
Границы личности: Как не дать собой манипулировать
Постоянное давление со стороны окружающих, жизнь по навязанным правилам и страх отказа могут негативно сказаться на вашей жизни. Такие ситуации часто возникают, когда личные границы человека оказываются нарушены. Книга «Личные границы: Как защитить себя от манипуляций» предлагает читателю не только осознать важность границ, но и освоить эффективные методы их укрепления.
Эта работа станет вашим надежным помощником на пути к восстановлению внутренней свободы и уверенности в себе. В ней вы найдете множество практических рекомендаций, которые помогут вам избежать чувства вины, распознать манипуляции и сохранить гармонию в отношениях - будь то с близкими, друзьями или коллегами.
Научитесь строить здоровые связи, уважая не только свои желания, но и потребности окружающих. Книга предлагает разнообразные техники, позволяющие находить золотую середину, которая поможет вам стать автором своей судьбы, а не жертвой обстоятельств.
Предоставьте себе возможность жить в согласии с собой и распоряжаться своей жизнью так, как вы хотите. Защитите себя от токсичных отношений и научитесь говорить «нет» без чувства вины! Это путешествие к самопознанию и уверенности в себе начнется с этой книги.
Обложка: Midjourney – Лицензия.
Эта работа станет вашим надежным помощником на пути к восстановлению внутренней свободы и уверенности в себе. В ней вы найдете множество практических рекомендаций, которые помогут вам избежать чувства вины, распознать манипуляции и сохранить гармонию в отношениях - будь то с близкими, друзьями или коллегами.
Научитесь строить здоровые связи, уважая не только свои желания, но и потребности окружающих. Книга предлагает разнообразные техники, позволяющие находить золотую середину, которая поможет вам стать автором своей судьбы, а не жертвой обстоятельств.
Предоставьте себе возможность жить в согласии с собой и распоряжаться своей жизнью так, как вы хотите. Защитите себя от токсичных отношений и научитесь говорить «нет» без чувства вины! Это путешествие к самопознанию и уверенности в себе начнется с этой книги.
Обложка: Midjourney – Лицензия.
Читать бесплатно онлайн Границы личности: Как не дать собой манипулировать - Артем Демиденко
Вам может понравиться:
- Сила наблюдателя: Профайлинг для переговоров и отношений - Артем Демиденко
- Как мы думаем: Введение в когнитивную науку - Артем Демиденко
- Прочитай собеседника: Практика эмоционального интеллекта - Артем Демиденко
- Кто перед тобой: Как читать людей по невербальным сигналам - Артем Демиденко
- Эмоции под контролем: Навык, который меняет всё - Артем Демиденко
- История продаёт: Как использовать сторителлинг в работе и жизни - Артем Демиденко
- Сторителлинг от А до Я: Научись говорить интересно - Артем Демиденко
- Гармония внутри: Как быть спокойным и понятым - Артем Демиденко
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Секреты внутреннего спокойствия. Как бороться с тревожностью - Андрей Миллиардов
- Я есть! Личный пример выхода из привычной тени, или как зажечь внутреннюю звезду - Зорислав Ярцев
- Смелость менять жизнь. Как выйти из зоны комфорта - Андрей Миллиардов
- Искусство наблюдения. Как замечать главное в суете - Андрей Миллиардов
- Энергия спокойствия. Как обрести гармонию в хаосе - Андрей Миллиардов
- Моменты жизни - Наталия Кругликова
- Огненный цветок - Аленький
- Люди-Ангелы - Галина Ергужина
- Банановый хлеб. Как превратить перезрелые плоды в элемент счастья - Екатерина Хортиева