Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность

Автор

Страниц

150

Год

2024

«Волшебство разума» – это не просто книга, а ваш личный гид на пути к самосовершенствованию и достижению жизненных целей. Нейрохирург Джеймс Доти делится своими знаниями о том, как использовать огромный потенциал нашего мозга, чтобы осуществить свои мечты и амбиции. В этом произведении автор предлагает читателям заглянуть в мир нейробиологии и понять, каким образом эти процессы помогают нам двигаться вперед.

В книге выделены шесть ключевых шагов и множество практических упражнений, которые направлены на осознание настоящего момента и понимание своего желаемого пути. Эти методики основаны на многолетнем опыте Доти как ученого и практикующего медитацию. Каждый из шагов охватывает важные аспекты личностного роста и манифестации, которые, по мнению автора, могут существенно изменить вашу жизнь.

Эти шаги включают:
1. Восстановление способности концентрироваться и сосредотачиваться на важных вещах.
2. Уточнение своих истинных желаний и понимание, чего мы на самом деле хотим от жизни.
3. Преодоление внутренних блоков и препятствий, мешающих реализации нашего потенциала.
4. Интеграция намерений в подсознание для более эффективного достижения целей.
5. Страстное следование выбранному пути и активное движение к своей мечте.
6. Умение отпускать привязанность к итогам, что способствует большему расслаблению в процессе манифестации.

Важно отметить, что манифестация – это не магическая формула для мгновенного богатства или «гадание на желаниях», а часть удивительного процесса нейропластичности, которая позволяет нашему мозгу изменяться и исцеляться. Доктор Доти стремится донести до читателей важность понимания научных основ манифестации, чтобы они могли не только приобрести уверенность в применении этих практик, но и использовать их для своего личного исцеления и преобразования окружающего мира.

Независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь, «Волшебство разума» предлагает ценные инструменты и вдохновение для вашей трансформации.

Читать бесплатно онлайн Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность - Джеймс Доти

Mind Magic: The Neuroscience of Manifestation and How It Changes Everything

by James R. Doty

* * *

«Должен признаться, что до прочтения этой глубоко увлекапельной книги, я всегда относил понятие «манифестация» к области нью-эйДжевской чепухи, наряду с астрологией, таро и тому подобному. Джеймс Дота, знаменитый нейробиолог и нейрохирург, заставил меня снова задуматься. Он Действительно заставил меня задуматься. Книга «Магия разума» – это замечательное и великолепно написанное приключение в разум и его скрытые тайны. Возможно, она не позволит вам создать Ferrari, но она поможет вам стать на путь получения гораздо более ценных призов».

СТИВЕН ФРАЙ,

актер и комик

«Книга Доктора Доти «Магия разума» дала нам конкретную программу, основанную на нейробиологии, о том, как правильно реализовывать свои намерения, и благодаря этому мы получаем возможность жить жизнью, наполненной смыслом и целью».

ДЖОНАТАН ХЭММ,

актер, наиболее известный по роли Дона Дрейпера в телесериале «Безумцы»

«Доктора Доти можно похвалить за то, что он предлагает практическое руководство, основанное на нейронауке, по механике создания личной реальности в сознании».

ДИПАК ЧОПРА,

врач и писатель индийского происхождения, написавший множество книг о духовности и нетрадиционной медицине

Посвящается всем людям в моей жизни, которые помогали на протяжении моего путешествия и так часто указывали дорогу.

Посвящается моей жене Маше, а также моим детям Дженнифер, Себастиану и Александру, которые вдохновляют меня каждый день.

Введение

Настоящий секрет

Вселенной плевать на вас.

Возможно, в это сложно поверить, но это хорошая новость. Вселенной нет до вас никакого дела не потому, что вы недостойны, не находитесь на одной волне с космосом или пребываете под действием проклятия, наложенного на десять поколений. Нет, Вселенной плевать на вас, потому что ей просто все равно.

Многих из нас учат жить в надежде, что нечто извне справится с нашими проблемами и сделает нас цельными: выигрышный лотерейный билет, мудрый наставник, знающий все ответы, гуру, ангел-хранитель или волшебное существо/сила/энергия/джинн, которые находятся во Вселенной и все решают в нашу пользу. На протяжении многих лет я тоже хотел в это верить. Я думал, что существует строгий космический родитель, который следит за всеми нашими действиями и решает, достойны ли мы жить в доме мечты, встретить любовь всей жизни или излечиться от рака. Сегодня как нейробиолог и врач я понимаю, что подтверждений наличия такой силы или существа нет, но зато есть множество научных доказательств способности нашего разума производить изменения в жизни, которые на первый взгляд могут показаться невозможными. Это практика манифестации.

В популярной культуре есть много заблуждений по поводу манифестации, поэтому, прежде чем пойти дальше, я поясню, что это за понятие. Манифестация – это намерение, которое внедряется в подсознание, в часть мозга, функционирующую ниже уровня сознания[1]. Таким образом, она активизирует те области мозга, которые делают намерение важным, заметным и заслуживающим внимания отвечающих за ориентацию на цель областей. На практике это означает, что независимо от присутствия намерения на сознательном уровне, механизмы мозга, которые остаются сосредоточенными на цели, активизируются круглосуточно. Внутреннее намерение начинает управлять нашей жизнью.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: