Влияние подвижных игр на физическое развитие детей младшего школьного возраста

Младший школьный возраст является ответственным периодом жизни ребенка в физическом развитии, который обеспечивает его укрепление, совершенствование и сохранение в дальнейшем. Исходя из этого, высокий уровень здоровья и формирования основы физической культуры взрослого человека в будущем является результатом правильного физического развития в школе.

Незаменимым средством физического развития детей младшего школьного возраста, способствующим формированию естественных видов движения, повышению уровня двигательной активности, укреплению здоровья, является подвижная игра. Особая ценность подвижных игр заключается в возможности одновременного воздействия их на моторную и психологическую сферы ребёнка.

Для детей младшего школьного возраста естественной является потребность в высокой двигательной активности. Под двигательной активностью понимают суммарное количество двигательных действий, выполняемых человеком в процессе повседневной жизни. Естественная суточная активность девочек на 16 – 30% ниже, чем мальчиков. Девочки в меньшей мере проявляют двигательную активность самостоятельно и нуждаются в большей доле организованных форм физического воспитания.

В занятиях физическим воспитанием с детьми младшего школьного возраста необходимо строго учитывать особенности психологического характера для адекватного подбора средств и методов подготовки. При обучении двигательным действиям предпочтение следует отдавать целостному методу, уделяя основное внимание овладению «школой» движений. При проведении занятий с учащимися 1-3-х классов особенно важно правильно называть упражнения, точно их демонстрировать, своевременно исправлять ошибки. Обучение двигательным действиям и развитие физических способностей младших школьников тесно связаны между собой. Одно и то же упражнение можно использовать как для обучения двигательному навыку, так и для развития физических качеств.

К специфическим методам физического воспитания относятся: методы строго регламентированного упражнения; игровой метод (использование упражнений в игровой форме); соревновательный метод (использование упражнений в соревновательной форме). С помощью этих методов решаются конкретные задачи, связанные с обучением технике выполнения физических упражнений и воспитанием физических качеств. Для оздоровительной направленности наиболее приемлем игровой метод, так как в соревнованиях принимают участие не все дети.

Подвижная игра относится к тем проявлениям игровой деятельности, в которых ярко выражена роль движений. Для подвижной игры характерны активные творческие двигательные действия, мотивированные ее сюжетом (темой, идеей). Эти действия частично ограничиваются правилами (общепринятыми, установленными руководителями или играющими). Они направляются на преодоление различных трудностей (препятствий) по пути к достижению поставленной цели (выиграть, победить).

Методику физического развития детей младшего школьного возраста посредством подвижных игр мы рассмотрим на примере программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся В.И. Ляха, А.А. Зданевича» для учащихся 1–4 классов.

B результате освоения комплексной программы учащиеся должны достигнуть определенного уровня развития физической культуры и уметь: