Эльбрус с юга

Это попытка объединить мой личный, по большей части, опыт восхождения на вершины Эльбруса по самому классическому и массовому маршруту: с юга, от поляны Азау, через приют Одиннадцати и Косую полку. По сути, это, видимо, выйдет просто справочник по снаряжению, плюс описание самого маршрута.

Смысл написанного: помочь в первую очередь самостоятельным туристам, по тем или иным причинам не желающим пользоваться услугами гидов, либо коммерческих организаций, организующих восхождения по этому маршруту. Помочь определиться со снаряжением – я вспоминаю себя, когда первый раз собирался на зимний Эльбрус: я же просто не мог найти в интернете толком информации по шмоткам, по особенностям климата или же возможных ночевок в приютах… Помочь где-то даже определиться – надо оно вам, или нет.

В конце я рассмотрю особенности восхождения в межсезонье и зимой. Но для тех, кто собирается самостоятельно и впервые – только летнее восхождение.

Тем, кто первый раз собирается в большие горы, кто еще не сталкивался с высотностью, с необходимостью акклиматизации организма к условиям высоты – для них, безусловно, лучшее время попробовать свои силы – это лето. Я бы предпочел июль или август. Самое комфортное время прежде всего по температурам. А это и меньшие требования к шмоткам (соответственно – их меньший вес где-то), и меньшее влияние недостаточной акклиматизации. А недостаточная акклиматизация у вас будет априори, к сожалению. Современный ритм жизни диктует свои условия, и вместо двух-трех недель Эльбрус ходят за неделю. Ходят по нижней грани – с минимально возможной акклиматизацией. Я не буду обсуждать правильность или неправильность такого подхода – сам поступаю так же. Тем не менее – недельная акклиматизация летом, это совсем не то же самое, что зимой. Недостаток кислорода в крови влияет не только на ваши силы и одышку, но и на способность организма поддерживать температуру – и при низких температурах, не смотря на одежду, организму для этого нужно куда больше кислорода. Поэтому на первый раз – рекомендую именно лето. И дело даже не в тех или иных рисках, дело в вашем комфорте. Ведь гораздо лучше стоять на вершине полным сил, искренне радоваться этому событию и любоваться открывающимися видами, чем заползти туда в полубессознательном состоянии с одной лишь мыслью: «мама, скорее бы это все закончилось»…

И немножко о физической подготовке. Эльбрус по классическому маршруту с юга не предъявляет каких-то особенных требований к физической форме, особенно в сезон восхождений – летом, когда на горе полно народа и везде натоптана хорошая тропа. Вы не должны бегать десятикилометровку на время и т.п. Конечно, выносливость необходима. И если вы регулярно бегаете – это замечательно, ведь вам будет легче на восхождении. Но на мой взгляд – простых ежедневных пеших прогулок быстрым темпом вполне достаточно. Если при этом за спиной будет рюкзачок с десятью килограммами какого-нибудь барахла – это уже совсем отлично. Гораздо важнее, на самом деле, выносливость не столько физическая, сколько психологическая. Вы должны быть готовы к тому, что будет очень тяжело физически. Должны быть готовы переступить через свое «не могу» и «не буду». Впрочем, я не психолог и мотивацией заниматься не хочу. Я все же вернусь к своим баранам: шмотки, маршрут, погода…