Книга-тренинг. Как выжить в декрете
Автор данного тренинга для молодых матерей предлагает не просто теоретические знания, но и практические методики, которые могут оказать реальную помощь женщинам в декрете в преодолении различных трудностей. Книга охватывает широкий круг вопросов: от психологического состояния до физиологических аспектов, таких как режим сна, правильное питание и общее здоровье. Это произведение не заблуждает читателей обещанием «идеального материнства», а честно делится реальными жизненными испытаниями и тем, как с ними справляться.
В дополнение к основным темам, в книге содержатся советы по организации времени, улучшению эмоционального фона и восстановлению физических сил. Автор обсуждает важность поддержки со стороны семьи и друзей, а также предлагает практические упражнения для повышения уверенности в себе и снижения стресса. Это не просто руководство — это настоящая поддержка для каждой молодой мамы, которая намерена не только выжить в новой роли, но и начать наслаждаться материнством.
В дополнение к основным темам, в книге содержатся советы по организации времени, улучшению эмоционального фона и восстановлению физических сил. Автор обсуждает важность поддержки со стороны семьи и друзей, а также предлагает практические упражнения для повышения уверенности в себе и снижения стресса. Это не просто руководство — это настоящая поддержка для каждой молодой мамы, которая намерена не только выжить в новой роли, но и начать наслаждаться материнством.
Читать бесплатно онлайн Книга-тренинг. Как выжить в декрете - Василина Барбусова
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Мишкины рассказы - Евгений Майер
- Плакучая Ива - Мария Лис
- Цветные волшебки - Ольга Суслова
- Триморье - Мария Воробьева
- Почему? - Людмила Астахова
- НЕсекреты логопеда - Анна Андреевна Говендяева, Валерия Викторовна Иванова
- Врата скорби – 5. Книга пятая: Повелители огня - Александр Афанасьев
- Kürk Mantolu Madonna. Часть 6 (глава 1). Роман на турецком языке с переводом на русский для чтения, пересказа и аудирования - Али Сабахаттин
- Сила команды в бизнесе - Иван Крохов
- Бизнес: деньги и ценности - Иван Крохов