**Медицина здоровья versus медицина болезней: Альтернатива для повышения качества жизни**
Как освободиться от гипертонии, диабета и атеросклероза? В своей новой книге известный московский доктор поднимает вопросы, которые волнуют многих — истинные причины распространенных хронических заболеваний, таких как гипертония, атеросклероз и диабет. Он утверждает, что современная медицина часто принимает ситуацию за безвыходную, хотя в действительности есть эффективные безлекарственные методы лечения.
Доктор Шишонин предлагает уникальный подход к лечению, основанный на понимании функционала человеческого организма. Читателям открывается новый взгляд на здоровье, позволяющий выработать стратегию, ведущую к улучшению состояния и преодолению болезней, которые ранее считались неизлечимыми.
**Создание здорового будущего: Практическое руководство для родителей**
Также в центре внимания книги является осознанный подход к родительству. Автор делится опытом и советами по вопросам, которые часто став...
Беременность и роды – это не просто биологические этапы, а ключевые моменты, определяющие судьбу всей семьи. В этом произведении автор акцентирует внимание на богатстве изменений, которые переживает женщина как физически, так и эмоционально, в то время как развивающийся внутри нее малыш постепенно становится частью их общей жизни. Однако, наибольшее внимание уделяется важному процессу трансформации – становлению новых родителей. Хорошие роды – это только первый шаг; настоящая благополучная семья – это невероятный дар для новорожденного.
Книга предлагает глубокое исследование того, как роды могут превратиться в незабываемое событие, которое ознаменует не только появление на свет ребенка, но и начало новой главы в жизни его родителей. Каждое такое событие формирует уникальный опыт, который будет влиять на все аспекты дальнейшего взаимодействия с малышом и друг с другом.
Особенно ценным является раздел, посвященный отцам, где подробно анализируется их роль во время беременности и родов.
В данном произведении затрагиваются актуальные и полезные вопросы, которые окажутся интересными родителям, независимо от возраста их детей — от младенцев до подростков. Кроме детального обзора распространенных заболеваний и расстройств, акцентируется внимание на важности партнерских отношений между медицинским специалистом и семьей, а также на уважении к развивающейся самостоятельности детей.
Вы найдете в книге информацию о таких темах, как:
– бронхоспазмы, укусы насекомых, аллергические реакции и дерматиты;
– ночные страхи, укачивание и мифы об эпилепсии;
– соматические расстройства, апатия и тревога у подростков;
– экстренные меры по профилактике инфекционных болезней;
– родительское выгорание и эмоциональные расстройства, связанные с воспитанием.
Данная книга не ограничивается вопросами инфекционных и соматических заболеваний, но также охватывает более сложные вопросы, такие как соматоформные расстройства, пищевые проблемы у детей, а также недержание мочи и кала. Автор подчеркива...
Приветствую вас! Меня зовут Таня, и я счастливая мама троих замечательных детей. Часто ко мне обращаются молодые женщины с вопросом о том, каково это — испытать беременность. Как меняется жизнь, когда неожиданно видишь заветные две полоски на тесте? Эти эмоции сложно передать словами: волнение, радость, неопределенность — и все они накрывают с головой, словно волна, в течение одного дня! И важно понимать, что каждая женщина проходит через это.
Когда я узнала, что жду третьего малыша, я приняла решение документировать каждый шаг этих удивительных, хоть и порой сложных, девяти месяцев. Это не просто идеализированный рассказ — это личный опыт, который я собрала, добавив к нему советы и лайфхаки, проверенные на практике. Я хочу, чтобы ты знала: ты не одна на этом пути! Множество женщин делит с тобой такие же переживания.
Готовься к тому, что жизнь изменится: появится новая версия тебя, готовая к новым вызовам и радостям. В конце концов, тебя ждет не просто новый член семьи, а настоящее ч...
Эта книга является второй частью уникального цикла, который фокусируется на комплексном развитии ребенка на протяжении его жизненного пути с 0 до 18 лет. Первая книга, выпущенная в 2018 году, носила название «Ребенок от 0 до 3 лет: Описание норм развития в таблицах и программах». Вторая часть, озаглавленная «Ребенок от 3 до 7 лет», следует схожей структуре и предоставляет полезные материалы для родителей и специалистов.
Издание делится на четыре ключевых раздела. В первом разделе авторы предлагают универсальные рекомендации и советы, касающиеся воспитания и развития дошкольников. Второй раздел включает детализированные таблицы, которые отображают взаимосвязь между биологическим и психо-социальным возрастом ребенка, а также темпы его развития. Третий раздел посвящен практическим программам для каждой возрастной группы. Наконец, в дополнении собраны ресурсы, которые окажут ценную помощь как родителям, так и педагогам в их важной деятельности.
Эта книга адресована не только родителям, н...
Погрузитесь в удивительный мир сокотерапии с помощью книги "Сокотерапия для начинающих: Рецепты для здоровья, очищения и похудения". Этот практический справочник станет вашим надежным помощником на пути к улучшению самочувствия и внутренней гармонии. В первой части книги вы познакомитесь с основами сокотерапии – от выбора идеальной соковыжималки до секретов создания насыщенных и полезных напитков.
Вы научитесь искусству комбинирования различных ингредиентов, а также узнаете, какие ошибки стоит избегать, чтобы добиться наилучших результатов. Это позволит вам без труда создать разнообразные соки, соответствующие вашим целям – будь то укрепление иммунной системы, улучшение пищеварения или детоксикация организма для достижения идеального веса.
Каждый раздел книги содержит уникальные советы и методы, которые помогут вам достичь долговременных результатов в поддержании здоровья. Жизнь насыщенной витаминами и минералами еще никогда не была такой легкой и увлекательной! Раскройте для себя вс...
Уход за зубами — это не только способ сохранить улыбку красивой, но и залог общего здоровья вашего ребенка. В данной книге подробно рассматриваются параметры гигиенических процедур, которые необходимы на различных стадиях роста ребенка: начиная с младенческого возраста и вплоть до периода подростковой зрелости. Авторы предлагают советы по выбору подходящих средств для ухода за полостью рта, а также рекомендации по правильному питанию, что способствует укреплению зубной эмали.
Особое внимание уделяется тому, как подготовить малыша к первому посещению стоматолога, а также как снизить его страх перед лечением зубов. Кроме того, в книге содержатся важные советы по первой помощи в случае травм зубов и челюстей, что поможет родителям в экстренных ситуациях.
Важно отметить, что информация, представленная в книге, носит рекомендательный характер, и не заменяет профессиональной медицинской консультации. Обязательно обсуждайте здоровье зубов вашего ребенка с квалифицированными специалистами,...
Книга под названием «Перепрограммируйте восприятие своего ребенка – и он преобразится» представляет собой оригинальный подход к процессу воспитания, акцентируя внимание на том, насколько важно изменить свое восприятие и отношение к детям. Изменяя свое внутреннее представление, родители получают возможность оказывать значительное влияние на будущее своего ребенка.
В первой части трудов автор описывает ключевые аспекты психологического восприятия и их роль в формировании моделей поведения детей. Он подчеркивает, что наши убеждения и ожидания прямо сказываются на том, как наши дети ведут себя и как они себя ощущают в мире. Логика и психология восприятия становятся важными инструментами для родителей, желающих создать позитивную атмосферу в семье.
Во второй части книги предлагается широкий ассортимент практических методов и рекомендаций для родителей, которые хотят развить гармоничную и поддерживающую среду для своих детей. Книга призывает к переосмыслению традиционных методов воспитания...
В каком возрасте вашему малышу следует начать ходить и говорить? Как помочь крохе, если у него появились насморк и сопли? Какие упражнения и игры помогут развить мелкую моторику? Боязнь совершить ошибку и навредить своему ребенку – это один из самых больших страхов для родителей. Чтобы обеспечить гармоничное развитие вашего малыша и избежать проблем со здоровьем, Дарья Копьева, опытный педиатр, разработала для вас информативный справочник. В данном гиде вы найдете полезные советы по правильному питанию и одеванию вашего ребенка, а также узнаете, как распознавать симптомы заболеваний и оказывать первую помощь в экстренных ситуациях. Этот материал оформлен в формате PDF A4, сохраняя оригинальный дизайн книги, что делает его удобным и практичным для использования.
Не забывайте, что ранние этапы жизни малыша имеют огромное значение для его будущего. Каждое ваше действие и каждое слово могут стать основой для его индивидуальности. Подробный гайд от Дарьи Копевой поможет вам лучше понять п...
«Еда и Мозг: Как Продукты Формируют Наше Настроение и Мысли» – это захватывающее исследование, которое погружает читателя в мир взаимосвязей между диетой и когнитивными процессами. С опорой на современные научные данные, эта работа проливает свет на то, насколько сильно питание может воздействовать на наше мышление и эмоциональное состояние.
В процессе чтения вы откроете для себя важность различных макро- и микроэлементов, таких как минералы и витамины, а также жирные кислоты омега-3, которые напрямую влияют на здоровье мозга и настроение. Также автор углубляется в обсуждение таких тем, как эмоциональное переедание, его психологические последствия, а также роль антиоксидантов в нейропсихическом здоровье. Вы узнаете о потенциальных опасностях, связанных с избыточным потреблением сахара и алкоголя, и их влиянии на психоэмоциональное состояние.
Книга предлагает рекомендации по созданию здоровых привычек питания, адаптированных для людей всех возрастов. Она поможет вам не только улучшить...
