Виктор Мамонтов читать книги онлайн бесплатно

Если каждая часть тела болит, но результаты обследования не показывают проблем со структурой костей и мышц, то весь этот дискомфорт, скорее всего, можно связать со стрессом. Довольно часто причина болей не кроется в травмах или перегрузках, а именно в острой или хронической эмоциональной перегрузке. В таких случаях мы сталкиваемся с психосоматическими заболеваниями, которые необходимо лечить комплексно, уделяя внимание и душевному состоянию, и физическому телу.

Автором этой книги является доктор медицинских наук, опытный врач-травматолог-ортопед, который имеет более четырехдесятилетний опыт работы. Он рассказывает о том, почему под воздействием стресса возникают боли в мышцах, связках, костях и суставах, а также предлагает решения для лечения этой боли и снятия эмоционального и физического напряжения. В своей книге автор делится различными упражнениями, которые помогут вам преодолеть боль, расслабиться и почувствовать себя гораздо лучше.

Важно отметить, что информация, представленная...

Владея опытом врача уже более 40-летней давности, Виктор Мамонтов, доктор медицинских наук специализирующийся в области ортопедии и травматологии, углубился в исследование стереотипов и их происхождение. Он обратил внимание на то, что многие люди склонны делать предположения о заболеваниях и проблемах со здоровьем, просто взирая на физический облик человека. Он прослеживает взаимосвязь между конституцией и темпераментом человека с его предрасположенностью к различным заболеваниям в своей книге.
В книге автор помогает читателям определить свою конституцию,а также рассказывает о том, с какими заболеваниями чаще всего сталкиваются люди с различными типами конституций, такими как астеники, нормостеники и гиперстеники. Присутствует информация о том, как характер и темперамент человека влияют на развитие определенных заболеваний. В книге также содержатся полезные рекомендации по профилактике и лечению заболеваний в зависимости от конституционального типа, а также описаны упражнения, способны...

"Улучшение здоровья суставов: прочность, подвижность и профилактика переломов"

Вас приветствует Виктор Мамонтов, доктор медицинских наук и опытный ортопед-травматолог, которому удалось создать революционную книгу о здоровье суставов. Необычайная прочность костей, сохранение подвижности и эффективная профилактика переломов - все это обещает Вам мой новый проект.

В простой и доступной форме я рассказываю о принципах работы суставов, наиболее распространенных заболеваниях и, самое главное, способах их предупреждения. Даже если проблемы уже возникли, не отчаивайтесь! Я поделюсь с Вами своими рекомендациями по избежанию переломов и других травм.

Внутри этой уникальной книги Вы найдете невероятно полезные тесты, которые позволят провести самодиагностику состояния суставов прямо у себя дома. Кроме того, я предложу специальные упражнения для снятия боли и укрепления позвоночника, тазобедренного, коленного и голеностопного суставов. Ведь профилактика лучше, чем лечение!

Маленькое отступлени...