Все жанры Все авторы
Энциклопедия народной медицины - Людмила Бабенко

Энциклопедия народной медицины

Страниц

410

Год

2011

Данное произведение литературы сокрыло в себе бесценный опыт лечителей, о котором человечество знает с древности и до наших дней. Вам предстоит погрузиться в увлекательный мир растений, ароматических масел, меда, глины и металлов, и узнать об их целебных свойствах. Под руководством восточных лечителей, вы ознакомитесь с традиционными методами оздоровления и узнаете о водолечении, а также о разнообразных диетах, способных укрепить ваше здоровье. В энциклопедии вы найдете подробные указания по приготовлению настоев и отваров, а также простейшие медицинские процедуры и рекомендации по уходу за больными. Однако, самое значимое – здесь вы найдете бережно отобранные советы, описанные рецепты и полезные упражнения, которые помогут вам и вашим близким сохранить красоту, молодость и прекрасное здоровье! С помощью этих полезных наставлений вы сможете открыть свои потаенные резервы природной медицины и обрести гармонию в своей жизни. Берегите свое тело и душу, и великолепные результаты не заставят вас ждать!

Читать бесплатно онлайн Энциклопедия народной медицины - Людмила Бабенко

Введение

Есть ли рецепты длинной здоровой, счастливой жизни, и какой из них самый лучший?

Один из лучших рецептов известен – жить по законам Природы и Бога. Начните жить так, как природа того хочет, ищите то, что она требует от вас, и стремитесь участвовать во всем счастливом и растущем.

Но для этого вы должны знать как можно больше о себе. Вы будете жить долго и счастливо, если приложите к этому усилия.

Слово «медицина» происходит от латинского medico, что означает лечу, исцеляю. Народная медицина – это система знаний и практических действий, направленная на сохранение и укрепление здоровья, предупреждение и лечение болезней.

Благодаря близости к природе еще первобытный человек стал пользоваться с лечебной целью ее силами (солнцем, водой), подметил целебные свойства многих растений, роль питания при различных заболеваниях. Человечеством накоплено большое количество лечебных средств и приемов, которые в течение веков передавались из поколения в поколение. Многие лечебные средства растительного и животного происхождения, известные с самых ранних стадий развития человечества, сохранились, с некоторыми изменениями, и сегодня в народной медицине.

При первобытном строе в Риме уже знали о необходимости использования для питья чистой ключевой воды. Еще в V веке до н. э. был принят «Закон двенадцати таблиц», который содержал постановления санитарного характера.

Характерными чертами древнегреческой культуры были физические упражнения, закаливание.

Богато наследие древнего Китая. Восточными целителями разработаны приемы распознавания и лечения болезней, которые и сегодня актуальны. На Востоке также издревле уделяли внимание гигиене питания, укреплению духа, выносливости, умению самостоятельно помочь своему организму быть здоровым.

Нам с детства говорили: «в здоровом теле – здоровый дух», но что ежедневно мы делаем для того, чтобы не утратить, а поддержать и укрепить воистину бесценный и главный дар – здоровье?

Спешим и нервничаем, бездумно растрачивая этот дар. Будто у нас будет возможность прожить сегодняшний день, эту минуту еще раз.

А если попробовать выполнять простые, но очень эффективные упражнения, которые рекомендуют для здоровья тела и духа восточные целители, пересмотреть подходы к своему питанию, немного времени уделить себе? Тогда спустя небольшой промежуток времени мы непременно почувствуем возросшую работоспособность, прилив сил, станем здоровее и красивее.

Великий Вольтер отмечал: «Что люди получают, не выражая благодарности, чем пользуются без раздумий, что передают другим в беспамятстве и теряют, сами того не замечая? ЖИЗНЬ».

Народный лечебник

Общие рекомендации по применению лекарственных растений

Сбор, сушка, хранение лекарственных растений

При заготовке лекарственных растений необходимо уметь точно определить растение, правильно собирать, сушить и хранить.

Для медицинских целей используют цветки, соцветия, листья, траву, плоды и семена, почки, кору, корни и корневища. Лекарственные растения собирают только в хорошую сухую погоду. Причем листья, траву, цветки и соцветия лучше собирать утром в солнечную погоду, после высыхания росы. Корни и корневища собирают ранней весной (апрель, май) или осенью (сентябрь, октябрь). Почки следует собирать ранней весной, кору деревьев в апреле, цветы в период появления бутонов (череда, тимьян, татарник колючий), в начале цветения (ромашка, роза). Плоды рекомендуют заготавливать в сухие прохладные дни.

Вам может понравиться: