
Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Дыхательная гимнастика: руководство по практике и технике дыхания
Этот практический гид поможет вам овладеть особым, парадоксальным дыханием, разработанным знаменитым педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Начиная с применения дыхательных упражнений для певцов, было обнаружено, что это также оказывает благотворное воздействие на здоровье. Люди замечали значительное улучшение общего состояния, повышение иммунитета, потерю лишнего веса и даже уменьшение тяги к курению.
Первая часть книги содержит комплекс упражнений из проверенной временем дыхательной гимнастики. Каждое упражнение детально описано, снабжено иллюстрациями для более легкого понимания.
Во второй части представлены другие дыхательные практики, используемые в России. Читателю предоставляется возможность сравнить их и выбрать самую оптимальную для себя.
Это руководство идеально подойдет для широкого круга читателей, стремящихся улучшить свое физическое и психическое благополучие. Не упустите возможность обрести новые знания и навыки в области дыхания!
Этот практический гид поможет вам овладеть особым, парадоксальным дыханием, разработанным знаменитым педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Начиная с применения дыхательных упражнений для певцов, было обнаружено, что это также оказывает благотворное воздействие на здоровье. Люди замечали значительное улучшение общего состояния, повышение иммунитета, потерю лишнего веса и даже уменьшение тяги к курению.
Первая часть книги содержит комплекс упражнений из проверенной временем дыхательной гимнастики. Каждое упражнение детально описано, снабжено иллюстрациями для более легкого понимания.
Во второй части представлены другие дыхательные практики, используемые в России. Читателю предоставляется возможность сравнить их и выбрать самую оптимальную для себя.
Это руководство идеально подойдет для широкого круга читателей, стремящихся улучшить свое физическое и психическое благополучие. Не упустите возможность обрести новые знания и навыки в области дыхания!
Читать бесплатно онлайн Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма - Олег Асташенко
Вам может понравиться:
- Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день - Олег Асташенко
- Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма. Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день - Олег Асташенко
- Болезни позвоночника - Генрих Ужегов
- Здоровое сердце - Поль Чаппиус Брэгг, Патриция Брэгг
- Целебный йод - Николай Даников
- Лечение содой - Николай Даников
- Профилактика и лечение заболеваний человека биологически активными веществами растений - Николай Константинович Чертко, Дмитрий Александрович Будько
- Предупредим рак - Людмила Павлюнина
- Через три радуги. В поисках серебристого ноутбука - Константин Смирнов, Наталия Григорьевна Павлова
- Эволюция канадского федерализма - Сергей Данилов
- Мракобесие атеизма - Мурад Сидярович Алискеров, Ахмад Абу Яхья
- Рвать когти - Борис Вельберг