Все жанры Все авторы
Моя счастливая беременность - Элиза Бахитова

Моя счастливая беременность

Страниц

20

Год

2022

Это уникальное руководство, которое станет настоящим сокровищем знаний и полезных практик для всех прекрасных женщин, находящихся в периоде беременности. Оно поможет осознать все важные моменты и настроиться на позитив, что позволит вам наслаждаться каждым из этих девяти прекрасных месяцев счастья и гармонии.

Эта книга предназначена для двух категорий женщин. Во-первых, для девушек, впервые столкнувшихся с беременностью, которые полны сомнений и не знают, как вести себя, как правильно реагировать на изменения в своем организме и просто понять, что происходит с их телом. Во-вторых, для женщин, у которых первая беременность была сложной и теперь они испытывают страх и тревогу перед повторным периодом ожидания ребенка, а может быть, даже больше не хотят забеременеть из-за негативного опыта.

Я часто думаю о том, как было бы здорово, если бы у меня была эта книга во время моей первой беременности. Тогда я бы не тратила столько времени на изучение материала и на поиск ответов на свои вопросы. Ведь почерпнуть уроки на чужих ошибках и применить их на себе, а также придумать свой собственный подход, который будет гармоничным и натуральным для себя, является самым эффективным и чистым путем.

Итак, не стесняйтесь, воспользуйтесь этой книгой и найдите в ней ценные рекомендации и практические советы, которые помогут вам пройти через этот удивительный период вашей жизни с легкостью и уверенностью, сохраняя гармонию с вашим внутренним миром в любых обстоятельствах.

Читать бесплатно онлайн Моя счастливая беременность - Элиза Бахитова

Поздравляю! Вы – обладательница самого дорогого и ценного бриллианта, огранка и качество которого зависит от вас.

Если вы уже смогли войти в состояние беременности – значит, вы здоровый и счастливый человек.

Следующая миссия – поддерживать эмоциональный баланс в повседневности.

Первая моя книга о беременности, и о том, как пройти этот период максимально мягко и комфортно

В моей книге Вы сможете познакомиться с тем, как пройти через все этапы беременности, а также найти ответы на вопросы, волнующие Вас в этом состоянии, а именно:

• построение гармоничных отношений с мужем;

• как справиться с эмоциональными скачками?

• как реагировать на слова врачей? Какую роль они играют в жизни человека?

• связь токсикоз и принятие родителей мужа (принятие рода мужа);

• витамины (микроэлементы) и таблетки при беременности;

• работа и физическая активность (тонус матки, укороченная шейка матки, отекание, обвитие, нехватка кислорода) при беременности;

• домашние питомцы и беременность;

• питание при беременности;

• физиология женщины;

• интимная жизнь во время беременности, и как оставаться сексуальной;

• как реагировать на приметы?

• какую роль при беременности играет музыка?

• как справиться с тревожностью за ребенка?

• общение с чадом;

• травы (гомеопатия). Как помочь себе без вмешательства серьезных таблеток?

• формулирование намерений на счастливую беременность и благополучный роды;

•  практики (медитации).


Моя книга включает в себя не только теоретические знания по физиологии, коммуникации с другими и с собой, по построению отношений с близкими и окружающими, но и практики (медитации и упражнения).

Приятного прочтения. Будьте счастливы и любимы!

Введение

Слово о беременных

Для начала нужно понять, что беременность – это самое счастливое время, когда женщина максимально находится в своем обличье женственности.

Что это значит?

Женщина во время беременности начинает трепетнее к себе относиться, ценить себя и свою энергию. Если в обычной жизни она могла поднимать тяжелые сумки и не просить помощи, то здесь включается режим «самосохранения себя и плода».

Ребенок – это ответственность.

Теперь вы отвечаете не только за свою жизнь, но и за жизнь и развитие маленького чуда.

И тут можно выделить 2 типа беременных:

a) первый – им все равно, что у них там внутри (курят, пьют), и они не замечают изменений;

b) второй – слишком заботятся и переживают, на каждый колик бегут к врачам.

Но что же делать беременным, которые не могут отнести себя к таким типам? Для этого немного исправим нашу типологию и выделим третий тип – тех, кто живет в гармонии с этим состоянием.


Как найти и сохранить гармонию, я расскажу в своей книге.

Приятного прочтения!

Отношения с мужем

Рассмотрим самый важный момент – это отношения с мужчиной (отцом ребенка, мужем). Для этого необходимо ответить на некоторые вопросы:

1. Какая атмосфера в семье?

2. Часто ли Вы обижаетесь на мужа?

3. Понимаете ли вы друг друга?

4. Как Вы относитесь к родителям вашего мужа?

Но, давайте, начнем с самого начала…

Возникнуть могут разные ситуации, но сейчас мы сконцентрируемся на самой классической из них – муж и жена живут вместе, возможно, они еще совсем недавно вошли в отношения и еще толком не притёрлись друг к другу.

Каждый из них рос в разных семьях, и у каждого свое понимание одной и той же ситуации.

Вам может понравиться: