Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала - Джон Эйкафф

Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала

Страниц

50

Год

2024

Сколько раз вы откладывали начало новой диеты на следующий понедельник или обещали себе отказаться от плохих привычек с наступлением Нового года? И сколько раз беспокоились о том, что оставили позади важные цели и не проявили достаточно силы воли? Пора положить этому конец!

В своей свежей книге, авторитетный писатель и автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф предлагает уникальную методику, которая поможет вам не только освоить английский язык, но и сделать регулярные тренировки привычной и приятной частью жизни. Основу его подхода составляют принципы секторного управления задачами. Это позволит вам избежать срывов и постоянно двигаться к своим целям.

Что вы получите, прочитав эту книгу?

– Вы избавитесь от привычки откладывать достижения на "потом".
– Узнаете, как рационально распределять свое время и ресурсы, чтобы оставить место для полноценного отдыха.
– Научитесь выполнять обещания, которые даете сами себе, и почувствуете радость от выполнения задуманных дел.
– Разработаете навык ставить цели, которые будут притягивать вас, словно магнит, делая ваш путь к успеху более легким и вдохновляющим.

Эта книга – ваш шанс трансформировать свое восприятие задач и сделать жизнь более упорядоченной и насыщенной!

Читать бесплатно онлайн Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала - Джон Эйкафф

All It Takes Is a Goal: The 3-Step Plan to Ditch Regret and Tap Into Your Massive Potential

Jon Acuff


Copyright 2023 by Jon Acuff

Originally published in English under the title All It Takes is a Goal by Baker Books, a division of Baker Publishing Group, Grand Rapids, Michigan, 49516, U.S.A.

All rights reserved.


Упоминаемые в книге социальные сети Facebook и Instagram запрещены на территории Российской Федерации на основании осуществления экстремистской деятельности.


© Ткачева Н. К., перевод на русский язык, 2024

© Лоскутова А.В., обложка, 2024

© ООО «Издательство «Эксмо», 2024

Введение

Разочарование и Интерес к Потенциалу

Я не задумывался о том, живу ли я в полную силу, пока мне не исполнилось 45. Что тут скажешь? Я поздно расцвел.

Когда наконец это случилось, я испытал одновременно два сильных чувства – разочарование и любопытство.

Разочарование подстерегало меня в один хмурый октябрьский день за углом учебного корпуса в колледже, куда поступила моя старшая дочь и где четверть века назад учился я сам. Всей семьей мы приехали сюда на экскурсию, я и подумать не мог, что в этот момент испытаю что-то, кроме гордости за своего ребенка. Но волна разочарования буквально сбила меня с ног сразу после начала прогулки.

Мы с женой стояли на главной площади Сэмфордского университета в Бирмингеме, штат Алабама, и вид давно покинутой альма-матер вызывал в нас совершенно противоположные чувства.

Жена с нежностью вспоминала студенческие дни. Она вертела головой, разглядывая не слишком переменившийся за годы кампус, и, кажется, не могла решить, какое из нахлынувших воспоминаний ей особенно дорого.

«Помнишь, здесь прошли наши лучшие годы?», – сказала она, сжимая мою руку. «Лучшие годы? По мне, так наоборот, это была катастрофа», – я смотрел на те же кирпичные здания и волейбольные площадки, но мне они напоминали только о растраченной впустую молодости.

Тогда я приехал в Алабаму из своего родного города Хадсон, штат Массачусетс, – прыщавый циник уровня «Умница Уилл Хантинг»[1]. За мой беспощадный сарказм меня быстро отвергли во всех братствах кампуса. После одной ужасной шутки на Хэллоуин (опустим подробности) целый год я был в социальной изоляции и в итоге свободное время проводил, продавая фруктовый лед в киоске возле местного супермаркета Walmart. Чтобы вы понимали, я работал даже не в самом Walmart, а торговал с уличной тележки, которую человек по имени Кевин каждое утро выкатывал на тротуар возле входа. Представляете себе, что это такое – во время первого семестра в колледже стать «парнем с фруктовым льдом из Walmart»?

Хотелось бы сказать, что после первого курса что-то изменилось, но тогда придется забыть о моем увлечении рейвом[2]. Да, я носил светоотражающую одежду и танцевал на заброшенных складах со светящимися палочками в три часа ночи в выпускном классе. Что ж, можно смело надеть неоновый колпачок на мою карьеру в колледже и электронный бантик на то, что от нее осталось. Оказавшись здесь 25 лет спустя, я был поражен осознанием того, как бездарно упустил все возможности колледжа. Университетский городок просто кипит ими: возможность делать что-то, стать кем-то… Моя старшая дочь намеревалась извлечь из всего этого максимум пользы. Жена тоже сумела не упустить свои шансы. А я?

Вам может понравиться: