
Реабилитация после психологической травмы
Психотравмирующие события могут причинить много страха и эмоциональной боли. Когда такое случается, важно знать, как справиться с этими эмоциями и вести себя правильно. Но что такое «эмоциональный стресс» и как найти путь к ясности и принятию решений, когда наш разум затуманивается? И самое главное, как помочь себе в такой ситуации и к кому обратиться за помощью? В мягкой и деликатной форме, эта книга станет не только источником полезной информации, но и ценным психологическим инструментом, который окажет необходимую поддержку в тяжелые времена. Дополнительно, в книге представлены советы и стратегии, разработанные экспертами в области психологии, чтобы помочь читателям преодолеть последствия психотравм и восстановить свою эмоциональную и психологическую благополучность.
Читать бесплатно онлайн Реабилитация после психологической травмы - Ирина Калюжнова
Вам может понравиться:
- Холецистит - Ирина Калюжнова
- Остеопороз - Ирина Калюжнова
- Аденома предстательной железы - Ирина Калюжнова
- Подагра - Ирина Калюжнова
- Остеохондроз - Ирина Калюжнова
- Отложение солей - Ирина Калюжнова
- Алоэ - Ирина Калюжнова
- Реабилитация после вирусного гепатита - Ирина Калюжнова
- Заболевания крови - М. В. Дроздова, Андрей Анатольевич Дроздов
- Стоматология собак - В. В. Фролов, Олег Викторович Бейдик
- Детские болезни: конспект лекций - Н. Гаврилова
- Инфекционные заболевания: конспект лекций - Н. Гаврилова
- Оперативная хирургия и топографическая анатомия: конспект лекций для вузов - Анатолий Валерьевич Фишкин, Виктор Петрович Мицьо
- Общая патологическая анатомия: конспект лекций для вузов - Г. П. Демкин, Сергей Евгеньевич Акчурин
- За полвека. Воспоминания - Петр Боборыкин
- Однокурсники - Петр Боборыкин
- Суженая для Кощеева - Ольга Шерстобитова
- Baldur’s Gate. Путешествие от истоков до классики RPG - Максанс Деграндель