
Сильные границы: Как объяснить партнёру, что мне не ок
Ваши личные границы представляют собой основу для создания гармоничных и устойчивых отношений. Но как донести до партнера, что некоторые аспекты вас не устраивают, не нанося урон вашей связи? Книга "Сильные границы: Как рассказать партнёру о своих неудобствах" – это практическое пособие, которое поможет вам научиться распознавать свои потребности и деликатно выражать свои чувства, а также укреплять взаимное уважение в ваших отношениях.
В процессе чтения вы будете шаг за шагом осваивать способы различать свои истинные желания и ожидания других, превращая возможные конфликты в конструктивные диалоги, и, как следствие, создавая здоровый фундамент для любви. Эта книга поможет вам устанавливать границы без чувства вины и страха, поддерживая баланс между гибкостью и самосознанием.
Изучая принципы, изложенные в книге, вы станете более уверенными в своих потребностях, что положительно скажется на ваших отношениях. Кроме того, вы откроете для себя методы активного слушания и понимания эмоциональных реакций партнера, что создаст атмосферу доверия и поддержки. Обложка: Midjourney – Лицензия.
В процессе чтения вы будете шаг за шагом осваивать способы различать свои истинные желания и ожидания других, превращая возможные конфликты в конструктивные диалоги, и, как следствие, создавая здоровый фундамент для любви. Эта книга поможет вам устанавливать границы без чувства вины и страха, поддерживая баланс между гибкостью и самосознанием.
Изучая принципы, изложенные в книге, вы станете более уверенными в своих потребностях, что положительно скажется на ваших отношениях. Кроме того, вы откроете для себя методы активного слушания и понимания эмоциональных реакций партнера, что создаст атмосферу доверия и поддержки. Обложка: Midjourney – Лицензия.
Читать бесплатно онлайн Сильные границы: Как объяснить партнёру, что мне не ок - Артем Демиденко
Вам может понравиться:
- Сила наблюдателя: Профайлинг для переговоров и отношений - Артем Демиденко
- Как мы думаем: Введение в когнитивную науку - Артем Демиденко
- Прочитай собеседника: Практика эмоционального интеллекта - Артем Демиденко
- Гармония внутри: Как быть спокойным и понятым - Артем Демиденко
- Эмоции под контролем: Навык, который меняет всё - Артем Демиденко
- Кто перед тобой: Как читать людей по невербальным сигналам - Артем Демиденко
- История продаёт: Как использовать сторителлинг в работе и жизни - Артем Демиденко
- Сторителлинг от А до Я: Научись говорить интересно - Артем Демиденко
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Дистанционное видение - Александр Кудряшов
- Четыре берега Трибрежного моря - Остен Кальт
- Неоконченные незабываемые истории - Сабина Тартаковская
- Тунгус - Романов Николай