
Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Дыхательная гимнастика: руководство по практике и технике дыхания
Этот практический гид поможет вам овладеть особым, парадоксальным дыханием, разработанным знаменитым педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Начиная с применения дыхательных упражнений для певцов, было обнаружено, что это также оказывает благотворное воздействие на здоровье. Люди замечали значительное улучшение общего состояния, повышение иммунитета, потерю лишнего веса и даже уменьшение тяги к курению.
Первая часть книги содержит комплекс упражнений из проверенной временем дыхательной гимнастики. Каждое упражнение детально описано, снабжено иллюстрациями для более легкого понимания.
Во второй части представлены другие дыхательные практики, используемые в России. Читателю предоставляется возможность сравнить их и выбрать самую оптимальную для себя.
Это руководство идеально подойдет для широкого круга читателей, стремящихся улучшить свое физическое и психическое благополучие. Не упустите возможность обрести новые знания и навыки в области дыхания!
Этот практический гид поможет вам овладеть особым, парадоксальным дыханием, разработанным знаменитым педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Начиная с применения дыхательных упражнений для певцов, было обнаружено, что это также оказывает благотворное воздействие на здоровье. Люди замечали значительное улучшение общего состояния, повышение иммунитета, потерю лишнего веса и даже уменьшение тяги к курению.
Первая часть книги содержит комплекс упражнений из проверенной временем дыхательной гимнастики. Каждое упражнение детально описано, снабжено иллюстрациями для более легкого понимания.
Во второй части представлены другие дыхательные практики, используемые в России. Читателю предоставляется возможность сравнить их и выбрать самую оптимальную для себя.
Это руководство идеально подойдет для широкого круга читателей, стремящихся улучшить свое физическое и психическое благополучие. Не упустите возможность обрести новые знания и навыки в области дыхания!
Читать бесплатно онлайн Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма - Олег Асташенко
Вам может понравиться:
- Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день - Олег Асташенко
- Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма. Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день - Олег Асташенко
- Рэйки Риохо. Моменты медитации - Лия Соколова
- Даосские секреты здоровья для мужчин - Ольга Панкова
- Лечимся свеклой. От гипертонии, анемии, онкологии, мастопатии, аденоидов, язвы желудка, отеков - Юрий Константинов
- Календарь долголетия по Болотову на 2019 год - Борис Болотов
- Создание молодой головы - Георгий Сытин
- Новые измерения исцеления. Простые способы вернуть здоровье - Бэрбель Мор
- Через три радуги. В поисках серебристого ноутбука - Константин Смирнов, Наталия Григорьевна Павлова
- Эволюция канадского федерализма - Сергей Данилов
- Нишати. Загадка древнего предания - Николай Войтов
- Не грусти, Савельева! - Эмма Райц