
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Как избавиться от психологических травм без психолога: секреты исцеления от Дейдре Фэй
Эксперты утверждают, что источником многих проблем, начиная от плохого настроения и заканчивая болезнями, является психологическая травма, которая возникла в прошлом и осталась незамеченной. Что делать, если рядом нет специалиста? Дейдре Фэй – автор бестселлеров и психотерапевт с многолетним опытом, предлагает уникальный подход к исцелению.
В ее книге сочетаются открытия нейробиологии и телесно-ориентированные учения Востока. Она утверждает, что ключ к решению проблем лежит в нашем теле. Ее методы релаксации могут заменить множество таблеток и освободить от стресса, страха и негативных эмоций. Элементарные упражнения, такие как чистка зубов, становятся инструментами исцеления.
Запомните, ваше тело – это инструмент исцеления. Практика у Дейдре Фэй настолько эффективна, что после одного урока вы сможете применять ее в любой ситуации. Поверьте, ваше тело помнит все. Исцеление от психологических травм – это реально, и ответ находится прямо у вас в руках.
Эксперты утверждают, что источником многих проблем, начиная от плохого настроения и заканчивая болезнями, является психологическая травма, которая возникла в прошлом и осталась незамеченной. Что делать, если рядом нет специалиста? Дейдре Фэй – автор бестселлеров и психотерапевт с многолетним опытом, предлагает уникальный подход к исцелению.
В ее книге сочетаются открытия нейробиологии и телесно-ориентированные учения Востока. Она утверждает, что ключ к решению проблем лежит в нашем теле. Ее методы релаксации могут заменить множество таблеток и освободить от стресса, страха и негативных эмоций. Элементарные упражнения, такие как чистка зубов, становятся инструментами исцеления.
Запомните, ваше тело – это инструмент исцеления. Практика у Дейдре Фэй настолько эффективна, что после одного урока вы сможете применять ее в любой ситуации. Поверьте, ваше тело помнит все. Исцеление от психологических травм – это реально, и ответ находится прямо у вас в руках.
Читать бесплатно онлайн МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями - Дейдре Фэй
Вам может понравиться:
- Прикладная романтика - Яна Агарунова
- Речевая самооборона - Александра Пожарская, Руслан Хоменко
- Узкое место - Нина Липова
- Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика - Каринэ Аванесян
- Канал денег - Natalina Zima
- Слово - Natalina Zima
- Сосново - Борис Вельберг
- Языки Пао - Джек Вэнс
- Австралия – холодная страна. Инструкция по применению Австралии в больших дозах - Александр Корчемный, Лидия Корчемная
- Курс «Стеганографические методы защиты информации» - Емельянов Андреевич