именно поэтому рекомендации, предложенные клиническим психологом Хлоей Кармайкл, могут быть полезны. Она предлагает 9 эффективных инструментов, которые помогут преобразовать наши препятствия в преимущества и использовать энергию нашей тревоги для достижения потрясающих результатов как в личной жизни, так и в работе. Также вы можете скачать издательский макет книги в формате PDF A4, чтобы получить полную информацию и пользу от этих советов."
Дополнительная информация от меня:
"В мире, где наши умы неустанно заняты различными мыслями и задачами, Хлоя Кармайкл раскрывает свой опыт и знания, помогая нам научиться балансировать все сферы жизни. Независимо от того, является ли тревога вашим постоянным спутником или вы всего лишь ищете способы повысить свою продуктивность, эти практические советы и инструменты от психолога точно вам помогут. Погрузитесь в эту книгу и откройте для себя новые способы достижения гармонии и успеха в вашей жизни."
"Целеустремленность, внимательность к деталям и стремление проанализировать все альтернативы становятся сложной задачей, особенно когда мы сталкиваемся с огромным количеством переменных в нашей жизни. Но есть способы избежать выгорания, не усредняя наши достижения и не жертвуя одной сферой нашей жизни. Именно поэтому рекомендации, предложенные клиническим психологом Хлоей Кармайкл, могут быть полезны. Она предлагает 9 эффективных инструментов, которые помогут преобразовать наши препятствия в преимущества и использовать энергию нашей тревоги для достижения потрясающих результатов как в личной жизни, так и в работе. Также вы можете скачать издательский макет книги в формате PDF A4, чтобы получить полную информацию и пользу от этих советов."
Дополнительная информация от меня:
"В мире, где наши умы неустанно заняты различными мыслями и задачами, Хлоя Кармайкл раскрывает свой опыт и знания, помогая нам научиться балансировать все сферы жизни. Независимо от того, является ли тревога вашим постоянным спутником или вы всего лишь ищете способы повысить свою продуктивность, эти практические советы и инструменты от психолога точно вам помогут. Погрузитесь в эту книгу и откройте для себя новые способы достижения гармонии и успеха в вашей жизни."
Читать бесплатно онлайн Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас - Хлоя Кармайкл
Вам может понравиться:
- Тайм-менеджмент - Кевин Бреннет
- Речевая самооборона - Александра Пожарская, Руслан Хоменко
- Бизнес ангел - Наталья Бессонова
- Креатив(ь)! - Елена Свободина
- Пофиг на все! Как сберечь нервы и покорить любую вершину - Марта Мэйси
- Путь кандидата - Людмила Оржеховская
- Проходчикам Воркуты, шахты «Воргашорской» - Владимир Герун
- Как дела? – Еще не родила! Возможности психотерапии в исцелении бесплодия - Римма Ефимкина
- Настоящий американец – 4 - Николай Живцов, Аристарх Риддер
- Цербер. Найди убийцу, пусть душа твоя успокоится - Илья Егармин, Александр Александрович Гоноровский