
После расставания: Как не застрять в прошлом
«После разрыва: Как освободиться от цепей прошлого» – это ваша путеводная нить в мире после расставания, написанная для тех, кто стремится избавиться от боли и восстановиться после эмоционального крушения. В данном практическом руководстве представлены эффективные стратегии, которые помогут вам не только пережить болезненные моменты, но и возродиться, обретая новые силы и уверенность.
Книга глубоко проникает в суть эмоциональной зависимости, обучает вас отпускать негативные установки и принимать реальность такой, какая она есть. Главной задачей является нахождение гармонии между вашими чувствами и разумом. Вы научитесь прощать не только своего бывшего партнерa, но и себя, перестанете идеализировать прошлые дни и сосредоточитесь на своем личностном росте.
Этот труд предлагает структурированный подход к каждому этапу восстановления: от осознания утраты до формирования позитивного взгляда на будущее. Вы найдете практические упражнения, советы и вдохновляющие высказывания, которые помогут вам оставить позади тяжелые воспоминания и охватить новый горизонт возможностей.
Важно помнить, что завершение одного жизненного этапа открывает пространство для новых начинаний. Эта книга станет вашим верным помощником на пути к внутреннему миру, свободе и к новой версии самого себя. Не упустите шанс перевернуть страницу и начать писать свою собственную историю заново.
Обложка: Midjourney – Лицензия.
Книга глубоко проникает в суть эмоциональной зависимости, обучает вас отпускать негативные установки и принимать реальность такой, какая она есть. Главной задачей является нахождение гармонии между вашими чувствами и разумом. Вы научитесь прощать не только своего бывшего партнерa, но и себя, перестанете идеализировать прошлые дни и сосредоточитесь на своем личностном росте.
Этот труд предлагает структурированный подход к каждому этапу восстановления: от осознания утраты до формирования позитивного взгляда на будущее. Вы найдете практические упражнения, советы и вдохновляющие высказывания, которые помогут вам оставить позади тяжелые воспоминания и охватить новый горизонт возможностей.
Важно помнить, что завершение одного жизненного этапа открывает пространство для новых начинаний. Эта книга станет вашим верным помощником на пути к внутреннему миру, свободе и к новой версии самого себя. Не упустите шанс перевернуть страницу и начать писать свою собственную историю заново.
Обложка: Midjourney – Лицензия.
Читать бесплатно онлайн После расставания: Как не застрять в прошлом - Артем Демиденко
Вам может понравиться:
- Сила наблюдателя: Профайлинг для переговоров и отношений - Артем Демиденко
- Как мы думаем: Введение в когнитивную науку - Артем Демиденко
- Прочитай собеседника: Практика эмоционального интеллекта - Артем Демиденко
- Кто перед тобой: Как читать людей по невербальным сигналам - Артем Демиденко
- Эмоции под контролем: Навык, который меняет всё - Артем Демиденко
- История продаёт: Как использовать сторителлинг в работе и жизни - Артем Демиденко
- Сторителлинг от А до Я: Научись говорить интересно - Артем Демиденко
- Гармония внутри: Как быть спокойным и понятым - Артем Демиденко
- Деловая этика. Социальное общение - Алексей Ярцев
- Ну почему мы этого не знали до того, как начали работать. Руководство для начинающих и продолжающих - Анна Андреевна Власова, Полина Сычева
- Встречи - Сергей Медведев
- Тень белой вороны - Вера Тайлер
- Тюремная субкультура - Тимур Кожевников
- Люди важнее процессов: Инструменты для ресурсного лидера по управлению командами - Антон Макаров
- Белые вороны, черные овцы - Александр Ласкин
- Разделенный город. Забвение в памяти Афин - Николь Лоро
- Новый Эдем. Фантастическая пьеса в 5 действиях - Айрис Дэйл
- Измена. Доверие (не) вернуть - София Брайт