В эпоху цифровых технологий порой складывается впечатление, что любая проблема может быть решена с помощью информации. Однако, наилучший опыт родительства часто оказывается затуманенным множеством противоречивых мнений и советов, что приводит многих матерей и отцов в состояние тревоги и даже чувства вины. Давайте вспомним, что именно родители являются наиболее квалифицированными экспертами в вопросах, касающихся их детей. С уважением и пониманием предоставим им возможность найти опору и уверенность в собственных решениях.
Эта книга написана Натальей Пискуновой — матерью шестерых детей, опытным консультантом по грудному вскармливанию и уходу за новорожденными, а также преподавателем для будущих консультантов. Более двадцати лет Наталья помогает родителям наладить гармоничные отношения с их детьми, предоставляя им инструменты для уверенного и счастливого родительства. В данной книге собраны ценные ответы на актуальные вопросы, касающиеся беременности, родов, грудного вскармливания и заб...
Серия "Сказки на ночь для малышей" предлагает уютное пространство для отдыха и содействует гармоничному развитию детей. Эти волшебные истории созданы с целью обеспечить детям атмосферу спокойствия, способствующую засыпанию. Мягкие ритмичные конструкции и плавные описания погружают ребенка в мир уравновешенности, помогая ему расслабиться и отвлечься от дневных забот.
Каждая сказка в коллекции таит в себе ценные уроки о таких человеческих качествах, как доброта, взаимопомощь и принятие себя. Эти концепты становятся основой для формирования ценностей, которые помогут детям лучше понимать окружающий мир и взаимодействие с ним.
Интерактивность в подходе к чтению также играет важную роль. В конце каждой истории родителям предлагаются вопросы для обсуждения, что не только развивает креативность и фантазию детей, но и укрепляет эмоциональную связь между родителями и детьми. Это делает процесс чтения не только увлекательным, но и познавательным.
Серия предлагает обширное разнообразие сюжетов...
Серия "Сказки для спокойной ночи" представляет собой совершенно новый взгляд на детскую литературу, обеспечивая уютный настрой перед сном и способствуя гармоничному развитию детей.
**Успокаивающий эффект:** Каждая история в данной коллекции создана с целью погружения ребенка в атмосферу умиротворения и покоя. Упрощенные ритмы и плавные, заботливо подобранные описания способствуют расслаблению, помогая малышу освободиться от дневных забот и плавно перейти в мир сладких сновидений.
**Развивающий контекст:** Эти увлекательные рассказы не только радуют детей, но и содержат важные уроки о жизни. Темы, такие как доброта, взаимопомощь и принятие себя, являются основой историй и помогают детям осмысливать базовые жизненные ценности, а также учат их лучшему пониманию окружающего мира.
**Интерактивное взаимодействие:** После прочтения каждой сказки родителям предоставляется возможность обсудить с детьми ключевые моменты, развивая их воображение и аналитические способности. Вопросы, которые р...
Эта книга представляет собой ценный ресурс для родителей и ближайших родственников детей, которые появились на свет раньше времени. Она служит не только путеводителем по миру отделений реанимации и интенсивной терапии новорожденных, но и настоящим источником эмоциональной поддержки в непростой период.
Недоношенные младенцы часто вызывают у взрослых страх и неопределенность. Множество родителей испытывают тревогу по поводу того, как их малыши будут адаптироваться к жизни вне утробы, сталкиваясь с возможными физическими и психологическими вызовами. Данная книга предназначена для того, чтобы развеять эти страхи, уверяя читателей в том, что их дети находятся под чутким контролем высококвалифицированных специалистов. С помощью современных технологий и медикаментов врачи способны заботиться о маленьких пациентах и предоставлять им необходимую помощь.
Кроме того, автор делится реальными историями о детях, которые прошли через отделение реанимации. Эти рассказы демонстрируют, что многие нед...
«На грани мечты» – первая книга захватывающей серии, в которой акцент сделан на важности не просто мечтать, но и активно стремиться к достижению своих целей. В центре сюжета – Лена и Артём, которые становятся настоящими проводниками для людей, помогая им поверить в собственные силы и преодолеть разнообразные преграды на их жизненном пути.
Участвуя в приключениях вместе с героями, читатели, как дети, так и взрослые, познают жизненно важные уроки: как побороть собственные сомнения, проявить терпение и постепенно, шаг за шагом, приближаться к реализации своих заветных желаний. Каждая глава книги наполнена вдохновляющей энергией, побуждающей к действию, и позволяет осознать, что мечты способны осуществляться, если мы готовы преодолевать трудности и двигаться вперёд с решимостью.
