Все жанры Все авторы
Худеть по-тибетски просто - Светлана Чойжинимаева

Худеть по-тибетски просто

Страниц

50

Год

2010

Чтение незаурядной книги оказывает влияние на нашу душу, избавляя ее от первого яда - незнания. В результате прохождения этого увлекательного пути полного открытий, мы сможем постепенно осознать и разобраться в причинах гнева и страсти. А когда мы достигнем конца этого пути осознания себя и нашей конституции, нас ожидает награда величайшего значения: знание, мудрость и гармония. Ведь именно эти качества являются обязательными компонентами для сохранения нашей духовной красоты, формирования здорового образа жизни и обретения стройного и привлекательного тела.

Взаимодействие с наполненным знаниями и мудростью текстом обостряет наше восприятие и позволяет нам раскрыть новые грани своей личности. В конечном итоге, мы осознаем значимость баланса и уравновешенности в жизни, что помогает нам обрести внутреннюю гармонию и спокойствие. В качестве дополнительной информации личного опыта, можно добавить, что такие книги, меняют наше отношение к окружающему миру, делают нас лучше, более осознанным и продвигают нас к росту и самоосознанию. Чтение - это мощный инструмент, который помогает не только расширить наши знания, но и сформировать нашу личность. Привычка стремиться к мудрости и знанию является тайной нашего внутреннего света и автоматически ведет нас к физическому и духовному благополучию.

Читать бесплатно онлайн Худеть по-тибетски просто - Светлана Чойжинимаева

Об авторе

Чойжинимаева Светлана Галсановна — главный врач и основатель клиники традиционной тибетской медицины «Наран», кандидат медицинских наук, заслуженный врач Республики Бурятия.

Светлана Чойжинимаева разработала авторские методики лечения многих заболеваний, которые прекрасно зарекомендовали себя на практике.

Неизменно большой интерес и широкий отклик у читателей разных газет вызывают статьи Светланы Чойжинимаевой в рубрике «Восточная медицина», в которых она рассказывает о методах тибетской медицины, дает полезные советы, рецепты и рекомендации.

Светлана Чойжинимаева – автор уникальных книг по теории и практике тибетской медицины, в которых она популяризирует драгоценное наследие врачебной науки Тибета. Книги Светланы Чойжинимаевой адресованы людям, живущим в условиях современного мира с его проблемами и тенденциями, что делает их особенно актуальными. Книги изобилуют наглядными примерами из врачебной практики, которые позволяют лучше понять методы диагностики, лечения и профилактики различных заболеваний в тибетской медицине.

Светлана Чойжинимаева – участница многих популярных телепередач на каналах ОРТ («Малахов +», «Здоровье с Малышевой»), «Домашний» («Рецепты здоровья», «Полезное утро»), РТР, НТВ, «Столица» и др.

О тибетской медицине

Дорогой читатель!

Перед вами – плод многолетних размышлений, наблюдения пересечений человеческих судеб, историй болезней и исцеления. Многолетний опыт работы в тибетской медицине позволяет мне утверждать, что восточная методика врачевания в каждом случае применения уникальна, как уникально музыкальное произведение в индивидуальном исполнении. Тибетская философия врачевания порой так же захватывает дух красотой многовекового замысла, как вошедшие в историю человечества звуки музыки Моцарта, Шостаковича, Чайковского…

Тибетская медицина основана на понимании взаимосвязи между разумом, телом, душой и внешним миром. Здоровье (физическое и психическое) она рассматривает как равновесие трех основных жизненных энергий (Слизь, Желчь, Ветер).

Здесь очень важным представляется понятие равновесия – «золотой середины». «Золотая середина» – одна из наиболее базисных категорий в буддийской философии. С позиций тибетской медицины к болезни (потере «золотой середины») неизменно приводят три яда души: неведение (незнание), гнев и страсть. По сути, они являются излишествами:

1) излишняя пассивность, потакание своим прихотям, отсутствие желания добыть новые знания о себе и правильном поведении приводят к доминированию Слизи в организме;

2) чрезмерная желчность, неумение сдержать свою раздражительность и упрямство приводят к болезням печени – «царицы внутренних органов»;

3) желание руководствоваться в жизни лишь своими страстями приводит к стрессам и, как следствие, развитию у человека вредных привычек.

Следовательно, прийти к равновесию (психическому и физическому здоровью) можно лишь, стараясь преодолеть эти три яда, избавиться от излишеств: переедания, алкоголя, курения, наркотиков. Именно поэтому я сочла возможным написать книгу о том, как рассматриваются в тибетской медицине вредные привычки и как от них избавиться.

К примеру, одна из проблем, рассматриваемых в этой книге, – избыточный вес. Действительно, это головная боль многих современных людей, умных, цивилизованных, продвинутых, испробовавших все мыслимые и немыслимые методики, которые с готовностью изобретаются рынком: спрос рождает предложение. На самом деле все гениальное, как всегда, просто. Наша жизнь – это цепь причин и следствий. Окружающий мир влияет на нас через пищу, которую мы едим, с удовольствием или без, на ходу или основательно.

Вам может понравиться: