В новой книге Виктора Пономаренко "Управление счастьем: базовые принципы самоуправления общества" мы найдем уникальную информацию о самореализации, семье, любви, востребованности и идеологии. Автор детально изучил эти важные аспекты нашей жизни и обсуждает наиболее распространенные причины конфликтов, которые возникают как в семьях, так и на работе, а также в обществе в целом.
Книга представляет собой уникальный сборник знаний о двух вариантах общественного бытия человека: счастье и несчастье. Основная цель автора - научить нас управлять своим поведением, чтобы обрести счастье и наслаждаться полноценной и радостной жизнью.
Кроме того, в книге представлены базовые принципы самоуправления общества, его объективные законы и механизмы, благодаря которым общество может преодолеть препятствия и выжить. Книга сохранена в формате a4.pdf, чтобы обеспечить удобство чтения и использования.
Виктор Пономаренко - известный писатель, публицист и эксперт, который внес значительный вклад в области п...
В современном быстро меняющемся мире найти баланс и сохранить хорошее психическое здоровье может оказаться сложной задачей. Однако, важно помнить, что не всегда нужно обращаться к специалисту по психическому здоровью, чтобы чувствовать себя нормально. Не скрываясь за стандартными советами "ходите к психологу", мы предлагаем вам новый подход к поиску своего психолога. Забудьте о пафосных стандартных рекомендациях, основанных на теории. Позвольте себе испытать ощущения и доверяйте собственному опыту. Расскажу вам о своем опыте: много лет я провел в терапии и честно говоря, не удержалось от этого факта ни на одной вечеринке.
Один из ключевых моментов в поиске своего психолога - это чувство комфорта и доверие. Когда вы говорите с ним, вы должны чувствовать, что он слушает и понимает вас, что его советы основаны на вашем личном опыте. Кроме того, важно помнить, что каждый человек уникален и несет в себе свои особенности, поэтому выбор психолога должен быть обдуманным и основан на вашей ин...
"Просто замуж": тренинг, эксперимент и книга о поиске истинной любви и психологическом самосовершенствовании
"Просто замуж" - название завершающей части уникального тренинга и эксперимента, который стал основой для создания неповторимой книги. Автор, современный психолог, с глубоким пониманием деликатной темы, искренне раскрывает процесс проработки своего эмоционального состояния после расставания с возлюбленным человеком и делится секретами самоисцеления.
Встречаясь с женщинами, пережившими разные формы боли и страдания, психолог переносит их на страницы первой части этой удивительной трилогии. В ней он раскрывает уникальные приемы, которые помогут пройти процесс восстановления после расставания и дадут шанс на новую жизнь.
Однако процесс саморазвития не должен останавливаться на этом этапе, именно поэтому была создана вторая книга этой трилогии. Автор продолжает путешествовать вместе с читателем по тропам психологической работы. Теперь главная цель - научиться любить себя и уметь...
"Супервизия – это инструмент профессионального развития, позволяющий наставнику более опытного уровня оценивать и вносить свой взгляд на работу молодого коллеги. В сфере системной семейной психотерапии существует множество различных школ и подходов, каждый из которых имеет свои правила и методы проведения супервизий. В учебнике, разработанном командой профессиональных психотерапевтов и супервизоров, представлены особенности проведения супервизий в классических направлениях системной семейной психотерапии. Миланская школа, стратегический подход Хэйли-Маданес, структурный подход Минухина - все эти направления описаны подробно в данном учебнике. Авторы обладают не только теоретическими знаниями, но и богатым практическим опытом в области системной психотерапии и супервизии. Учебник содержит базовые принципы супервизии, пригодные для работы семейных и системных психотерапевтов. Скачать учебник в формате PDF A4 можно ниже. Для лиц старше 16 лет (в соответствии с Федеральным законом от 29 де...
Метод, который поможет предотвратить множество инфарктов, инсультов и даже суицидов, остается неоцененным и игнорируемым из-за своей элементарности. Однако, если люди научатся правильно использовать этот метод, количество невыпитых антидепрессантов в аптеках может значительно уменьшиться.
Один простой вопрос, заданный несколько раз подряд, может стать ключевым в решении различных проблем. Что произойдет в худшем случае и как мы сможем справиться с этой ситуацией? На первый взгляд, этот метод кажется очевидным, но его эффективность нередко недооценивается и пренебрегается как психологами, так и обычными людьми.
Если вы хотите узнать подробности этого метода, вы можете обратиться к книге, написанной на простом языке. В ней представлен подробный алгоритм и 10 примеров из жизни людей, которые смогли избавиться от страхов и преодолеть сложные ситуации. Вот некоторые из них: преодоление страха войны, потери ребенка, боязни быть одинокими, страха перед медицинскими обследованиями, беспокойс...
Уникальный текст:
В учебно-методическом пособии "Сопровождение умирающих: психологический анализ и практический подход" представлен весь спектр процесса психологического сопровождения, включающий не только умирающего, но и его близких родственников. Авторы пошли дальше, предлагая анализировать не только физическую сторону смерти, но и ее экзистенциально-психологические аспекты. Подробно исследуются пласты смерти, которые оказывают влияние на процесс самоидентификации человека и его внутреннюю работу, позволяющую перейти через пределы смерти.
В работе освещены практические следствия восприятия смерти разными людьми, учитывая и материальные и духовные аспекты данного процесса. Авторы приводят жизненные примеры, делая тему доступной и интересной не только для специалистов, но и для обычного человека, имеющего смелость столкнуться с "закатом" и осмыслить его.
Таким образом, данное пособие представляет собой не только исчерпывающий исследовательский материал для специалистов, но и благо...
В данном пособии представлен уникальный набор техник, методик и упражнений, разработанных специально для практикующих психологов, консультантов и психотерапевтов. Этот необычайно полезный материал поможет вам эффективно работать с множеством тем, включая психосоматику, страхи, агрессию, горе, депрессию, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценку, уверенность в себе, а также поможет найти смысл жизни и многое другое.
Эти уникальные техники и методики были собраны со множества направлений психотерапии, что придает им особенную ценность и позволяет достичь гармоничности и эффективности в работе. Благодаря этому пособию вы сможете разнообразить свою практику, научитесь применять различные подходы и инструменты, а также сможете адаптировать их к своим потребностям и потребностям ваших клиентов.
Важно отметить, что в пособии вы найдете не только теоретическую базу и объяснение каждой техники, методики или упражнения, но также их практическое применение. Благодаря этому,...
Книга "Мы с Тамарой ходим парой" рассматривает наше восприятие окружающей среды, которое зависит от состояния наших органов чувств и алгоритмов обработки поступающих сигналов. Мы воспринимаем только то, что находит отклик в наших органах чувств, и каждый человек имеет свою индивидуальную реальность. Реальность также может меняться в зависимости от различных факторов, например, от состояния человека. Автор предлагает определить, как наше восприятие откорректировать таким образом, чтобы оно совпадало с нашими надеждами и ожиданиями. В книге также рассматривается, как работают наши органы восприятия, как они получают информацию из окружающей среды и обрабатывают ее. Важно отметить, что то, что мы воспринимаем, является только частью информационного поля, но для нашей жизнедеятельности это достаточно. Автор также упоминает, что органы восприятия эволюционировали и сформировались так, как мы их имеем, и разработали свои алгоритмы приема и обработки информации.
Доктор Алексей Анатольевич Кириллов является известным врачом и специалистом в области остеопатии и мануальной терапии. Он также является профессором Российской академии наук медицины и доктором натуропатии Междисциплинарного института высшего образования в городе Ганновер, Германия.
Однако, главной заслугой доктора Кириллова является его метод "Многоуровневая коррекция баланса", который представляет собой исключительное сочетание более чем 35-летнего опыта восстановительной медицины и психокоррекции. Этот метод основан на авторской разработке "Закон ролевых позиций" и принципах Германской новой медицины.
Особенностью метода Кириллова является его многомерный подход к восстановлению общего баланса организма. Он оказывает воздействие на все четыре уровня функционирования организма: физически-структурный, биохимический, психический и энергетический. Благодаря этому, включаются процессы саморегуляции и самовосстановления, что позволяет пациентам достичь полноценного исцеления, а не прос...
Оригинальный текст:
Будет смешно, больно и откровенно. Простым и доступным языком профессиональный психолог рассказывает о том, как узнать, любит он тебя или нет. Не банальный подход автора, выстроившей книгу в формате доверительного разговора с подругой, позволяет чувствовать себя легко и раскованно. Честные и откровенные слова о самой себе, о подругах, о мужчинах и о наших желаниях. Забавные истории, жёсткие комментарии, откровенные признания. Иногда хочется рассказать всему миру о своей боли, а иногда только самому дорогому человеку. Эта книга и есть такой дорогой друг или скорее подруга, которая помогает не утонуть в пучине боли и отчаяния, пережить одиночество, найти себя и своего мужчину. Для мужчин тоже в книге есть пара глав для чтения. Автор иронично назвала их «синими страницами». Отдельные главы посвящены абьюзивным отношениям и сектам. Книга вышла в рамках онлайн-проекта «Ночной кофе с психологом», автором и ведущей которого является Оливия Тишинская.