Книга также содержит интерактивные задания и размышления, направленные на развитие уверенности в себе и веры в свои силы. Эти элементы создают возможность для глубокой рефлексии и самопознания. «На грани мечты»
Серия "Сказочные ночи для детей" представляет собой удивительный сборник волшебных рассказов, которые не только дарят малышам радость перед сном, но и служат лакомством для их воображения. Каждое произведение в этой коллекции создано с заботой и любовью, и несет в себе важные уроки о доброте, дружбе, взаимопомощи и уверенности в собственных силах.
Эти истории погружают детей в атмосферу спокойствия, помогая им расслабиться после насыщенного дня, а также преодолеть страхи и тревоги, которые могут накапливаться у малышей перед сном. Каждый рассказ, наполненный яркими образами и мягкой лексикой, помогает развивать не только креативное мышление, но и эмпатию, обучая детей понимать и сопереживать эмоциям героев.
Плюс к этому, после каждой истории предусмотрены интерактивные вопросы для обсуждения, которые помогут родителям и детям глубже понять содержание и, возможно, найти собственные ответы на жизненные ситуации. Эти разговоры не только укрепляют связь между родителями и детьми, но и сп...
Сборник "Сказки на ночь для маленьких мечтателей" представляет собой удивительное сокровище, предназначенное для создания уютной атмосферы перед сном и всестороннего развития вашего ребенка.
**Успокаивающий эффект на детей.** Каждая сказка в этом сборнике способствует расслаблению, помогая ребенку плавно переходить в мир сновидений. Мягкий ритм и ласковые описания помогают снизить уровень тревожности и создают спокойное окружение, идеально подходящее для вечернего чтения.
**Образовательные компоненты.** Каждая история наполнена важными уроками о дружбе, взаимопомощи и принятии себя, что помогает детям глубже понять окружающий мир и усвоить важные моральные принципы. Эти ценности формируют их характер и способствуют эмпатии.
**Интерактивное чтение.** После прочтения родителям предлагается обсудить услышанное, задавая вопросы вроде: «Что тебе запомнилось больше всего?» или «Как бы ты поступил(а) в такой ситуации?» Это не только развивает воображение и критическое мышление, но и укреп...
Книга погружает читателя в увлекательный мир жизни Анны и её сына Максимки, которые вместе отправляются в невероятное путешествие, наполненное открытиями о здоровье и активном образе жизни. Каждая страница становится дверью в новые приключения, где центральными темами выступают важные аспекты физического благополучия, занятия спортом, балансированное питание и бережное отношение к своему телу.
В первой главе Анна с трепетом начинает свою новую роль матери, открывая для себя радости и вызовы материнства. В тандеме с Максимкой они исследуют, как малыши могут поддерживать своё здоровье, участвуя в играх на свежем воздухе и познавая прелести активных видов досуга. Каждая история наполнена занимательными и поучительными моментами, где герои встречают как старых знакомых, так и новых друзей, открывая для себя множество видов физической активности и радуясь простым вещам, связанным со здоровым образом жизни.
Анна становится не только мамой, но и настоящим наставником для своей семьи, демонс...
Сборник "Сказки на ночь для детей" представляет собой настоящую находку для всех родителей, стремящихся сделать вечерние ритуалы более гармоничными и познавательными. Каждая история в этой серии пронизана волшебством и создана с одной единственной целью – помочь детям успокоиться после насыщенного дня и перенестись в мир фантазий, где учат важнейшим жизненным ценностям.
Эти увлекательные рассказы не только развлекают маленьких читателей, но и знакомят их с такими понятиями, как доброта, взаимопомощь, дружба и уверенность в себе. А благодаря гладкому и мягкому повествованию, создается успокаивающая атмосфера, идеально подходящая для подготовки ко сну.
Каждая сказка сплетается с уроками, которые способствуют развитию эмоционального интеллекта у детей. Они научат малышей сопереживать персонажам и понимать чувства других. Ритмичные описания и образы, вызывающие интерес, помогают детскому воображению развиваться и формируются навыки эмоционального восприятия.
Кроме этого, после каждой ис...
Книга предоставляет информацию о наркотиках и их распространении, ориентируясь на молодежную аудиторию. В первой части обсуждаются основные понятия, связанные с наркотиками: это вещества, которые могут быть растительного или синтетического происхождения, оказывающие воздействие на мозг и вызывающие зависимость. Автор подчеркивает важность осознания опасности наркотиков для предотвращения их употребления, обращая внимание на восприятие наркоманов и наркоторговцев в обществе.
Также обсуждается, кто такие "барыги" — лица, занимающиеся продажей наркотиков. Большинство из них — это сами наркоманы, которые продают наркотики, чтобы иметь возможность употреблять их. Описываются методы разбавления наркотиков, что делает их еще более опасными. Приводится пример случая с наркоманом, который по ошибке купил разбавленный наркотик и попал в реанимацию, что иллюстрирует риски и последствия употребления наркотиков.
Книга акцентирует внимание на необходимости формирования страха перед наркотиками как...