Ключи от детства! Заметки психолога для мудрой мамы

Жанр: Детская психология / Семейная психология

Автор

Страниц

Год

2022

Вы никогда не должны сомневаться в своей квалификации в качестве мамы! Даже если ваш ребенок постоянно отвечает "нет", бросается на пол и устраивает истерики, не паникуйте и не думайте, что у вас или у него что-то не так. Чтобы разобраться в трудностях детского роста, вам поможет книга Александры Чмуж, опытного психолога из Санкт-Петербурга, специализирующегося на раннем детском развитии. В своей энциклопедии, основанной на собственном опыте, автор рассматривает типичные проблемы, с которыми сталкиваются мамы детей в возрасте от 0 до 7 лет, и предлагает рекомендации, как эффективно справляться с этими сложностями, не падая в отчаяние и не испытывая чувство вины. Автор утверждает, что с каждым ребенком можно найти свой подход и сделать время, проведенное с ним, теплым и радостным для обоих. В конце каждой главы вы сможете проверить свои знания и навыки с помощью тестов и заданий. Вы также можете загрузить издательский макет книги в формате PDF A4.

Читать бесплатно онлайн Ключи от детства! Заметки психолога для мудрой мамы - Александра Чмуж

©sandalexx

АЛЕКСАНДРА ЧМУЖ – детский и семейный психолог из Санкт-Петербурга, имеет высшее психологическое образование и большой опыт практической работы с детьми. Ее успешный блог @sandalexx помогает родителям и детям лучше понять друг друга.

Иллюстрация на обложке Валентины Евсеенко

В оформлении использованы иллюстрации Shutterstock

Благодарность

Хочу поблагодарить своих любимых маму и папу – вы дали мне в детстве все лучшее, что могли и имели, поддерживали в трудностях и верили в меня. Благодаря такой опоре я могу теперь отдавать другим людям то, что имею сама: свои знания и опыт, – и помогать взрослым учиться понимать себя и своих малышей и быть ближе к своим детям.

Введение

Моим читателям!

В наше стремительное время молодые родители находятся в потоке информации, со всех сторон слышат тысячи психологических рекомендаций о воспитании детей, причем рекомендаций противоречивых. И в результате применения некоторых советов у них, наоборот, усиливается тревога. Ко мне на прием приходят мамы с заблуждениями и установками, которые пугают даже меня, опытного специалиста.

Меня радует, что психология сейчас становится популярной. Теперь к психологам за помощью обращаются смелее и не стыдятся этого.

Я убеждена: каждой маме необходима психологическая поддержка, потому что с рождением малыша жизнь очень меняется. Теперь в тебе нуждается и от тебя зависит маленький человек, это большая ответственность.

Мне хочется внести свой вклад в психическое здоровье детей и взрослых, помочь мамам своими практическими рекомендациями. Здорово, что я могу это сделать через блог и теперь через книгу. Истории взяты из моей практики, но все совпадения случайны.

Я часто получаю благодарности от мам – с моими статьями и советами их отношения с ребенком стали лучше. Мамам удается понимать потребности своих малышей, договариваться с детьми, снижать количество капризов и истерик, приучать к горшку. Любые трудности с грамотными знаниями и хорошей поддержкой можно преодолеть!

В этой книге есть то, что нужно знать каждой маме, чтобы вырастить счастливого малыша. Надеюсь, мои рекомендации снизят уровень родительской тревоги и сделают ваши отношения с детьми спокойными и радостными.

Глава первая

Я злюсь, срываюсь и кричу на своего ребенка

Один из самых частых вопросов на индивидуальных консультациях с мамами: как избежать срывов гнева в общении с маленьким ребенком, когда он не слушается. Выглядит эта проблема примерно так.

История Елены

Однажды ко мне на консультацию пришла Елена. Ей 32 года, она замужем, брак у нее первый, и ребенок пока первый и единственный, сын в возрасте двух лет. Елена производила впечатление очень правильной мамы, с современными взглядами на воспитание детей, начитанной и внимательной. Чувствовалось, что она стремится все делать хорошо, а из этого часто вытекают завышенные требования к себе и завышенные ожидания от материнства.

Проблема, с которой она обратилась, заключалась в ее срывах и проявлении агрессии по отношению к своему ребенку.

Возникали эти эпизоды неожиданно, и ей было трудно себя контролировать. В такие минуты она словно впадала в состояние аффекта: ею овладевала злость, пропадало сочувствие к ребенку, ей очень хотелось накричать на него или даже сделать ему больно, воздействовать на него физически – встряхнуть, толкнуть, шлепнуть.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: