Медицина читать онлайн бесплатно - страница 81

Боль в спине – неприятный спутник многих людей. Особенно она часто возникает, когда мы сидим на одном месте в течение длительного времени. Страшно ли это? Нет, если вы знаете, как справиться с этой проблемой. В нашей статье представлены простые, но эффективные упражнения, которые помогут вам избавиться от неудобств и восстановить естественное состояние вашего позвоночника.

Одним из самых доступных способов решить эту проблему является изометрическая гимнастика. Эта методика, разработанная доктором Борщенко, основана на выполнении упражнений, которые помогают укрепить мышцы спины и позвоночника, снять напряжение и улучшить общее состояние организма.

Выполнять упражнения очень просто – вам не потребуются специальные тренажеры и много времени. Всего лишь несколько минут в день, и вы уже почувствуете разницу. Некоторые упражнения можно делать даже во время работы – это отличный способ размяться и расслабиться после длительного сидения.

Кроме того, важно помнить о правильной позе при сид...

В некоторый момент жизни каждый из нас задумывается о состоянии своего сердца. В данном уникальном и информативном руководстве приведены важные советы по самым актуальным вопросам. Вы узнаете, как эффективно восстановиться после сердечного приступа. Будет раскрыто, какое количество физических упражнений действительно необходимо для вашего организма и когда они могут причинить вред. Вы узнаете то, о чем врач может промолчать вам, если необходима операция на сердце. Почему у женщин шесть раз больше вероятность умереть от сердечных заболеваний, чем от рака груди, и каким образом можно бороться с этой проблемой. Также будет рассмотрено, влияют ли определенные продукты на предотвращение сердечных заболеваний или способствуют их возникновению. Вы узнаете, каким должен быть уровень холестерина в вашем организме и как достичь необходимых показателей. Великолепные авторы, известные кардиолог и кардиохирург из прославленной Кливлендской клиники, предоставляют читателям научно обоснованные и пров...

Пособие для медицинских специалистов и психологов, которое представляет уникальный подход к психиатрическому диагнозу. В нем содержится систематизированная информация о методологии диагностики психических расстройств с использованием интервального подхода. Подробно описываются основные симптомы и синдромы психических расстройств, а также принципы их диагностики в соответствии с современными международными классификациями. Важное место занимает интеграция знаний общей психопатологии с интервальным подходом для более точной диагностики и лечения психопатологических расстройств. Кроме того, в пособии рассматриваются различные подходы к описанию и пониманию психопатологии, такие как дескриптивная, феноменологическая и психодинамическая психиатрия. Это обеспечивает более глубокое понимание причин и механизмов развития психических расстройств и помогает выбрать наиболее эффективный подход к их диагностике и лечению.

Современная система мира, предназначенная для исследования, диагностики и лечения онкологических заболеваний, обладает критическими недостатками. В нашей эпохе мы все еще не в состоянии полностью избавиться от рака, и наша цель заключается только в продлении жизни пациентов, столкнувшихся с этим страшным диагнозом. Доктор Куомо в своей книге детально анализирует проблемы онкологических заболеваний, отношение общества к ним, политику профилактики, цены на лекарства и методы лечения. Она предлагает новый подход к пониманию этого недуга, а также вносит рекомендации по изменению образа жизни и диеты. Если мы следуем этим рекомендациям, мы можем предотвратить развитие рака и обеспечить себе надежную защиту от него. Книга доктора Куомо - это шаг вперед на пути к более эффективному борьбе с онкологическими заболеваниями.

В современном мире существует возрастающая потребность в СуперИммунитете, как никогда прежде. С каждым днем мы встречаем воздухоплавательные толпы, находящиеся в прямом контакте с экзотическими и недавно образовавшимися микробами, в аэропортах и на борту самолетов. Мы отправляемся в школы и больницы, где циркулируют бактерии, ставшие устойчивыми к антибиотикам. Наша иммунная система является охранителем нашей жизни и гарантом защиты от внешних угроз. С СуперИммунитетом мы можем наслаждаться более здоровой и счастливой жизнью, испытывая больший комфорт и повышенную продуктивность. Каковыми были бы границы продолжительности человеческого существования с обладанием СуперИммунитетом? Это остается открытым вопросом, но методика доктора Фурмана может помочь вам создать свой собственный СуперИммунитет. Если вы изменили свою диету в соответствии с его рекомендациями, вы сможете укрепить ваше здоровье и защитить себя и ваших близких от множества различных заболеваний! Придумано и написано специ...

Добро пожаловать в уникальное исследование первых дней новорожденности! Мы предоставляем вам полную информацию о этом захватывающем периоде, а также об особых ситуациях и отклонениях от обычного сценария.
В книге вы найдете простой и понятный язык, который описывает, как заботиться о недоношенных детях и детях, страдающих различными заболеваниями. Мы разжевываем все аспекты ухода и кормления, чтобы помочь вам легко адаптироваться к этой уникальной ситуации.
Особое внимание уделяется также неотложной медицинской помощи при некоторых патологических состояниях, чтобы вы могли быть уверены в своей способности реагировать на любые проблемы, которые могут возникнуть.
Наша цель - сделать это исключительное исследование доступным для широкой аудитории читателей. Мы верим, что каждый человек, который сталкивается с вызовами, которые может представить новорожденная жизнь, заслуживает качественной и полезной информации. Вы сможете найти все, что вам нужно в нашей увлекательной книге!

«Глаз ума» - захватывающая книга Оливера Сакса, проникнутая его авторской уникальностью и интеллектуальной глубиной. В ней раскрываются невероятные физиологические механизмы зрительного восприятия и необычные последствия, которые приводят к разнообразным нарушениям этих механизмов. Однако, несмотря на научный подход, каждая страница книги оживает и наполняется красками реальных историй людей, столкнувшихся с проблемами зрения.

Автор с бесконечным вдохновением демонстрирует нам удивительных людей, которые способны развивать другие свои чувства и способности, чтобы нивелировать свое ограничение в зрении. Читатель узнает о том, как эти индивидуальности проницательно используют свои мозговые резервы и создают уникальные картины мира, которые населяются их воображением и талантами.

Кроме того, книга «Глаз ума» приоткрывает завесу над передовыми достижениями медицины, психологии и высоких технологий. Они предлагают новые возможности и надежду людям с нарушениями зрения, помогая им освоить...

В Германии книга М. Шпитцера вызвала оживленную дискуссию и привлекла внимание многих. Изначально, его манера полемизировать кажется слишком агрессивной, однако она несет в себе тревогу и заботу автора о будущих поколениях, что заслуживает понимания и оправдания.

Автор справедливо подмечает, что цифровые средства коммуникации (СМК) являются благом для тех, кто обладает образовательными основами, так как они действительно способствуют развитию и приобретению новых знаний. Однако, следует согласиться со Шпитцером в том, что они могут оказаться губительными для детей. Более того, легкость в обращении с цифровыми СМК не стимулирует их к усердному труду, поскольку основной акцент делается на получении удовольствия. Именно в этом заключается опасность, которая уже явно проявляется.

Однако, необходимо также учесть, что современный мир уже полностью перешел в цифровую эпоху и дети сталкиваются с использованием цифровых технологий ежедневно. Поэтому, вместо полного отрицания и запрета на испо...

Расширенная и обновленная версия книги «Геморрой и все-все-все: раскрытие секретов и эффективные методы лечения» предлагается вам автором. Доктор в этой книге подробно и доступно рассматривает нашумевшее заболевание в интимной области тела, известное как геморрой. Вам станет известно о загадочной природе этого недуга, его симптомах и различных стадиях, а также о современных методах лечения и способах самопомощи в период обострения. Доктор предоставляет детальные рекомендации, которые помогут вам избежать возникновения заболевания или предотвратить его усугубление. Также книга содержит разнообразные упражнения и полезные советы по питанию, которые способствуют улучшению вашего состояния. Благодаря многолетнему опыту врачебной практики, автор уверенно утверждает: правильное лечение и следование его советам в большинстве случаев помогают избавиться от геморроя без необходимости прибегать к операции! Это издание адресовано широкому кругу читателей, особенно тем, кто излишне застенчив и сте...

Если вы устали от западной медицины и ищете новые альтернативы, я хочу рассказать вам о фантастических результатах, которые может дать вам Аюрведа - древняя наука о Жизни. В отличие от обычной медицины, Аюрведа не ограничивается только лечением болезней. Она заботится о каждом аспекте вашей жизни, включая ежедневный режим, питание, взаимоотношения, карьеру, состояние духа, и, конечно же, использование целебных растений.

Одна из самых интересных особенностей Аюрведы - она охватывает не только растения Индии, но и травы, произрастающие на средних широтах. Это значит, что каждый россиянин может найти лекарственное растение, подходящее именно ему! Великолепно, не так ли?

Автор этой книги не только предоставляет информацию о древних традициях, но и добавляет современные и актуальные знания. Его увлекательный стиль и юмор делают чтение приятным и увлекательным. В этой книге вы найдете понятные и простые истины, которые обычно кажутся сложными для понимания.

Читайте эту книгу, ведь толь...

Болезни сердца, такие как инфаркт миокарда, стенокардия, атеросклероз и гипертония, являются серьезными заболеваниями, которые могут возникнуть по многим причинам. Наследственная предрасположенность, стресс, беспокойство, физические травмы, эмоциональные переживания - все это может стать катализатором для развития сердечных проблем. Однако, среди всех этих факторов, следует обратить особое внимание на роль неправильного питания.

И здесь на помощь приходит кардиограмма, незаменимый инструмент для выявления сердечных патологий. Она позволяет специалистам получить ценную информацию о работе сердца и своевременно обнаружить любые отклонения. Поэтому, проведение регулярных кардиограмм очень важно для людей, страдающих гипертонией, курящих, имеющих высокие уровни холестерина в крови, а также для других лиц, подверженных риску.

Мы рекомендуем всем не забывать о необходимости проходить регулярные обследования своего сердца, а чтобы разобраться с результатами кардиограммы и получить полезную...

В данном уникальном и усовершенствованном издании представлена обширная и полезная информация о самых широко известных и редких лекарственных препаратах. Наша книга обладает компактным форматом, что позволяет вам всегда иметь ее под рукой в любой момент времени.

Составленная согласно Федеральному закону от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ, эта книга является источником ценной информации, предназначенной только для лиц старше 18 лет. Мы стремимся предоставить читателям полную и точную информацию о препаратах, их свойствах и применении, чтобы вы могли принимать осознанные решения о своем здоровье.

Книга "Лекарства и их названия" рассказывает о системе названий лекарственных препаратов. Автор объясняет, что каждое лекарство имеет химическое название, международное непатентованное наименование (МНН) и торговое название. Химическое название представляет собой химическую формулу активного вещества препарата, а МНН - уникальное "имя" действующего вещества, утвержденное Всемирной организацией здравоохранения. Торговое наименование - это название, под которым препарат продается и выписывается врачом. Автор также упоминает, что МНН не присваивается комбинированным препаратам, травяным и гомеопатическим средствам, а также веществам с устойчивыми названиями. Торговые названия лекарств могут быть любыми, но обычно они выбираются короткими и запоминающимися. В книге объясняется, что торговое наименование не отражает химические и фармакологические свойства препарата, но иногда может давать указания по его использованию.

В книге представлены уникальные исследования, основанные на прогрессивных Медицинских информационных системах и базах данных. Рассмотрены системные подходы в изучении многообразных показателей крови, таких как лейкоцитарные, биохимические, ферментные показатели, а также электролитный баланс. Внимание уделено анализу состояния головного мозга и высшей нервной деятельности, основываясь на электрофизиологических методиках и психологическом состоянии человека. Также исследованы показатели смертности и больничной летальности в Санкт-Петербурге, а также связь этих показателей с комплексом ионосферных факторов, космическими, гелиогеофизическими, метеорологическими и гравитационными параметрами. Обсуждены статистические связи между смертностью в Ленинградской области и государственной программой гарантий, а также погодными условиями. Книга может быть полезной для студентов и аспирантов медицинских и биологических факультетов, врачей, организаторов здравоохранения, биологов, физиологов, биохими...

Волшебство природных ресурсов: исцеление через целебную магию.

Эта потрясающая книга открывает перед нами уникальное понимание о том, как наша земля обладает целительными силами, способными преобразовать и улучшить наше здоровье. Вдохновляющий материал, который стал результатом многолетней экспертизы исцеляющих свойств природы.

Узнайте, как обыкновенная глина и песок, которые мы так часто встречаем на берегах рек и озер, а также у себя на даче, могут превратиться в эффективное средство для избавления от различных недугов и болезней. Исследуйте удивительное влияние кремния, рассеянного по всей планете, на наше общее благополучие. Откройте потенциал шунгита, весьма эффективного средства, способного бороться с множеством заболеваний.

Но это еще не все! Прогуливаясь по парку, вы можете насладиться целительным воздействием дуба, березки и сосны. А если у вас есть собственный сад или домик в деревне, вы сможете воспользоваться столь ценными знаниями, найденными в этой книге, и сделать зна...

"Здоровый и молодой человек – залог активной жизни и полного счастья. И одним из ключевых компонентов оптимального здоровья является поддержание гибкости и силы позвоночника. Ведь это именно он отвечает за функциональность всего организма.

Однако, наш образ жизни нередко оказывает влияние на состояние позвоночника. Неправильная осанка, недостаток физической активности, длительное пребывание в неподходящем положении – все это способно вызвать проблемы со спиной. Чтобы позвоночник был здоровым и сильным, необходимо уделить ему особое внимание.

Позвоночник "любит" активность. Регулярные упражнения, специальные комплексы физических упражнений помогут сохранить его гибкость и прочность. Но есть и такие вещи, которые являются категорическими противопоказаниями для здоровья позвоночника. Например, длительное пребывание в сидячем положении, особенно при неправильной осанке, лишает его нужной поддержки.

К счастью, современная медицина предлагает различные методы диагностики и лечения забол...

Продолжительность жизни в XXI веке становится все больше, прогрессивно возрастает. Не исключено, что через несколько десятилетий средний возраст пожилых людей достигнет отметки в 100 лет. В связи с этим врачи сталкиваются с новыми задачами. Пока еще невозможно полностью излечить старение, но вполне возможно помочь людям сохранять качественную жизнь, способность работать и оставаться активными на протяжении долгого периода времени. Для этого требуется комплексный подход, объединяющий специалистов различных медицинских областей. Именно такой подход применяет коллектив авторов книги «Старение: профессиональный врачебный подход». Эта книга необходима врачам всех специальностей, чтобы иметь под рукой решения на вопросы пациентов, связанные со старением, и уже самим пациентам, чтобы быть осведомленными о мерах помощи, которые они могут ожидать от своих врачей. Книга предлагает новые подходы и практики, которые помогают отказаться от стереотипных ответов вроде "что же вы хотите, возраст!" и н...

Книга «Медики, изменяющие ход истории» – сборник фантастических и неизмышленных рассказов о выдающихся врачах, чьи деяния способны перевернуть мир. Ведь имена этих блестящих медиков известны каждому еще со школьных лет – Гиппократ, Авиценна, Пирогов, Боткин, Рентген, Склифософский, Павлов и многие другие. Но из нас кто-то знает их всего лишь немного, а кто-то больше… Путешествуйте вместе с этой уникальной книгой во времени и пространстве, и откройте новые грани жизни, спасенной благодаря незаурядным умственным способностям и безграничному энтузиазму этих легендарных медиков. История и медицина неразрывно связаны, и они ждут, чтобы открыться перед вами, перед вашими читательскими глазами, чтобы изменить ваш взгляд на наш потрясающий, но еще несовершенный мир.

Монография "Итоги мониторинга формирования здорового поколения в России" представляет результаты 15-летнего исследования, проведенного Институтом социально-экономического развития территорий РАН (ИСЭРТ РАН) при поддержке Правительства Вологодской области и Института социально-экономических проблем народонаселения РАН (ИСЭПН РАН). Данная работа глубоко анализирует основные тенденции в формировании здоровья детей в стране с 1995 по 2010 годы.

Исследование имеет комплексный характер, что позволило получить уникальные и значимые результаты. Эти результаты будут полезны не только специалистам в области здравоохранения, образования и социальной защиты, а также научным работникам, занимающимся демографией, экономикой, здоровьем и семейной политикой. Кроме того, данный материал будет интересен всем, кто занимается воспитанием детей или готовится к этому нелегкому, но жизненно важному процессу.

Книга не только исследует, но и предлагает рекомендации и практические решения для улучшения здоров...

Данная работа посвящена изучению теоретико-методологических основ общественного здоровья, анализу развития демографических показателей и здоровья жителей крупных городов в период с 1990 по 2009 годы. В рамках исследования были выявлены основные факторы, влияющие на здоровье городского населения на примере городов Вологды и Череповца, и предложены рекомендации по улучшению ситуации.

Этот препринт адресован работникам органов управления здравоохранением, руководителям и специалистам органов местного самоуправления, научным сотрудникам, преподавателям вузов, аспирантам, студентам и всем, кто интересуется данной тематикой. Также, в данной работе дается определение крупных городов, которые регламентируются численностью населения от 250 тыс. до 1 млн. человек в соответствии с Градостроительным кодексом РФ.