Между надеждой и страхом. 9 способов избавления от нерешительности

Жанр: Общая психология

Автор

Страниц

Год

—

Каждый поступок начинается с мысли. Наше мышление напрямую влияет на нашу жизнь и на то, как мы реагируем на события. Когда мы сомневаемся в своих силах и не решаемся совершить какое-либо действие, мы искажаем свое мышление, думая, что у нас нет права или что нам не суждено достичь успеха. Поэтому, чтоб изменить наши действия, мы должны сначала преобразить наше мышление.

Каждый день мы сталкиваемся с множеством возможностей и вызовов. Зачастую, наше первое реакция - сомнение в своих способностях. Мы начинаем верить, что не имеем права на успех или что нам не под силу добиться чего-то значимого. Наше подсознание создает ложные установки и ограничения, которые мешают нам действовать.

Однако, чтобы перестроить нашу реальность и достичь искомых результатов, мы должны прежде всего перестроить наше мышление. Мы должны избавиться от ограничивающих убеждений и привить в себе уверенность и позитивный настрой. Каждая мысль, каждая идея должна быть пропитана верой в себя и свои возможности.

Мы должны постоянно развивать и обогащать свое мышление, осознавая, что оно имеет огромную силу. Постепенно, изменяя свою внутреннюю программу, мы сможем осуществить любые желания и претворить в действие то, что кажется невозможным. Ведь наши мысли - это строительные блоки нашей жизни.

Помните, что каждое действие начинается с мысли. И если мы хотим изменить наше поведение и достичь успеха, то нужно сначала изменить наше мышление. Верьте в себя, думайте позитивно и никогда не сомневайтесь в своих возможностях. Только тогда вы сможете раскрыть свой истинный потенциал и достичь высот, о которых раньше даже не мечтали.

Читать бесплатно онлайн Между надеждой и страхом. 9 способов избавления от нерешительности - Наталья Долбенко

Иллюстратор Александр Долбенко

Иллюстратор Галина Долбенко

Фотограф Харш Гарг

Иллюстратор Наталья Долбенко

ISBN 978-5-0050-6198-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

9 способов избавления от нерешительности

АВТОР:

НАТАЛЬЯ ДОЛБЕНКО

САЙТ: www.kurolesit.ru

ОГЛАВЛЕНИЕ

– Введение

– Способ первый – «убедительное вранье на пользу»

– Способ второй – «единомышленники»

– Способ третий – «компетентность»

– Способ четвертый – «магия состояния»

– Способ пятый – «нога в дверях»

– Способ шестой – «поощрение»

– Способ седьмой – «карта желаний»

– Способ восьмой – «псевдо наука»

– Способ девятый – «новая роль»

– Заключение

ВВЕДЕНИЕ

Лучше всего себя узнаешь не созерцая, а действуя. (Гете, 1749- 1832.)

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Рада приветствовать вас на страницах этой книги, которую составляла с большим трепетом и заботой. Зная все трудности, связанные с проблемой страха, нерешительности, я прекрасно понимаю тех, кто сейчас открыл и начал читать эту книгу. А точно ли поможет, неужели получиться? Обязательно. Когда вы начнете работать над этим.

Я сама страдала от страха что-то сделать, решиться на что-то, что просто губила себя, откладывала важные дела на потом. Жизнь казалась

долгой и когда-нибудь все успеешь. Не сегодня – завтра осмелишься и сделаешь. Но без особых усилий многие вещи так и остались не тронутыми. Плохо это или не очень, как знать, но о многом приходится сожалеть и до сих пор.

Что ж, поздравляю вас с тем, что вы решились помочь себе именно сейчас, а не потом. Очень скоро вы сами почувствуете, что начали жить. И жить так, как хочется вам самим.

«Любое действие рождается от мысли». (Ральф-Уолдо Эмерсон. Опыты, 1841) Как мы думаем, так и поступаем. Если мы не решаемся как-то действовать, это значит, мы просто думаем, что не имеем права, что у нас не получится и проч. Поэтому, чтобы

переделать образ нашего действия, мы должны сначала переделать образ нашего мышления.

Люди склонны оправдывать свои действия, особенно если что-то или кто-то подтолкнул их к этому. Когда человек по доброй воле соглашается совершить какой-то поступок, то и добровольно принимает на себя всю ответственность. И так образуется спираль, не важно, положительных или негативных поступков, поступков и установок, мыслей и действий. Чем больше человек совершает, например, жестоких деяний, тем легче ему это

делать в дальнейшем. То же происходит с любыми действиями. Мозг мутирует, подстраиваясь под человека. Получается, что поступки и установки подкармливают друг друга. И мы, зная структуру, можем действовать по этой схеме в том направлении, в каком нам надо. Поступки формируют личность. Вы хотите стать активным, решительным, успешным? Будем формировать себя, делая пошагово новые действия, изменяя тем самым и свой характер.

Причины нерешительности кроются в недочетах семейного и школьного воспитания, в окружении людей, которых мы привыкли видеть и слышать, в общественном мнении, которое не поощряет выскочек и

завидует успешным людям, а потому внушает всем нам не рыпаться и сидеть тихонько в своем болотце. И мы привыкаем в нем сидеть, боимся высунуть голову и лишь сожалеем, что нам не повезло в очередной раз, потому что мы побоялись попробовать, а если попробовали, то почему-то не получилось. Естественное поведение после неудачи – сберечь себя от следующих возможных неудач. А в чем состоит этот метод? Правильно: больше не предпринимать ничего, что приведет к стрессу, к огорчению, к упадку настроения и самооценке. Потому что

Продолжить чтение

Вам может понравиться: