Психология Буддизма. Практическое руководство по самопознанию

НА ОСНОВЕ ИНДО-ТИБЕТСКИХ ТЕКСТОВ (ТРАДИЦИЙ НАЛАНДЫ) И ЖИВОЙ ТРАДИЦИИ ТИБЕТСКОГО БУДДИЗМА

Моим родителям посвящается

Выражаю большую благодарность всем моим духовным учителям и наставникам

Его Святейшеству

Далай-ламе XIV (Нгагванг Ловзанг Тэнцзин Гьямцхо) – духовному лидеру последователю тибетского буддизма.

Руководителю Тибетского Дома Достопочтенному Геше Дорджи Дамдула Ла

Сотрудникам

Тибетского Дома России

Аннотация

Сквозь туман веков, эхом доносятся мудрость, рождённая в стенах древней Наланды, колыбели знания, где разум искал просветления. Эта книга – путешествие в самое сердце тибетского буддизма, где философия Наланды обрела новую жизнь, расцветая в живописных долинах и неприступных монастырях. Автор, медик и психолог, раскрывает перед нами сокровенные тайны разума, как их понимали великие учителя прошлого. Мы погрузимся в глубины сознания, исследуем тонкие грани восприятия, ощутим бурю эмоций и найдем путь к внутренней тишине, следуя древним тропам, проложенным мудрецами Наланды.

Книга не просто повествует о психологических принципах, она приглашает к преображению, открывая врата к пониманию себя и мира через призму буддийской мудрости. В ней сплетаются нити древних текстов и современное понимание психики, создавая завораживающее полотно, способное коснуться самых глубин человеческой души. Откройте эту книгу, и позвольте мудрости и учению древних монастырей Тибета осветить ваш путь к себе.

От автора

Зов пробуждения из сердца Тибета

Представьте себе горный перевал, окутанный туманом, где ветер несет шепот мантр и эхо древних учений. Именно там, в сердце Тибета, где небо встречается с землёй, зародилась эта книга. Не как сухое изложение фактов, а как путеводная нить, сотканная из личного опыта и вековой мудрости тибетского буддизма.

Моё путешествие началось не с кабинета учёного, а с паломничества к истокам. Я искал не просто знания, а живой опыт, прикосновение к мудрости, которая веками передавалась из уст в уста, от сердца к сердцу. Я странствовал по монастырям, затерянным среди вершин, внимал речам лам, чьи глаза излучали покой и понимание, и погружался в медитативные практики, уходящие корнями в учения Наланды.

Эта книга – не просто рассказ о психологии буддизма, это приглашение в путешествие по лабиринтам собственного разума, освещённое светом древней мудрости. Здесь вы не найдёте сухих теорий, а скорее – ключи к пониманию себя и мира, проверенные временем и опытом тысяч практиков.

Позвольте этой книге стать вашим проводником в мир, где разум и сердце сливаются в гармонии, где каждый вдох – это шаг к пробуждению, а каждый взгляд – возможность увидеть мир по-новому. Откройте ее страницы, и вы услышите зов Пробуждения, эхом разносящийся из самого сердца Гималаев.

Предисловие

Дорогой читатель,

Приготовьтесь отправиться в путешествие не только в пространстве, но и во времени, к истокам мудрости, способной осветить самые потаённые уголки нашего внутреннего мира. Эта книга – словно ключ, открывающий врата в древнюю Наланду, где среди цветущих садов и медитативных рощ расцветала психология буддизма, подобно лотосу, вырастающему из мутной воды.

В этом легендарном университете Наланда, где эхо споров мудрецов сливалось с шёпотом молитв, зародилось глубокое понимание человеческого разума. Учёные и философы университете монастыря, погруженные в созерцание и анализ, исследовали тончайшие нюансы сознания, словно ювелиры, ограняющие драгоценный камень. Они искали ответы на вечные вопросы: что есть мысль, что есть эмоция, и как освободиться от оков страдания, порождённых нашим внутренним миром?