
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить
Жанр:
Тайм-менеджмент /
Семейная психология
Первое правило эффективного управления временем: если вы не планируете свое время самостоятельно, то другие люди сделают это за вас. То же самое можно сказать и о наших отношениях. Если мы не уделяем достаточно времени нашей совместной жизни, то она будет заполнена работой, повседневными делами и заботой о детях. В итоге мы исчерпаем свои силы, а при недостатке внимания даже самые крепкие отношения могут разрушиться. Чтобы решить эту проблему систематически, Мария Хайнц и Мария Кривощапова-Демина, опытные эксперты в области отношений и позитивной психологии, предлагают простые инструменты для работы над отношениями, которые не займут много времени. Даже если вы тратите всего одну минуту в день на взаимодействие со своим партнером, вы уже почувствуете положительные изменения. Следуя этим советам, вы сможете вместе с вашим партнером преодолеть накопившиеся проблемы и создать гармонию как в доме, так и в вашей паре. Также можно добавить что, чтобы сделать отношения более яркими и насыщенными, необходимо обращать внимание не только на повседневные обязанности, но и на взаимные интересы и желания партнеров, уделять время для общения, развлечений и романтики. Это поможет укрепить взаимодействие и поддерживать эмоциональную связь. Не стоит забывать, что совместное планирование и управление временем помогут создать баланс между личной жизнью и другими сферами активности, обеспечивая удовлетворение всех потребностей и достижение гармонии в отношениях.
Читать бесплатно онлайн Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить - Мария Сергеевна Хайнц, Мария Кривощапова-Демина
Вам может понравиться:
- Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел - Катерина Николаева, Мария Сергеевна Хайнц
- Разделенная любовь. Как поддерживать отношения на расстоянии и пережить разлуку - Мария Кривощапова-Демина, Елена Кабассер
- Меньше дел, больше жизни. Как сделать жизнь проще и освободить время для себя - Ари Мейсел
- Продуктивное утро - Майкл Никсон
- Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью - Джулия Моргенстерн
- Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота - Бриджид Шульте
- Тайм-менеджмент - Кевин Бреннет
- Хватит скроллить - Сабир Алмасов
- Стихийник. Артефакт душ - Алеся Троицкая
- Сокровища фейри - Лидия Антонова
- Реставрация чувств - Натали Измор
- Медведь для беглянки - Тая Ирова