Все жанры Все авторы
Весенние лекарства - Дмитрий Борисович Абрамов, Алла Евгеньевна Кузнецова

Весенние лекарства

Страниц

50

Год

—

После продолжительной зимы, которая длится большую часть года, приход весны должен стать обновлением для нашего организма. В это время года мы ожидаем, что нам придет энергия и бодрость, но, к сожалению, не всегда это случается. Часто весной многие люди страдают от усталости, плохого настроения, бессонницы и обострения хронических заболеваний. Даже аллергии и простудные заболевания могут сопутствовать нам в это время года.

Однако, не стоит отчаиваться! У меня есть для вас хорошие новости. Я хочу поделиться с вами книгой, которая станет вашим верным помощником в борьбе с весенними недугами. Она содержит много полезной информации о том, как правильно ухаживать за собой и не наносить организму еще больше вреда. В этой книге вы найдете советы и рекомендации о том, как справиться с усталостью, улучшить настроение, укрепить иммунитет и избежать проблем, связанных с недостатком витаминов.

Не забывайте о своем здоровье, ведь только в здоровом теле живет здоровый дух. Получите эту книгу и примите свою роль в заботе о своем самочувствии. Ваше благополучие – это самое ценное, что у вас есть!

Читать бесплатно онлайн Весенние лекарства - Дмитрий Борисович Абрамов, Алла Евгеньевна Кузнецова

Введение

Здравствуйте, уважаемые читатели! С наступлением весны, пробуждением всего живого после долгих зимних холодов хочется думать и говорить только о светлом и хорошем. Действительно, весна – замечательное время года, воспетое поэтами как символ молодости, любви и красоты, наполняющее нас новыми надеждами и стремлениями. Но, к сожалению, не для всех этот период бывает приятным и долгожданным. Ведь именно во время cмены сезонов обостряются некоторые хронические заболевания и появляются новые. Ослабленный в зимний период организм весной особенно остро испытывает нехватку витаминов, в силу того что овощи и фрукты, запасенные на зиму, после длительного хранения утратили большую часть полезных веществ, а новые их поставщики еще не появились. Недостаток солнечных лучей провоцирует гиповитаминоз витамина D, активно участвующего в формировании иммунной и костной систем организма. Все эти негативные факторы понижают сопротивляемость организма вирусным и инфекционным заболеваниям, эпидемия которых с приходом весны, увы, не заканчивается. Особенно тяжело переносится период ранней весны людьми с болезнями кожи, пищеварительной и нервной систем. Гиповитаминозы отрицательно сказываются на состоянии кожных покровов, провоцируя обострение псориаза, экземы, фурункулеза и др. В стадию обострения в период межсезонья входят такие заболевания, как гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит.

В апреле начинаются главные проблемы и у аллергиков. Пыльца многих зацветающих в это время растений становится причиной аллергического заболевания – поллиноза. Первыми начинают «пылить» ольха, орешник, затем к ним присоединяется вездесущая береза. В середине апреля в кубическом метре воздуха насчитывается не менее 5000 частиц пыльцы.

Затяжной период зимних холодов, истощающий энергетические запасы организма, недостаток солнечного света, вызывающий, помимо дефицита витамина Д, депрессивное состояние, становятся причиной астении, проявляющейся расстройствами нервной системы: раздражительностью, апатией, нарушениями сна и внимания, упадком сил и др.

Неустойчивая погода, сопровождающаяся перепадами атмосферного давления, резкими изменениями температурного режима, опасна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, вегетососудистой дистонией.

Неблагоприятен весенний период и для людей с хроническими заболеваниями суставов.

Но не стоит предаваться унынию, ведь, несмотря ни на что, весна является предвестником лета – периода тепла и изобилия. А средства народной медицины помогут вам справиться со многими недугами.

Раздел 1.

Лекарства, проверенные временем

Глава 1

Лекарственные травы

Природа подарила нам очень много растений, обладающих уникальными свойствами, которые не только можно, но и необходимо использовать.

Как я уже говорила, весна период сложный как для эмоционального, так и для физического здоровья. И в этом случае первые природные дары, богатые витаминами и другими полезными веществами, придут к нам на помощь.

Однако придется остановиться лишь на некоторых, тех из них, которые наилучшим образом справляются с заболеваниями, характерными для весеннего периода.

Прежде чем рассказывать о лекарственных травах, необходимо напомнить о правилах безопасности, которые необходимо соблюдать в период лечения лекарственными растениями.

Вам может понравиться: