Самое главное о сердце и сосудах

Автор

Страниц

Год

2019

Согласно новейшим исследованиям Всемирной организации здравоохранения, каждый третий человек на планете сталкивается с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые становятся причиной смерти. Такие болезни являются самой распространенной патологией и значительно снижают качество жизни, ограничивая активность и ведущие к инвалидности. Именно поэтому так важно обратить внимание на здоровье сердца и сосудов!

Доктор Сергей Агапкин, известный врач, телеведущий программы «О самом главном», которая является самой популярной и авторитетной телепередачей о здоровье в нашей стране, сформулировал несколько полезных рекомендаций для поддержания здоровья сердца и сосудов.

Советы доктора помогут вам:
- предотвратить негативное воздействие факторов, способствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний;
- своевременно распознать симптомы болезни на ранних этапах;
- ориентироваться в широком спектре диагностических процедур;
- выбрать оптимальное лечение;
- сохранить не только свое здоровье, но и здоровье своих близких.

Данная книга содержит краткое описание наиболее распространенных заболеваний, связанных с сердцем и сосудами, всеобщее знание о которых является обязательным и важным.

Читать бесплатно онлайн Самое главное о сердце и сосудах - Сергей Агапкин

* * *

Все права защищены. Книга или любая ее часть не может быть скопирована, воспроизведена в электронной или механической форме, в виде фотокопии, записи в память ЭВМ, репродукции или каким-либо иным способом, а также использована в любой информационной системе без получения разрешения от издателя. Копирование, воспроизведение и иное использование книги или ее части без согласия издателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

Введение

Сердце – это орган, без которого человек не может жить. Проблема в том, что обычно на его состояние не обращают внимания. Если болит голова – мы тут же вспоминаем про мозг, а уж если ушибли мизинец о ножку стола!..

А вот сердце остается «в тени». Но именно этот «насос» непрерывно, всю жизнь, не беря перерывы на обед или сон, перекачивает кровь по организму. Тем самым получают кислород и многие другие необходимые вещества все ткани организма, кровоток также отводит углекислый газ и ненужные вещества. Медицине известны уникальные случаи, когда люди жили почти без мозга или после того, как через голову прошел лом; но если сердце достаточно повреждено, это означает неминуемую смерть.

Устроено сердце относительно просто: два предсердия и два желудочка, соединенные клапанами. Сокращения – «биение» – сердца обеспечивает его особая мышечная ткань, миокард. За ритмом следит нервная система. Сердце прокачивает кровь сначала через легкие, где она обогащается кислородом, и затем отправляет ее через многочисленные кровеносные сосуды по всему организму, и так – по кругу. Точнее, двум – малому и большому кругам кровообращения.

Я написал эту книгу для того, чтобы вы понимали, что именно может случиться с вашим сердцем. Нельзя забывать про то, что у вас есть этот важный орган. Ведь люди чуть ли не намеренно его «ломают». Частое употребление алкоголя, курение, трудоголизм, плохой сон и состояние постоянного недосыпа, которое многие пытаются заглушить энергетиками или литрами кофе, – все это вредит сердцу, заставляет его страдать.

Для сердца очень вреден малоподвижный образ жизни. Наш главный орган нуждается в постоянной тренировке, а большинство людей сейчас проводит основную часть дня в сидячем положении – за офисными столами, компьютером или телевизором. Добавьте сюда частые проблемы с весом, не особо полноценную по витаминам, микроэлементам и другим полезным веществам пищу, постоянные стрессы… Не стоит удивляться тому, как помолодели инфаркт и инсульт.

В этой книге кратко описаны самые распространенные болезни, связанные с сердцем и кровеносными сосудами, о которых надо знать каждому человеку.

Очень важно вовремя заметить симптомы, когда еще можно искоренить или затормозить развитие заболевания. Причем не обязательно у себя, но и у близких. «Просто схватило сердце» – это не мелочь, надо брать руки в ноги и направляться к кардиологу. Изучив эту книгу, вы будете понимать, что происходит в организме и как надо действовать, если появились какие-то проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Можно пользоваться книгой как справочником, читая нужный вам раздел, но я бы рекомендовал прочесть ее целиком, чтобы иметь достаточно полное представление о том, что может быть и чего лучше бы избежать.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: