Доктор Стефани Шталь, самый успешный психотерапевт Германии, и признанный эксперт в области психологии, Юлия То-мушат, представляют уникальную книгу о воспитании, которая перевернет представление о родительстве. Это не просто обычное руководство, но настоящее путешествие к открытию и пониманию своего внутреннего ребенка - того, кто оказывает влияние не только на нас, но и на наши отношения с нашими собственными детьми.
В этом удивительном проекте, основанном на научных исследованиях и многолетнем опыте практики, авторы делают упор на работу над тремя основными психологическими потребностями: привязанностью, автономией и самоуважением. Они показывают, как эти потребности определяют наше самочувствие и взаимодействие с окружающими.
Но эта книга не только о создании крепкой эмоциональной связи с нашими детьми. Она также помогает нам обрести уверенность в себе и найти внутреннюю силу для собственного личностного роста. Авторы предлагают практические инструменты и упражнения, которые пом...
В этом удивительном проекте, основанном на научных исследованиях и многолетнем опыте практики, авторы делают упор на работу над тремя основными психологическими потребностями: привязанностью, автономией и самоуважением. Они показывают, как эти потребности определяют наше самочувствие и взаимодействие с окружающими.
Но эта книга не только о создании крепкой эмоциональной связи с нашими детьми. Она также помогает нам обрести уверенность в себе и найти внутреннюю силу для собственного личностного роста. Авторы предлагают практические инструменты и упражнения, которые пом...
55 страниц