Переписанный текст:
В...
«Амалия: Тайное путешествие души» - книга, наполненная глубиной и мудростью, рассказывает о захватывающих духовных поисках молодой студентки философского факультета. Волею судьбы, Амалия оказывается на уникальном путешествии, позволяющем ей исследовать самые сокровенные уголки своей души.
С этой необычной экспедицией, героиня обретает великие ответы на тревожные вопросы, стоящие перед каждым человеком веками: найти смысл жизни, разрешить битву между добром и злом и преодолеть страх перед смертью.
Однако, развитие сюжета не ограничивается только размышлениями Амалии. Автор, замечательно вплетая в роман интерпретации известных строчек из Библии, открывает для читателя новые истории и смыслы. Более того, он знакомит нас с великолепной японской поэзией, которая раскрывает еще одно измерение духовной путешественницы Амалии. Уникальность романа заключается в проникновении в творчество Фридриха Ницше, философа, чьи идеи особенно актуальны в нашем мире сегодня.
Таким образом, «Амалия: Тайн...
Замечательное произведение литературы, которое открывает нам магический мир страхов и показывает пути их преодоления. В этой книге мы также узнаем о глубинных эмоциях Пустоты и обид, а главное – о том, как бороться с ними. Мы погрузимся в мир женского здоровья и обнаружим связь между страхами и травматическими событиями. И, конечно же, мы познакомимся с методами поиска истинной любви к себе и понимания собственной ценности, позволяющих преодолеть желание постоянно унижать себя и свои достижения. Это не просто книга, а настоящее приключение, которое поможет вам изменить вашу жизнь к лучшему. Дополнительно автор дарит читателям полезные практические советы и упражнения для самостоятельной работы над собой.
Книга Джеймса Ф. Т. Бьюдженталя – это неповторимое произведение, которое стало настоящей сенсацией в мире психологии и психотерапии. Автор, являющийся одним из пионеров «третьей волны» в этой области, а также первым президентом Ассоциации гуманистической психологии, внес неоценимый вклад в развитие и практику современной психотерапии.
В своей книге, Бьюдженталь уделяет особое внимание процессу психотерапии и его различным аспектам. Через живые и подробные примеры, автор предлагает читателю погрузиться в многомерное окружение психотерапевтической практики, пережить самые тонкие нюансы и осознать их значимость. Таким образом, книга становится ценным пособием как для психологов и психотерапевтов, так и для всех, кто стремится развить свои навыки и приблизить свое мастерство к искусству.
В тексте также содержатся интересные упражнения, которые помогут читателю глубже понять суть психотерапевтического процесса и научиться осознанно применять их на практике. Книгу можно рекомендовать психо...
Не нравится отражение в зеркале, оно кажется тебе ненастоящим? Ты ощущаешь, что время пролетает мимо тебя? Тебе уже за 30, но твоя жизнь далека от счастья? Все проходит по плану, но что-то всегда не так? Тебе хочется перемен, но не знаешь, чего именно? Каждый день - одна и та же история, а ты жаждешь чего-то совершенно нового?
Замечательные новости! Ты можешь изменить свое отражение в зеркале, сама! И не просто так, а с нашей помощью. Присоединяйся к уникальной книге-тренингу, созданной опытным психологом, который готов взять тебя за руку и провести по пути к осуществлению твоих мечтаний!
Внутри этой книги ты найдешь базовые техники, которые помогут тебе восстановить уверенность в себе, определить свои ценности и желания, начать мыслить и действовать по-новому. Ты перестанешь быть марионеткой в руках окружающих и станешь подлинным хозяином своей судьбы. Ты станешь настоящим автором своей жизни.
Уникальность для поисковых систем:
'''Эта удивительная книга представляет собой необычное сочетание нескольких жанров литературы. Сразу можно почувствовать, что ее страницы яркие и оживленные, словно записанные на кухне во время прекрасных бесед с близкой подругой. Но не спешите пренебрегать этой книгой из-за ее простоты и непринужденности. Погрузитесь в ее содержание и насладитесь богатством стихов и очарованием рисунков. Эта книга привлекает ваше внимание и предлагает сделать личные пометки на ее страницах, позволяя вам пережить преображение коуч-сессий вместе с автором. Таким образом, вы неизбежно захотите прочитать несколько глав или даже всю книгу целиком. Потому что история автора, затронутая в этих страницах, так похожа на жизненные истории каждого из нас, почему она решилась на этот разговор. Мы хотим, чтобы все, кто участвует в этом разговоре, чувствовали себя комфортно и уютно. Не стесняйтесь потратить свое время на этот искренний разговор и вы узнаете, что значит быть полноц...
