
Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ
Данная книга предназначена для всех баскетболистов, стремящихся стать истинными мастерами в этой игре. Внимание! Весь материал в этой книге является результатом моего личного опыта и анализа баскетбольных игр. Подавляющее большинство упражнений были созданы мной с огромным желанием раскрыть их потенциал и раскрасить красками ваш талант, но я не остановился только на этом. Я также внес некоторые дополнения и модификации в игровое взаимодействие, основываясь на современной концепции баскетбола. Эта книга предназначена для тех игроков, которые уже прошли начальный этап подготовки и обладают достаточными навыками броска, дриблинга, умением устанавливать скрининги, занимать позиции возле кольца или активно играть на дальней дистанции. Иными словами, данная книга – настоящая энциклопедия баскетбола, которая способна превратить хорошего игрока в великого. Кроме того, в ней также представлена программа силовой подготовки для баскетболистов, которая не имеет аналогов в других тренировках, доступных в сети Интернет. Это уже вторая версия книги, и она дополнена новыми главами, в которых я подробно рассмотрел ошибки, совершаемые любительскими командами, и представил новые упражнения на ловкость, дриблинг и передачи, которые требуют развития координации и хитрости на новом уровне. Вас ждут удивительные открытия и множество полезных советов, которые помогут вам стать настоящими звездами баскетбола.
Читать бесплатно онлайн Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ - Дмитрий Арсентьев
Вам может понравиться:
- Тренировочный дневник. Заметки на полях - Дмитрий Арсентьев
- Геополитика. Раскрывая горизонты - Дмитрий Арсентьев
- Здоровье и долголетие. Заметки на полях! - Дмитрий Арсентьев
- Продукты здоровья и долголетия - Дмитрий Арсентьев
- Философия в стихах - Дмитрий Арсентьев
- Стихи детям. Магия приключений - Дмитрий Арсентьев
- Попа как у Ким, бицепс как у Арни - Дмитрий Арсентьев
- Тренировка стервы - Дмитрий Арсентьев
- Правила свободы. Структура процесса сознательной организации поведения и факторы его определяющие - Дмитрий Тимофеев
- 6 шагов к счастливой жизни - Александр Артасов
- Сила женщины - Лили Гайсма
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Яна. Превратности судьбы - Мария Романова
- Хорошее дело… брак!? - Менахим Михаэль
- Лёва в деревне - Николай Бельков
- Blood diamond - Инна Владимирова
- Все против попаданки - Даниэль Брэйн
- Одиночка, или В плену Огня - Натализа Кофф