
Реабилитация после психологической травмы
Психотравмирующие события могут причинить много страха и эмоциональной боли. Когда такое случается, важно знать, как справиться с этими эмоциями и вести себя правильно. Но что такое «эмоциональный стресс» и как найти путь к ясности и принятию решений, когда наш разум затуманивается? И самое главное, как помочь себе в такой ситуации и к кому обратиться за помощью? В мягкой и деликатной форме, эта книга станет не только источником полезной информации, но и ценным психологическим инструментом, который окажет необходимую поддержку в тяжелые времена. Дополнительно, в книге представлены советы и стратегии, разработанные экспертами в области психологии, чтобы помочь читателям преодолеть последствия психотравм и восстановить свою эмоциональную и психологическую благополучность.
Читать бесплатно онлайн Реабилитация после психологической травмы - Ирина Калюжнова
Вам может понравиться:
- Аденома предстательной железы - Ирина Калюжнова
- Реабилитация после вирусного гепатита - Ирина Калюжнова
- Холецистит - Ирина Калюжнова
- Остеопороз - Ирина Калюжнова
- Подагра - Ирина Калюжнова
- Остеохондроз - Ирина Калюжнова
- Отложение солей - Ирина Калюжнова
- Алоэ - Ирина Калюжнова
- Глистные инвазии - Марианна Богдашич
- Деонтология жизни - Евгений Васильевич Харламов, Елена Константиновна Склярова
- Женская консультация - Татьяна Соломатина
- Сестры милосердия. Лекарство от вымирания - Марина Удалова
- О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов - Андрей Звонков
- Лечение острого бронхиолита у детей - Алиса Каримова
- За полвека. Воспоминания - Петр Боборыкин
- Однокурсники - Петр Боборыкин
- Великая империя. Основание - Егор Трофимов
- Сочинения. 1912–1935: В 2 томах. Том 1 - Сергей Владимирович Кудрявцев, Юрий Николаевич Марр