У меня есть три прекрасных детей, которые уже подарили мне четверых внуков и внучек! Моя семья - настоящая команда, и мы неоднократно доказывали это поучаствовав в городском конкурсе "Крепка семья - крепка Россия". Мы так гордимся тем, что дважды занимали первое место! А в последнем конкурсе нам посчастливилось выиграть автомобиль и огромную сумму денег!
Я сам являюсь психологом-консультантом, и, в своей профессии, я часто вижу насколько важна поддержка и помощь в решении семейных проблем. Особенно, когда дети уже взрослые и сами сталкиваются с трудностями. Вот почему я решил подарить им научно-популярную книгу, которая содержит множество полезных психологических техник. Я уверен, что эти техники помогут им в их личностном росте, научат достигать поставленные цели и приблизят их к счастливому состоянию.
Эта книга является сокровищем знаний и полезной информации. Она поможет детям развить свои навыки, управлять своими эмоциями и научиться решать сложные ситуации. Я не могу дождаться,...
Книга рассказывает о жизни автора, Евгении Румянцевой, практического психолога и психолога-волонтера Благотворительного фонда "Женщины за жизнь". Автор выражает свою благодарность родителям, супругу, поэту Лое Ламбин и волонтерам различных фондов и проектов, направленных на сохранение жизней. Во вступлении автор рассуждает о розе, которая хочет жить, преодолевая свои опасения и негативные мысли, и она сама просто цветет и радует окружающих. Книга описывает жизненный и профессиональный путь автора и ее желание помочь женщинам, находящимся в сложной ситуации выбора между прерыванием или сохранением беременности. Автор стремится помочь им найти правильные ориентиры и осознать истинные причины и мотивы их решения.
Это невероятное произведение – не только источник мотивации, но и настоящая психологическая глубина. Внутри него мы найдем подлинное отражение смысла жизни, которое одновременно сильно вдохновляет нас стремиться к собственным целям. Автор умело передает свое видение мира, показывая нам, как перестать отступать и перестать искать отговорки. Благодаря этому произведению мы можем перенестись в удивительную игру, известную под названием "жизнь", нашедши свое истинное дело и обретши свой путь к тому, что искренне желаем! Невероятными красками описаны различные сцены и моменты, которые привносят неповторимость и непредсказуемость в эту историю. Особенностью произведения является его способность вызывать в читателе разноплановые чувства, от восторга до глубокой задумчивости. Это настоящая находка для тех, кто стремится к самопознанию и истинному пониманию себя. С каждой страницей блестяще вырисовывается главная идея – мы вольны выбирать свое направление, обогащая свою жизнь смыслом и достойны...
Данное учебное пособие представляет уникальные концепции и методы изучения метафорических ассоциативных карт. Метафорические карты - это инновационный инструмент, применяемый в практической психологии. Авторы пособия поделились собственными исследованиями, экспериментами и упражнениями, предоставляя читателям обзор основных карт. Кроме того, они приводят богатый практический материал с многочисленными примерами из реальной жизни.
Это пособие будет весьма полезным для специалистов и практикующих психологов, поскольку применение проективных карт в индивидуальной и групповой работе с взрослыми и детьми является неограниченным. Карты могут использоваться в тренингах, интерактивных беседах, индивидуальных консультациях, а также во время неформальных встреч с друзьями и семьей. Они эффективно содействуют развитию памяти, мышления, воображения и речи. Кроме того, они способны улучшить коммуникацию между людьми, создать атмосферу доверия и заинтересованности в самопознании и саморазвитии, а т...
В большинстве случаев (99%) секс является неотъемлемой частью парных отношений, однако лишь 1% пар открыто говорит о своих сексуальных предпочтениях. Интересно, почему так происходит? Ведь мы обсуждаем такие важные темы, как деньги, работа, быт и дети, но совсем не говорим о сексе. Возможно, это связано с табуированием темы секса для многих людей, что мешает нам анализировать и совершенствовать наше сексуальное взаимодействие в паре. Предлагаю начать с того, что вместо того, чтобы сразу же отвергать новые идеи партнера, мы будем относиться к ним с позитивом, сделаем небольшую паузу и попытаемся понять, что именно привлекает нашего партнера в этой новой идее.
Уникальность текста:
Можно сказать, что наша сексуальность – это часть нашей уникальности, то, что делает нас индивидуальными. Мы все имеем различные предпочтения и фантазии, которые могут вносить разнообразие и страсть в наши отношения. Открытое обсуждение секса с партнером помогает нам более глубоко понять друг друга и создать...