
Курс женской йоги
Жанр:
Йога
"Йога для женщин: уникальная книга с полной программой практик"
"В этой книге вы найдете всю необходимую информацию для проведения тренингов по женским практикам и занятий дома. Йога для женщин объединяет в себе такие направления, как даосские практики, энергопрактики, дыхательные техники, асаны, мантры, мудры и медитации. Иллюстрации и подробные инструкции помогут вам освоить все упражнения без особых предварительных знаний. Эта книга подойдет как для опытных преподавателей, так и для начинающих практиков."
"В этой книге вы найдете всю необходимую информацию для проведения тренингов по женским практикам и занятий дома. Йога для женщин объединяет в себе такие направления, как даосские практики, энергопрактики, дыхательные техники, асаны, мантры, мудры и медитации. Иллюстрации и подробные инструкции помогут вам освоить все упражнения без особых предварительных знаний. Эта книга подойдет как для опытных преподавателей, так и для начинающих практиков."
Читать бесплатно онлайн Курс женской йоги - Геннадий Караев
Вам может понравиться:
- Методика преподавания йоги - Геннадий Караев
- Курс кундалини-йоги - Геннадий Караев
- Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков
- Сверхнормальное. Путь к овладению сверхвозможностями - Дин Радин
- Пробуждённые сновидений: тибетская йога сна и практика осознанных сновидений на пути внутренней трансформации и постижения истины - Алан Уоллес
- Сатья Саи Баба – Воплощение Мечты - Святослав Дубянский
- Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения - Мария Ромас
- Путь Дхармы - Михаил Истоков
- Народные русские сказки - Александр Афанасьев
- Краудфандинг. Справочное руководство по привлечению денежных средств - Джейсон Рич
- Дыхание смерти - Георгий Константинов
- Скандинавская бойня - Сергей Зверев