
Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
Вы ли когда-нибудь задумывались о том, как избавиться от некоторых негативных черт своей личности? Возможно, вы хотели бы стать более терпимыми к окружающим или уменьшить уровень тревожности в своей жизни? Или желаете стать более дисциплинированными и уверенными в себе? На самом деле, считается, что люди крайне редко меняются: интроверты всегда остаются в своих убежищах, а нарциссы навсегда заперты в своей собственной гордыне.
Однако, в этой захватывающей книге мы узнаем, что сознательно формировать свою личность и влиять на ход своей жизни вполне возможно. Автор, Кристиан Джарретт - нейробиолог, психолог и журналист, основываясь на последних научных исследованиях, делится с нами своими знаниями и опытом.
Читая эту книгу, каждый читатель сможет оценить свои личностные черты и использовать известные тесты "Большой пятерки" и "Темной триады" для определения своих преимуществ и недостатков. Книга также предлагает методы и стратегии целенаправленного изменения личности, а также дает практические рекомендации и задания, которые помогут всем тем, кто стремится к постоянному самосовершенствованию.
Уникальность этой книги в том, что она создана таким образом, чтобы помочь читателю меняться прямо во время чтения. Вам предстоит пройти тесты, выполнять интерактивные задания, отслеживать свой прогресс и отмечать как успехи, так и неудачи.
Эта книга идеальна для всех тех, кто стремится к лучшей версии себя, желает самосовершенствоваться и лучше узнать самого себя. Не упустите возможность начать свой путь к изменениям уже сейчас!
Однако, в этой захватывающей книге мы узнаем, что сознательно формировать свою личность и влиять на ход своей жизни вполне возможно. Автор, Кристиан Джарретт - нейробиолог, психолог и журналист, основываясь на последних научных исследованиях, делится с нами своими знаниями и опытом.
Читая эту книгу, каждый читатель сможет оценить свои личностные черты и использовать известные тесты "Большой пятерки" и "Темной триады" для определения своих преимуществ и недостатков. Книга также предлагает методы и стратегии целенаправленного изменения личности, а также дает практические рекомендации и задания, которые помогут всем тем, кто стремится к постоянному самосовершенствованию.
Уникальность этой книги в том, что она создана таким образом, чтобы помочь читателю меняться прямо во время чтения. Вам предстоит пройти тесты, выполнять интерактивные задания, отслеживать свой прогресс и отмечать как успехи, так и неудачи.
Эта книга идеальна для всех тех, кто стремится к лучшей версии себя, желает самосовершенствоваться и лучше узнать самого себя. Не упустите возможность начать свой путь к изменениям уже сейчас!
Читать бесплатно онлайн Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя - Кристиан Джарретт
Вам может понравиться:
- КОДЫ ВОДЫ – Активация Целостности в Измерении lol2o - Елена Гущина
- Нейроархитектура лидерства: от адаптивного мышления к семантическому управлению - Шокун Алексей
- Если ты боишься тень, значит ты познал свободу - Анатолій/Anatolii Буйкєвіч/Buikievich
- Тот, кто ищет контроль, уже им управляем - Анатолий Буйкевич
- Ты не обязан быть – будь собой - Анатолий Буйкевич
- Иллюзии исчезают, когда… - Анатолий Буйкєвич
- Всё наладится… - Таня Станчиц, Александр Кованов
- Ван Тхо – сын партизана. Воспоминания морского пехотинца США о вьетнамской войне - Владилен Елеонский
- Подарок в Сочельник - Джас Риччи
- Цыганка против пикапера 3 - Аселина Арсеньева (Aselesa)