Вы ли когда-нибудь задумывались о том, как избавиться от некоторых негативных черт своей личности? Возможно, вы хотели бы стать более терпимыми к окружающим или уменьшить уровень тревожности в своей жизни? Или желаете стать более дисциплинированными и уверенными в себе? На самом деле, считается, что люди крайне редко меняются: интроверты всегда остаются в своих убежищах, а нарциссы навсегда заперты в своей собственной гордыне.
Однако, в этой захватывающей книге мы узнаем, что сознательно формировать свою личность и влиять на ход своей жизни вполне возможно. Автор, Кристиан Джарретт - нейробиолог, психолог и журналист, основываясь на последних научных исследованиях, делится с нами своими знаниями и опытом.
Читая эту книгу, каждый читатель сможет оценить свои личностные черты и использовать известные тесты "Большой пятерки" и "Темной триады" для определения своих преимуществ и недостатков. Книга также предлагает методы и стратегии целенаправленного изменения личности, а также дает прак...
Однако, в этой захватывающей книге мы узнаем, что сознательно формировать свою личность и влиять на ход своей жизни вполне возможно. Автор, Кристиан Джарретт - нейробиолог, психолог и журналист, основываясь на последних научных исследованиях, делится с нами своими знаниями и опытом.
Читая эту книгу, каждый читатель сможет оценить свои личностные черты и использовать известные тесты "Большой пятерки" и "Темной триады" для определения своих преимуществ и недостатков. Книга также предлагает методы и стратегии целенаправленного изменения личности, а также дает прак...
75 страниц